Mjesečni program treninga za čvrsto i fit tijelo za žene

Opis proizvoda:

Mjesečni program treninga za čvrsto i fit tijelo za žene namijenjen je svima koji žele učvrstiti i oblikovati mišiće stražnjice, nogu i trbuha.

Program treninga osmišljen je za sve one koji žele vježbati u udobnosti svoga doma i ne žele odlaziti u teretanu ili fitness centre na individualne ili grupne treninge, ne zahtijeva korištenje dodatne opreme i rekvizita, a prilagođen je svim stupnjevima treniranosti (mogu ga koristiti i početnici i napredni vježbači).

Sastoji se od 16 treninga raspoređenih u 4 tjedna, opisa svih vježbi i oblika treninga koji su dio programa. U uvodnom dijelu programa nalaze se sve bitne informacije potrebne za uspješnu provedbu treninga.

Program uključuje treninge u kojima je povećani naglasak na pojedinu regiju tijela:

• Treninzi s naglaskom na mišiće stražnjice
• Treninzi s naglaskom na mišiće nogu
• Treninzi s naglaskom na mišiće trbuha

Mjesečni program treninga je u elektroničkom obliku i kupac dobiva sve na svoju e-mail adresu.

Karakteristike proizvoda:

• Mjesečni program treninga s ciljem oblikovanja trbuha, nogu i stražnjice
• 16 treninga raspoređenih u 4 tjedna
• Detaljni opisi svih vježbi iz programa
• Ne zahtijeva dodatnu opremu ili rekvizite
• Svi treninzi se mogu raditi kod kuće
• Sastavio fitness trener

Koja je prednost ovog mjesečnog programa treninga?

• Osmišljen od strane stručnjaka, fitness trenera
• Dobivate gotov mjesečni program i ne morate sami tražiti vježbe i tražiti nekoga da vam kreira trening
• Prikazan i objašnjen pravilan način izvođenja vježbi
• Nema potrebe za odlaskom u teretanu ili fitness centar jer se svi treninzi mogu raditi kod kuće

Sve što trebate je slijediti jednostavne upute kako biste se upoznali sa svim vježbama i oblicima treninga i spremni ste za putovanje prema lijepo oblikovanom i čvrstom tijelu koje ste uvijek željeli. Ovaj mjesečni program pomoći će vam u jačanju i oblikovanju nogu i stražnjice i trbuha te ostvarivanju vaših fitness ciljeva

Pakiranje:

1x Mjesečni program treninga za čvrsto i fit tijelo za žene