% Proizvod na akciji do isteka zaliha ili vremena

Još samo 2d 4h 41min 14s do završetka, iskoristite uštedu!

4,85 (47 ocjena) | Pogledaj recenzije

Balance Board - drveni

  • Promjer: 40 cm
  • Izdržljivi i čvrsti drveni materijal
  • Gornja ploha izrađena je od protukliznog materijala
  • 149,00 kn
  • U cijenu je uključen PDV

Opis proizvoda:

Drvena profesionalna balans platforma namjenjena izvođenju različitih proprioceptivnih vježbi.

Karakteristike proizvoda:

  • Promjer: 40 cm
  • Izdržljivi i čvrsti drveni materijal
  • Gornja ploha izrađena je od protukliznog materijala

Proprioceptivne vježbe su se nekada koristile u rehabilitacijske svrhe, a danas su postale gotovo neizostavan dio preventivnog i razvojnog kondicijskog treninga. Vježbe se ne bi trebale izvoditi dulje od 10 minuta u kontinuitetu zbog toga što živčano-mišićna razdražljivost opada. Pojedinačni zadaci trebaju se izvoditi u trajanju od 30' do 2'. Pojedina proprioceptivna trenažna jedinica ne bi trebala trajati dulje od 45'.

Uz balansnu ploču popravit ćete balans, motoričku koordinaciju, distribuciju snage i snagu corea. Također, ovaj rekvizit je izvrstan u prevenciji ozljeda, posebno zglobova i koljena, ali i u procesu rehabilitacije ozljeda ith područja.

Osim toga, balansna ploča se koristi u terapeutske svrhe da pojača neutralnu vezu između lijeve i desne polovice mozga, pojača komunikaciju među njima, te pojača kognitivne sposobnosti. Posebno se često koristi kod skijaša i surfera, ali sve češće ga koriste i vježbači joge. Kao samostalan rekvizit balansna ploča razvija koordinaciju, balans i koncentraciju te pojačava osjećaj unutarnjeg mira i kontrole nad vlastitim pokretima.

Poželjno je proprioceptivne sadržaje kombinirati sa sadržaji­ma za razvoj drugih kondicijskih i tehničko-taktičkih svojstava (npr. ispadni koraci na balans pločama, vježbe istezanja, žongliranje nogometnom loptom na balans ploči i td.). Proprioceptivne vježbe bi se trebale provoditi svakodnevno, a najmanje tri puta tjedno.

Vježbajte s balance boardom i poboljšate svoju koordinaciju i ravnotežu - isprobajte vježbe:

Pakiranje:

1 Balance Board - drveni

Ocjene kupaca

Autentične ocjene: Izuzetno cijenimo iskustvo naših kupaca i zato ne dopuštamo ocjenjivanje i pisanje osvrta bez kupnje. Sve ocjene i osvrte ostavili su isključivo naši kupci koji su imali iskustvo s proizvodom.

Ukupna ocjena 47 kupaca:

4,85 / 5

Raspodjela ocjena:

  • 85%
  • (40)
  • 14%
  • (7)
  • 0%
  • -
  • 0%
  • -
  • 0%
  • -

Najkorisniji osvrt:

Maja P. (Zagreb Tresnjevka)
26. siječnja 2017.

Odlična sprava, čvrsta, jednostavna, djelotvorna.

Osvrti (12)

Nevia (Zadar)
16. svibnja 2019.

Jako sam zadovoljna kvalitetom, točno kako sam očekivala.

Vesna D. (zagreb)
22. kolovoza 2018.

Jako sam zadovoljna, Imala sam tešku operaciju gležnja. Pomaže mi u oporavku.

Tomislav V. (Trnovec Bartolovecki)
09. kolovoza 2018.

Kvalitetna izrada, noga ne klizi sa podloge

Ivona A. (Sinj)
24. svibnja 2018.

Odličan proizvod! Jednostavan a na puno načina se može vježbati s njim :) Preporuka svima !

Maja P. (Zagreb Tresnjevka)
26. siječnja 2017.

Odlična sprava, čvrsta, jednostavna, djelotvorna.

Emil E. (Pula)
13. prosinca 2016.

Vrlo solidan proizvod