Olimpijska trap šipka

Opis proizvoda:

Specijalna šipka za mrtvo dizanje, slijeganje ramenima i dr. vježbe.

Karakteristike proizvoda:

• Promjer: 28 mm / 50 mm
• Trap bar dužina: 140 cm
• Razmak za hvat: 64 cm

Osigurači opruge nisu uračunati u cijenu i naručuju se zasebno.

Trap šipka osmišljena je kako bi se omogućilo izvođenje vježbe slijeganja ramenima tzv. "shrug" i "mrtvog dizanja" s većim težinama utega i s manje zakretnog momenta usmjerenog na kralježnicu. Kako stojimo unutar šipke, točke opterećenja su s obje strane tijela, a težina ostaje u blizini kukova tijekom cijelog pokreta. Okomiti razmak od točke hvatišta šipke i osi okretanja u lumbalnom dijelu kralježnice je manji. Stoga je i stres na taj najosjetljiviji dio daleko manji nego kod konvencionalnog "mrtvog dizanja" s ravnom šipkom.

Najnovija istraživanja dokazuju da je s Trap šipkom i kod većih težina utega moment sile u skočnom zglobu i zglobu kuka daleko manji u usporedbi s ravnom šipkom. Zaključak? S Trap šipkom možete trenirati s većim opterećenjima i ubrzati napredak s manje rizika od ozljeda.

Trap šipka ima podignute ručke, što će doprinjeti pravilnom izvođenju pokreta, naročito sportašima smanjene gibljivosti zadnje lože.

Pakiranje:

1 Olimpijska trap šipka