Ponekad samo ne želim mudrovati s večerom. Dođem kući premorena za bilo kakva kuhanja i stajanja pored štednjaka. Tada stvar spašava posni ili zrnati sir i malo proteinskog kruha. Da siru dam malo živosti, dodam neko povrće ili kao u ovom slučaju, posluži i svježi vlasac. 150 g zrnatog sira proteinski kruh svježi vlasac Vlasac sam narezala na sitno. sir sam namazala na kruh i po vrhu posula vlascem. Večera bogata proteinima, gotova za minutu.
- 0 komentara
- 0 x
- srijeda, 13 rujna, 2017. u 10:37
A za večeru se može jesti i muffine? Naravno da može, ali ne bilo kakve. Muffini od jaja su jedni od muffina koje možete jesti svaki dan. Ne samo za večeru. Ovo je smjesa za 10 munffina: 8 jaja 100 ml malomasnog mlijeka 1 žličica svježeg peršina 1 žličica senfa 350 g cvjetova brokule 1 glavica luka 1 žlica kokosovog ulja (kreme) 150 g ribanog cheddara sol, papar 1 žličica kokosovog ulja Pećnicu zagrijte na 180 stupnjeva. Ulje zagrijte u tavi i ubacite na sitno nasjeckan luk, d...
- 0 komentara
- 0 x
- srijeda, 13 rujna, 2017. u 11:25
Ovo je najjednostavniji recept za super desert. Trebate malo čokolade koju ćete otopiti i jednu naranču. Možete uzeti i malo miješanih orašastih proizvoda pa usitniti i obogatiti ove "jaffice". 1 naranča 1 kvalitetna čokolada, što tamnija orašasti plodovi, usitnjeni Naranču narežete na kolutove debljine pola centimetra. Čokoladu otopite i svaki kolut naranče do pola umočite u čokoladu pa stavite na papir za pečenje. Po želi pospite komadićima orašastih plodova pa stavite u hladnjak d...
- 0 komentara
- 0 x
- četvrtak, 14 rujna, 2017. u 04:24
Objavila sam danas status na Fb: "Tko pogodi sastojak ovoga pudinga, vodim ga na večeru", i odgovora je bilo zaista svakakvih, od graha, do banana... no recept i sastojci idu kako slijedi: pola glavice cvjetače 1 žlica kakaa u prahu stevija 5 žlica kokosovog mlijeka (kreme) 1 žličica gustina Cvjetaču sam nakidana na cvjetove i stavila da se kuha, do toga da bude skroz mekana. Potom sam je stavila u blender, dodala sve osim kokosovog mlijeka i blendala dok nisam dobila jednoličnu kre...
- 0 komentara
- 0 x
- subota, 16 rujna, 2017. u 10:30
Volim si ponekad sama napraviti neke ražnjiće. Na isto mi dođe napravim li meso ovako ili na neki jednostavniji način, ali ovako barem imam osjećaj da jedem nešto drugačije. I nekako mi meso bude sočnije kad ga ovako pripremim. Ako mi je potreban dodatni prilog uz ove ražnjiće, onda je to gotovo uvijek neka zelena salata. 200 g purećih prsa povrće po želji: cherry rajčice, paprike, gljive, tikvice, luk... Meso narežete na kockice i naizmjence nabadate na štapić za ražnjić s raznovrsni...
- 0 komentara
- 0 x
- petak, 25 kolovoza, 2017. u 11:36
Novi tjedan, nove ideje. Vikend sam provela na Šolti pa sam probala neku vrstu burgera od povrća. Čim sam se vratila kući, odlučila sam neku verziju napraviti i sama. Evo kako je to ispalo: 1 glavica brokule 1 velika limenka slanutka (400g) 2 žlice lanenih sjemenki, svježe mljevenih 2 žlice worcestershire umaka 1 žlica senfa 2 češnja češnjaka Zobeno brašno ili krušne mrvice Zagrijte pećnicu na 200 stupnjeva. Na papir za pečenje rasporedite natrgane svjetove brokule i stavite da se ...
- 0 komentara
- 0 x
- ponedjeljak, 28 kolovoza, 2017. u 04:35
