Do prije par godina nisam niti mogla zamisliti cvjetaču u receptima, a sada vam riječima ne mogu opisati koliko je volim u ovom kremastom umaku. Ovaj veganski cheesy umak postao je omiljeni favorit mojih ukućana, a prednost mu je što se odlikuje nevjerojatno bogatim ukusom zahvaljujući kombinaciji cvjetače, indijskih oraščića, prehrambenog kvasca i začina. Za razliku od popularnog Alfreda umaka ne sadrži nikakve konvencionalne mliječne proizvode tako da u njemu mogu uživati i osobe osjetljive n...
- 0 komentara
- 0 x
- nedjelja, 21 lipnja, 2020. u 09:12
Recepata za smoothie ima mali milijun, pa da podijelim sa vama meni dragu ljetnu varijantu za koju treba samo voće, bademovo mlijeko i maca prah. Sastojci 1 banana 1nektarina šaka svježih ili zamrznutih borovnica bademovo mlijeko doza mace u prahu Sve sastojke izblendati, količinu mlijeka prilagoditi svojim željama, poslužiti odmah! Ukoliko se koriste svježe borovnice a želja vam je poslužiti hladni smoothie, dodati kockicu, dvije leda, za dodatno osvježenje.
- 0 komentara
- 0 x
- utorak, 30 lipnja, 2020. u 11:09
Ovu slasticu sam odavno htjela isprobati i tako je jednostavna i fina, da će se svakako češće naći na mom stolu. Potrebno vam je svega nekoliko sastojaka, a radi se o hrskavim pločicama koje se rade sa rižinim ili kvinojinim "krispićima", ne ekspandiranom rižom jer neće ispasti tako hrskavo, zatim rižinim sirupom, kakaom, kokosvim uljem, te tahinijem ili nekim drugim orašastim maslacem po izboru. Može se poslužiti tako u basic varijanti ili prelivena čokoladom. Sastojci za 16-ak komad...
- 0 komentara
- 0 x
- utorak, 30 lipnja, 2020. u 11:24
Kao djeca, jako smo voljeli jesti tzv ledene kuglice koje su se radile sa orasima, keksima, rumom i čokoladom; stoga evo zdravije varijante koja se definitivno može mjeriti sa klasičnim receptom. Ja bi najrađe smjesu pojela toplu na žlicu, nakon što spojim suhe sastojke sa čokoladom, ali ako imate strpljenja i volje, ohladite malo u frižideru, uobličite u kuglice i poslužite kako treba. :) Sastojci 130g oraha 30 g kokosa 50 g oljuštenih sjemenki konoplje 100 ml bademovog mlijeka 2 žl...
- 0 komentara
- 0 x
- utorak, 30 lipnja, 2020. u 11:34
Za vrijeme ljetnih vrućina često volimo posegnuti za osvježavajućim poslasticama slasticama koje obiluju energijom i hranjivim tvarima. Ovi brzi kolačići od limete, mente i čokolade savršeni su zalogaj u bilo koje doba dana, a prednost im je što ne zahtijevaju pečenje niti posebne kulinarske vještine. Sastojci: -210 g indijskih oraščića -110 g kokosovih ljuskica -šaka svježe mente narezane na sitno -sok 1 limete, ribana korica nešpricane limete -1 žlica ekstra djevičanskog kokosovog ...
- 0 komentara
- 0 x
- nedjelja, 05 srpnja, 2020. u 09:56
Ovaj predivni energetski namaz od cikle i indijskih oraščića sadrži samo par sastojaka i odličan je način da u svoju prehranu ubacite korjenasto povrće koje obiluje esencijalnim hranjivim tvarima poput željeza, kalija, magnezija, vitamina B skupine i flavonoida. Poslužite ga uz svoje omiljene krekere ili tjesteninu te uživajte u pravoj raspodiji okusa. Sastojci: -2 šalice natopljenih indijskih oraščića -2 šalice kuhane i narezane cikle -2 1/2 žlice maslinovog ulja -2 1/2 žlice soka od lim...
- 0 komentara
- 0 x
- nedjelja, 05 srpnja, 2020. u 10:27
