Događa li vam se često, kada čujete koje je netko profesije, da odmah obratite pozornost koliko mu to utječe na svakodnevno funkcioniranje? Primjerice, znate li da je netko profesor hrvatskoga jezika, očekivat će da se lijepo izražava, od osobnog trenera očekujete da je u dobroj formi, a od liječnika da je zdrav i zdravo se hrani. Ono što dobijete kada vam osoba potvrdi to očekivanje, svakako je povezano s većim povjerenjem u osobu i njezino profesionalno znanje. Maja je liječnica i vjerujte...
- 0 komentara
- 0 x
- ponedjeljak, 11 rujna, 2017. u 04:36
Koliko god obroci bili jednostavni, moguće ih je napraviti tako da estetski budu lijepi i samim time, bit će vam slađi za jesti. Ovo je jedan primjerak keto večere koja je gotova u par minuta. 200 pilećih prsa 1 light mozzarella tikvica Treba Vam toliko ploški tikvica, koliko imate komada mesa. Mozzarellu također narežete na fete, isto toliki broj. Meso i tikvice stavite zajedno da se peku, na gril tavi. Kad su gotovi, naslažete jedno na drugo pa na svaku kombinaciju mesa i tikvice ...
- 0 komentara
- 0 x
- ponedjeljak, 18 rujna, 2017. u 03:16
Volim tortilje. Jako. To smo već utvrdili. Pokušavam kupovati uvijek neke zdravije varijente, integralne, bio, kukuruzne, da nisu baš one od najobičnijeg (i najgoreg) bijelog brašna. Da, prečesto sam lijena napraviti ih sama. Obično ih radim s piletinom ili tako nekim mesom, a onda sam nekidan pomislila da bi tortilja mogla biti jako dobra i ako je napunim tunom. 2 tortilje 200 g pelata s cherry rajčicama 1 limenka tune u salamuri 2 žlice posnog sira začini: bosiljak, papar 1 žlič...
- 0 komentara
- 0 x
- ponedjeljak, 18 rujna, 2017. u 03:55
Ponekad dođem doma i salata je jedino što želim pojesti. Najčešće to bude salata od povrća koje pronađem u hladnjaku i nekog ili komada mesa ili limenke tune. Tih limenki tune imam uvijek, kao "emergency", za situacije kada nemam otopljenog ili svježeg mesa ili neki drugi plan za večeru. 1 limenka tune u salamuri baby špinat paprika kukuruz krastavci 1 žličica maslinivog ulja Količine nisam navela jer nema nekog posebnog omjera koji je bitno pogoditi. Stavite svakog sastojka koliko...
- 0 komentara
- 0 x
- utorak, 19 rujna, 2017. u 10:54
Ovaj doručaj je ukusan, zdrav, čokoladan, topao, nije presladak i savršen za ove jesenske dane. Ako nikada dosad niste jeli kašu od kvinoje, tada je pravo vrijeme da je probate jer je ovo kombinacija koju ćete svi zavoljeti. 40 g kvinoje 60 ml bademovog/zobenog ili nekog drugog mlijeka 60 g kokosovog mlijeka 1 žlica kakaa u prahu stevija ili drugo sladilo po želji ekstrakt vanilije borovnice bademi Ja kvinoju uvijek namočim preko noći da se omekša i lakše/brže skuha. Ujutro je ...
- 0 komentara
- 0 x
- utorak, 19 rujna, 2017. u 01:56
Jelena mi je maloprije poslala poruku: "Do sljedećeg putovanja u Aziju, odlučila sam svaki dan jesti curry!" Potom je poslala fotku i ispod napisala recept. Ja sam na kraju samo najavila joj svoj dolazak na ručak, jer na Tajlandu sam se svaki dan iznova zaljubljivala u njihov curry. Evo Jeleninog recepta: Recept s našeg najdražeg Tajlanda: u woku sam zagrijala žlicu ulja od kikirikija i na vruće ulje bacila sitno isjeckani češanj češnjaka. Potom sam ubacila kockice puretine i kratko popržil...
- 0 komentara
- 0 x
- utorak, 19 rujna, 2017. u 03:51
