Došla sam na ideju da probam cheesecake u svojoj varijanti.. Stavila sam: - 3 jaja - 1 kiselo vrhnje - 300g posnog sira - 1 žlica meda - pola praška za pecivo - prašak za puding od vanilije (bez šećera) U jednoj zdjeli sam istukla bjelanjke, a u drugoj pomiješala ostale sastojke sa žutanjcima.. Na kraju sam lagano dodala bjelanjke u smjesu i stavila u kalup obložen papirom. Peklo se 35 min na 180°C Nakon što se dobro ohladilo, napravila sam preljev od 1 reda crne čokolade i 1 žlice...
- 3 komentara
- 0 x
- subota, 10 rujna, 2016. u 08:43
Kad smo se upoznale prije godinu dana Jelena je bila plah curetak, s kovrčama i lošom glazbom u slušalicama. Danas ona diže 100 kilograma u mrtvom dizanju, ima žilu na bicepsu i zabrijala je u trening i prehranu, na najjače. Kad smo završile sa svojim prvim ciklusom dijete, taman prije ljeta, rekla mi je "A što će biti kad sad nešto pojedemo što prije nismo!?" - Sve vam je jasno! No, unatoč tome što je ona izmijenila mnoge svoje ranije životne navike, ja moram reći da se jako ponosim njome j...
- 3 komentara
- 0 x
- srijeda, 14 rujna, 2016. u 11:07
Evo ovako,najprije pozdrav svima koji će pročitati ovaj tekst.Pošto se u zadnje vrijeme dosta educiram i što se tiče treninga i prehrane,osjetio sam potrebu da u kratkim crtama podijelim s vama i nekima otvorim oči.Vjerujem da na forumu ima ljudi koji razmišljaju isto kao što sam i ja razmišljao prije,bio u dosta dilema što se tiče prehrane i treninga,i doslovno sam bio rob hrane jer nisam imao znanja. Pa da krenem,općenito što sam vidio kroz treniranje u teretanu i razgovoru s ljudima primijet...
- 3 komentara
- 0 x
- srijeda, 25 siječnja, 2017. u 10:22
Zobi i zobenima nikad kraja.:D Ova pita je zapravo nešto između prhke i biskvitaste, a umjesto jabuka možete upotrijebiti i šljive ili breskve, samo ih tanko narežite. Pripremite:220g zobenog brašna50g mljevenih badema ili lješnjaka 2 žlice kokosovog ulja2 žlice meda (možete upotrijebiti smeđi šećer ili sladilo)2 žličice praška za pecivo1 jaje po potrebi malo mlijeka7 srednje velikih jabuka2 žlice suhih brusnica 1 žličicu cimeta2 žlice zobenog brašnaorašasti plodovi za posipanje (po želji)Is...
- 3 komentara
- 0 x
- srijeda, 01 ožujka, 2017. u 12:06
Sastojci: - šalica sirove riže (otprilike ona od 250 ml) - 500g posnog sira - 3 jaja - 2 kriške pršuta - komad poriluka (ili običnog luka) - 1 dcl mlijeka - 3 komada zdenka sira - malo gaude za vrh - začini Postupak: rižu klasično skuhati Pržiti poriluk zajedno s pršutom na mrvicu ulja (pršut pusti masnoću), nakon otprilike 3-4 minute, uliti mlijeko i kuhati kratko dok ne zgusne (neće biti gusto, nego onako malo kremastije). U zdjelu istresti prohlađenu rižu, dodati jaj...
- 3 komentara
- 0 x
- ponedjeljak, 19 prosinca, 2016. u 01:49
Definicija snacka je da je brzo gotov, ukusan i kvalitetan te da vas drži sitima između dva glavna obroka. Dakle, najbolja varijanta snacka je ona oko koje se ne trebate previše truditi. Moja današnja ideja je ovo: Bobičasto voće u jogurtu i maslacu od kikirikija Sastojci: 1 puna žlica maslaca od kikirikija, crunchy 150 ml grčkog ili nekog drugog čvrstog jogurta šumsko voće Nema mudrosti: u zdjelicu stavite jogurt, preko njega šumsko voće i na vrh maslac od kikirikija. Svaki put k...
- 3 komentara
- 0 x
- petak, 15 travnja, 2016. u 04:00
