Balance Board - drveni

Proizvođač:

FIT

Opis proizvoda:

Drvena profesionalna balans platforma namjenjena izvođenju različitih proprioceptivnih vježbi.

Ocjena korisnika:

Raspodjela ocjena
34 glasova
7 glasova
Nema
Nema
Nema

Pogledaj mišljenja (41)

Preporučeni komplet uz ovaj proizvod

Cijena za sve:
1.316,00 kn

Opis proizvoda:

Drvena profesionalna balans platforma namjenjena izvođenju različitih proprioceptivnih vježbi.

Karakteristike proizvoda:

  • Promjer: 40 cm
  • Izdržljivi i čvrsti drveni materijal
  • Gornja ploha izrađena je od protukliznog materijala

Proprioceptivne vježbe su se nekada koristile u rehabilitacijske svrhe, a danas su postale gotovo neizostavan dio preventivnog i razvojnog kondicijskog treninga. Vježbe se ne bi trebale izvoditi dulje od 10 minuta u kontinuitetu zbog toga što živčano-mišićna razdražljivost opada. Pojedinačni zadaci trebaju se izvoditi u trajanju od 30' do 2'. Pojedina proprioceptivna trenažna jedinica ne bi trebala trajati dulje od 45'.

Uz balansnu ploču popravit ćete balans, motoričku koordinaciju, distribuciju snage i snagu corea. Također, ovaj rekvizit je izvrstan u prevenciji ozljeda, posebno zglobova i koljena, ali i u procesu rehabilitacije ozljeda ith područja.

Osim toga, balansna ploča se koristi u terapeutske svrhe da pojača neutralnu vezu između lijeve i desne polovice mozga, pojača komunikaciju među njima, te pojača kognitivne sposobnosti. Posebno se često koristi kod skijaša i surfera, ali sve češće ga koriste i vježbači joge. Kao samostalan rekvizit balansna ploča razvija koordinaciju, balans i koncentraciju te pojačava osjećaj unutarnjeg mira i kontrole nad vlastitim pokretima.

Poželjno je proprioceptivne sadržaje kombinirati sa sadržaji­ma za razvoj drugih kondicijskih i tehničko-taktičkih svojstava (npr. ispadni koraci na balans pločama, vježbe istezanja, žongliranje nogometnom loptom na balans ploči i td.). Proprioceptivne vježbe bi se trebale provoditi svakodnevno, a najmanje tri puta tjedno.

Vježbajte s balance boardom i poboljšate svoju koordinaciju i ravnotežu - isprobajte vježbe:

Pakiranje:

1 Balance Board - drveni

Ocjene korisnika

Ukupna ocjena 41 korisnika:
4,83 od 5
Zašto ima više ocjena od komentara?
Korisnik prilikom ocjenjivanja proizvoda nije obavezan ostaviti i komentar pa se može dogoditi da ima manje komentara od ocjena!
Raspodjela ocjena
34 glasova
7 glasova
Nema
Nema
Nema

Nevia (Zadar)

Kupac

Jako sam zadovoljna kvalitetom, točno kako sam očekivala.

Da li vam je ovaj osvrt pomogao u odluci?
Da Ne

Vesna D. (zagreb)

Kupac

Jako sam zadovoljna, Imala sam tešku operaciju gležnja. Pomaže mi u oporavku.

Da li vam je ovaj osvrt pomogao u odluci?
Da Ne

Tomislav V. (Trnovec Bartolovecki)

Kupac

Kvalitetna izrada, noga ne klizi sa podloge

Da li vam je ovaj osvrt pomogao u odluci?
Da Ne

Balance Board - drveni - Drvena profesionalna balans platforma namjenjena izvođenju različitih proprioceptivnih vježbi.