Da, suncokretovih! Slucajno sam naletjela na recept. Prvo sam bila sumničava, baš kao i vi sad! Onda sam pomislila: Što je najgore što se može dogoditi? Da ne uspije i da sve završi u košu za smeće! Ni prvo, ni zadnje, zar ne? I eto, napravila sam ga i eno ga u hladnjaku. I fino je!! Dakle, treba vam samo brdo očišćenih i neslanih suncokretovih sjemenki. I malo maslinovog ulja. I blender. I malo vremena. Dakle, kupila sam 600 g suncokretovih sjemenki. To vam je oko 30 kuna. Uzela sam prot...
- 0 komentara
- 0 x
- srijeda, 29 srpnja, 2015. u 03:59
Poruku u inbox kopiram u cijelosti: "Evo jedan brzinski recept... Kolač od jabuka i rogača preliven čokoladom ;) Sastojci: 4 jaja 4 jabuke 2 žlice kokosovog cvijeta ili meda (ili nekog drugog sladila) 150 g heljdinog brašna 120 g rogača 1/2 vrećice praška za pecivo 150 ml kravljeg ili zamjenskog mlijeka 2 žlice kokosovog ulja Napraviš ga u deset minuta dok te dvogodišnje dijete vuče za nogavicu... Dakle, brzinski! Odvojis 4 žumanjka koje smiksaš sa 2 žlice kokosovog cvijeta ...
- 0 komentara
- 0 x
- četvrtak, 30 srpnja, 2015. u 09:50
Tikvice se zaista mogu jesti svakako. Iskreno, ja ih najčešće samo narežem kao krastavce i jedem sirove. Puno su mi finije od krastavaca jer - imaju okus ;) a i krastavci mi često teško padnu na želudac, što s tikvicama nije slučaj. Našla sam danas neki recept za jedan snack koji je brzo gotov, a zanimljiv. Usput, danas je trening nogu, pa sam si dozvolila i malo kaloričniji obrok jer će na treningu biti potrebno imati snage. Zapečene tikvice s parmezanom Sastojci: 2 tikvice 70 g rib...
- 0 komentara
- 0 x
- četvrtak, 30 srpnja, 2015. u 03:37
Nisam dugo ništa pripremala s maslacem od badema. No, to ne znači da ga nisam jela cijelo to vrijeme. O ne, ne, jedem ga žlicom, u neograničenim količinama, svakoga dana, uz svaki obrok... ;) Onda sam sinoć napravila i kolačiće od banane i maslaca od badema. Pa evo recepta: Sastojci: 3 datulje 2 banane 120 g maslaca od badema (smooth) 1 jaje 1/2 čajne žličice ekstrakta vanilije 1/2 čajne žličice sode bikarbone 1/2 čajne žličice ribanog muškatnog oraščića 50 g oraha Pećnicu sam...
- 0 komentara
- 0 x
- četvrtak, 23 srpnja, 2015. u 04:16
Lagano, jednostavno za pripremu, brzo gotovo, nutritivno bogato - idealno za tople ljetne dane. Sastojci (za 2 osobe): 200 g tjestenine po želji 100 g filea lososa 100 g smrznutog graška 1 žlica kokosovog ulja začini po želji (vlasac, peršin, bosiljak...) Za dressing: 2 žlice cijeđenog limuna 1 žlica senfa 4 žlice jogurta Tjesteninu skuhajte prema uputama na pakiranju pa iscijedite. Na malo kokosovog ulja ispecite file lososa pa ga ostavite da se hladi. Grašak skuhajte pr...
- 0 komentara
- 0 x
- petak, 24 srpnja, 2015. u 10:01
Dodjem danas kući nakon 5 dana izbivanja i otvorim frižider, a unutra: 3 jaja, 2 avokada (premekana), maslac od kikirikija na izdisaju... A glad na vrhuncu. Uguglala sam ovako: "avocado peanut butter recipes" i pronašla nešto za što sam, gle čuda, imala sve namirnice. Smiješala sam i napravila si brzinski kolač. Dakle, ovo sam iskoristila: 2 avokada 1 jaje 3 žlice maslaca od kikirikija 1 žlica meda 3 žlice kakaa u prahu 5 žlica zobenih pahuljica pola vrećice praška za pecivo U...
- 0 komentara
- 0 x
- ponedjeljak, 07 rujna, 2015. u 07:43
