Evo dijelim dva recepta ovo je podosta čudna varijanta jaja, ali za promjenu meni ponekad dobro dođe potrebni sastojci: po potrebi i želji: jaja, banane, kiselo vrhnje, kakao ili med znači na tavu bez masnoće stavim dva izmućena jaja, u međuvremenu izgnječim bananu i ubacim unutra, dok se jaja ne ispeku. Zatim stavim na tanjur, uz to dodam pola šalice kiselog vrhnja, polijem sa pola žličice meda ili kakaa.. 2. za ovo vam treba čokolino, mlijeko, posni sir Ugrijala sam mlijeko ...
- 0 komentara
- 0 x
- ponedjeljak, 28 rujna, 2015. u 05:58
Kristina kuha i Kristina nam šalje recepte. Savršeno, zar ne? Danas su nam na repertoaru easy-made burgeri od povrća i žitarica. Jednostavni za pripremu i brzo gotovi, a sočni i nutritivno vrlo kvalitetni. Prenosimo vam Kristinin recept u cijelosti: 1 manja šalica kuhane kvinoje 2 patliđana 6 većih gljiva 2 žlice zobenih pahuljica 1 glavica crvenog luka 1 jaje Luk, patliđan i gljive narežite na sitno pa stavite pržiti na 1 žlicu maslinovog ulja nekih 15-ak min. Maknite s vatre i p...
- 0 komentara
- 0 x
- utorak, 29 rujna, 2015. u 09:57
Kikiriki u ljusci, kikiriki maslac, kikiriki ovakav, kikiriki onakav... za mnoge "pazojedce", kikiriki je - nutella novog doba ;) A onda, kolač od kikirikija nam dođe kao - rajski desert. Kolač od kikirikija stigao je na našu adresu kurirskom službom, recept smo našli zataknut uz kolače. Na dnu je samo pisalo: "Znam da ćete uživati! Kristina". Prepisujem za vas recept u cijelosti: 5 bjelanjaka 2 žlice mljevenog kokosovog šećera 200 g čokolade s minimalnim udjelom kakaa od 75% 200 g ...
- 6 komentara
- 0 x
- utorak, 29 rujna, 2015. u 03:51
Ova krem juha može se pripremiti i od pečene tikve. Okus takve juhe još je bogatiji i puniji, ali priprema nešto duže traje. Ako se odlučite na takvu varijantu, onda tikvu operite, narežite na šnite i pecite 20ak minuta u pećnici zagrijanoj na 200C. Pripremite: 1 srednje veliku Hokkaido tikvu (oko 600g) 1 veću glavicu luka 2 manje glavice luka šalote (ili dodajte još jednu glavicu crvenog) komadić đumbira veličine 2cm 6dl kokošjeg temeljca ili vode sol Hokkaido tikvu dobro operite, ras...
- 0 komentara
- 0 x
- srijeda, 30 rujna, 2015. u 12:27
Ako pitate nutricioniste, većina će se složiti: za večeru je dobro jesti proteine i zdrave masti. Vođena tim načelom, ali i sretna zbog napokon popravljenog štednjaka jučer sam si napravila jedan od najdražih brzih obroka: jaja s lososom. Zanimljivo mi je bilo i jedno otkriće: nakon 4 dana bez štednjaka prva termički obrađena namirnica koju sam željela jesti bila su upravo jaja! Iako ih svakodnevno jedem već - godinama. Jaja nikad ne izlaze iz mode u mom želucu ;) Losos je, po mojim nutrit...
- 0 komentara
- 0 x
- srijeda, 30 rujna, 2015. u 11:12
Od tih chia sjemenki se baš svašta može napraviti, od pudinga, kolača, smoothieja pa do tortilja. Pronašla sam nekidan jedan recept za tortilje s chia sjemenke pa sam se poigrala i ispalo je - skroz ok. Dapače, jako dobro. Evo recept: 2 jaja 1,5 žlice chia sjemenki 1 glavica luka 150 g purećeg filea 50 g šampinjona ili nekih drugih gljiva 1/2 paprike 2 žlice kokosovog ulja začini: peršin, sol, papar, crvena paprika Tortilju je zapravo prilično lako napraviti. U posudu razbijete...
- 0 komentara
- 0 x
- srijeda, 30 rujna, 2015. u 04:04
