Ovaj recept idealan je kad vam zatrebaju pločice za ponijeti ili nešto što možete pripremiti unaprijed pa doručkovati ili večerati na dane kada vam se ne da pripremati obroke. Ako želite, možete od ove smjese ispeći kekse. Grabite žlicom za sladoled i slažite hrpice za tepsiju prekrivenu papirom za pečenje. Pripremite: 3 žlice maslaca od kikirikija 3 žlice meda (po potrebi stavite još malo sladila ako vam nije dovoljno slatko) 2 jaja 2 srednje velike jabuke pola žličice cimeta pola žlič...
- 1 komentara
- 0 x
- ponedjeljak, 26 studenog, 2018. u 09:37
Većinu stvari u životu uzimamo zdravo za gotovo, bez da smo previše svjesni dok to činimo. Usputne stvari i ne doživljavamo, stablo nikad ne zagrlimo i ne zahvalimo mu što dišemo, sunce je žuto jer ga tako vidimo, zrak ne možemo opipati i umrli bi bez vode. I pčela, al ne volimo da nas ubodu pa ih isto tako ne doživljavamo. Cikla je crvena i mrkva narančasta, povrće uglavnom zeleno dok ga ne ogulimo pa je bijelo. Treba uvijek malo zagrebati po površini ako želimo vidjeti pravo stanje stvari. Atm...
- 0 komentara
- 0 x
- ponedjeljak, 26 studenog, 2018. u 11:08
Halloumi ili halumi se smatra arhetipom sira. Prvi podaci o ovom siru ističu da je dobiven od mlijeka muflona, a halloumi koji danas možemo kupiti u trgovinama se radi od kravljeg ili kozjeg mlijeka. Zbog svoje teksture, ovaj sir se često peče. 120 g halloumi sira šaka svježeg bosiljka 1/4 hokkaido buče 1/2 paprike 1 mrkva Haloumi brzinski zgrilati na gril tavici. Tikvu bez kore i papriku narezanu na kockice speći u pećnici 15-ak minuta. Mrkvicu narezati na trakice pa staviti da s...
- 0 komentara
- 0 x
- utorak, 27 studenog, 2018. u 12:19
Često se odlučujem na prije svega kvalitetan proteinski doručak, a da je pritom i jednostavan za pripremiti jer smo manje više svi ujutro u nekoj žurbi. Zašto proteinski? Pa, naučili su me da smo prije svega siti puno dulje nego kad doručak uključuje ugljikohidrate, a i da je upravo taj proteinski obrok u jutarnjim satima nekako najbolji za zdravlje i ono još nekima važnije, mršavljenje. Zašto bismo tu uopće pružali otpor? Ovaj jednostavan obrok koji vam donosim u nastavku objedinjuje sve hr...
- 0 komentara
- 0 x
- srijeda, 28 studenog, 2018. u 07:41
Polako sam krenula sa pripremama za blagdane, a za najbolji početak dana okušala sam se u izradi sočne i nutritivno bogate energetske čokolade sa obiljem zimskih začina i naravno ekstra kremastog maslaca od indijskih orašćića. Okušajte se i vi i uživajte u raspodiji okusa. Sastojci: 65 g kakao maslaca -45 g ekstra djevičanskog kokosovog ulja -40 g maslaca od indijskih orašćića -2 1/2 do 3 žlice kakao praha -3 1/2 žlice meda -prstohvat cimeta, đumbira, klinčića, vanilije Na vodenoj kupe...
- 0 komentara
- 0 x
- petak, 30 studenog, 2018. u 09:36
Prekrasni mekani keksi divne žute boje sa narančinom koricom i začinom za medenjake koji griju tijelo i dušu. Od ovih sastojaka radila sam isti dan i "pumpkin bread" sa još ponekim dodacima i zapravo neznam što mi je bolje! Sastojci za 16-18 keksa 1 jaje prstohvat Himalajske soli 75 g šećera kokosove palme 150 g pire-a od bundeve korica jedne naranče ili nešto manje 100 g extra djevičanska kokosova ulja 1 žličica začina za medenjake 100 g integralna pirova brašna 80 g pirova braš...
- 0 komentara
- 0 x
- petak, 30 studenog, 2018. u 08:27
