14-dnevni jelovnik za mršavljenje s receptima

Kategorija:

Sportska oprema

Opis proizvoda:

14-dnevni jelovnik s receptima za gubitak viška kilograma namijenjen osobama oba spola koje su fizički aktivne, izrađen od strane nutricionista. Isporučuje se u pdf dokumentu na e-mail.

Ocjena korisnika:

Raspodjela ocjena
Nema
Nema
Nema
Nema
Nema

Preporučeni komplet uz ovaj proizvod

Cijena za sve:
388,00 kn

Opis proizvoda:

14-dnevni jelovnik s receptima za gubitak viška kilograma namijenjen osobama oba spola koje su fizički aktivne, izrađen od strane nutricionista.

Jelovnik je u elektroničkom obliku i kupac dobiva jelovnik na svoju e-mail adresu.

Karakteristike proizvoda:

  • 14-dnevni jelovnik s receptima
  • Detaljan opis i recepti za 4 obroka po danima (ponedjeljak-nedjelja)
  • Baziran na dnevnom unosu 1500-1600 kcal
  • Namijenjen aktivnim osobama za gubljenje viška kilograma

Jelovnik za mršavljenje

Što se dobije uz jelovnik?

  • Popis namirnica, prema kategorijama kojima pripadaju
  • Shopping listu za olakšanu svakodnevnu kupovinu namirnica
  • Prijedlozi zamjene namirnica u točnim količinskim omjerima
  • Dnevni omjer nutrijenata i prikaz unosa kalorija
  • Detaljnu tablicu kalorija raspisanu za sve namirnice
  • Ideje za kupovinu namirnica i obroka u trgovini, ukoliko ne stižete pripremiti jedan od obroka s jelovnika

Kome je namijenjen 14-dnevni jelovnik s receptima?

14-dnevni jelovnik s receptima je namijenjen fizički aktivnim osobama koje žele izgubiti višak kilograma. Baziran je na prosječnom dnevnom unosu hrane u visini 1500-1600 kcal. Ovaj jelovnik je namijenjen osobama oba spola, bez obzira na godine. Namirnice koje sadrži su primjerene uravnoteženoj prehrani koja sadržava mikro i makronutrijente potrebne za optimalan način gubljenja kilograma i održavanje zdravlja.

Da bi ovaj jelovnik donio najbolje rezultate potrebno je redovito se baviti tjelesnom aktivnošću, umjerenim intenzitetom. Bez obzira radite li trening kod kuće, u grupi ili pojedinačno, aktivnost ubrzava metabolizam i pomaže tijelu da brže sagorijeva kalorije unesene hranom.

Koja je prednost ovog jelovnika?

  • Osmišljen od strane stručnjaka, nutricionista
  • Ne dolazi se do tzv. jo-jo efekta kojeg izazivaju mnoge druge dijete
  • 14 dana po 4 obroka u danu
  • 56 recepata za pripremu svih obroka
  • Jednostavni obroci s poznatim namirnicama koje su lako dostupne u trgovinama

Stoga, na vama je samo da na vrijeme pribavite namirnice iz jelovnika i slijedeći jednostavne upute si pripremite obroke koji će vam pomoći u ostvarenju vaših fitness ciljeva.

Primjerice, u jelovniku ćete naučiti koje su masti koje svakako trebate uključiti u prehranu, a koje je mudrije izbjegavati. Također, dobit ćete odgovor primjerice čime možete zamijeniti 100 g riže, a da pritom ne poremetite zadani unos kalorija i količine potrebnih ugljikohidrata.

Jelovnik je sastavio stručnjak, nutricionist.

Da zdrava prehrana postane vaš stil života...

Uz ovaj jelovnik, ne samo da ćete steći zdrave prehrambene navike, već ćete i dobiti znanja o odabiru namirnica i njihovim kombinacijama. Također, recepti koje sadržava su raznoliki i primjereni svima. Uz prehranu po ovom jelovniku, organizma ćete opskrbiti visokokvalitetnim namirnicama koje će vas opskrbljivati energijom za sve dnevne aktivnosti, uz dodatnu prednost - gubitak nakupljenog viška kilograma!

Uz 14-dnevni jelovnik s receptima i redovitu fizičku aktivnost, lako ćete postići željenu formu bez straha od jednoličnih obroka ili malog broja dopuštenih namirnica. Uživajte u zdravoj hrani pripremljenoj na ukusne načine i skidajte višak kilograma do vaše forme života!

Kako ostvariti besplatnu dostavu na jelovnik?

Jelovnik je u elektroničkom obliku i kupac dobiva jelovnik na svoju e-mail adresu.

Ako naručujete samo jelovnik, onda je potrebno odabrati plaćanje virmanom ili karticom. Ako naručujete i druge proizvode uz jelovnik, onda je moguće odabrati i plaćanje pouzećem.

Pakiranje:

1x 14-dnevni jelovnik za mršavljenje s receptima

Ocjene korisnika

Proizvod nije ocijenjen
0 od 5
Zašto ima više ocjena od komentara?
Korisnik prilikom ocjenjivanja proizvoda nije obavezan ostaviti i komentar pa se može dogoditi da ima manje komentara od ocjena!
Raspodjela ocjena
Nema
Nema
Nema
Nema
Nema

14-dnevni jelovnik za mršavljenje s receptima - 14-dnevni jelovnik s receptima za gubitak viška kilograma namijenjen osobama oba spola koje su fizički aktivne, izrađen od strane nutricionista. Isporučuje se u pdf dokumentu na e-mail.