... (a nekad mi se ne svidja jer drustvo kaze da su neka druga tela lepsa i cesto upadnem u zamku drustvenih trendova koje sa vremena na vreme uzdrmaju moju sliku mene same).                                      Sta je bitnije od ta dva?                   Malo konfuzan uvod, ali potrudicu se da razjasnim - Jedna od stvari o kojima cesto razmisljam u poslednje vreme i jedna od nekih mojih licnih ''borbi'' za koje sam sigurna da ih jos neke zene - a mozda i muskarci - do...

Ja često imam problem sa suzdržavanjem od jedenja slatkog. To su situacije kada mi padne cukar i ponašam se kao "Diva" u onoj Snickers reklami. Kad si gladan nisi svoj. Samo što ja uopće ne moram biti gladna. Mogu pojesti fantastičan ručak, tanjur pun zdravlja i nutrijenata koji će me nahraniti, šarenilo na tanjuru, ništa ne nedostaje, pravo božanstvo okusa, mirisa i aroma.. ja sam najedena, sita i sasvim zadovoljna. Krizna situacija nastaje kada se moj organizan sjeti da je jednom užival...

"Želim imati dobru guzu! Želim imati dobru guzu! Želim imati dobru guzu!", koliko puta ovo moram ponoviti da se to zaista isplati!? Ponavljam to već godinama, ujutro, poslijepodne, navečer i - ništa!  A kad ne pali na galamu, možda upali s čučnjevima! A sad ozbiljno:  ČUČNJEVI SU MAJKA DOBRE GUZE! (Ne, ne vičem, samo želim da svi dobro vide i zapamte!) Prednji, stražnji, duboki, plitki, široki, uski... izmjenjujte ih, potražite onaj koji najbolje osjećate, i svako malo se...

Kažu ljudi: "Tko je u Istru otišao u proljeće, a nije fritaju probao, taj u Istri nije ni bio!" Vođena tom izrekom, ali i ljubavlju prema šparogama i ja sam uskršnje blagdane iskoristila za odlazak u Istru i uživanje u ovom superjednostavnom, superzdravom i superfinom obroku.  Fritaja se priprema tek minutu-2 duže od običnih jaja na kajganu, a potrebni su vam:  jaja divlje šparoge maslinovo ulje Jaja razbijte u posudicu te ih umutite kao za običnu kajganu. Š...

Svako jutro isti problem: Kako pripremiti jaja za doručak (world's biggest problem)! Jaja s gljivama, jaja s rajčicom, tikvicama, kuhana, pečena, omlet... Danas sam se bacila u pravi izazov: "Pizza" s jajima i avokadom.  Reći će sada pravi pizzoljupci da ovo nema veze s pizzom, ali eto, ipak ću je tako zvati. Barem pogledom podsjeća na ovu omiljenu cheat poslasticu.  Dakle, treba vam: 1 integralna tortilja 3/4 avokada 1 limun 1 cijelo jaje 1 bjelan...

U potražnji smo za stručnim suradnicima koji će sudjelovati u kreiranju sadržaja, radom na novim projektima i koji će postati dio redakcijskog tima kojeg čine trenutno više od 20 stručnih suradnika. Fitness.com.hr je najposjećeniji fitness portal u Hrvatskoj, brojimo više od 450 000 posjetitelja svaki mjesec. Imamo najveću fitness zajednicu i želja nam je još više unaprijediti portal i sadržaje kako bi još više usrećili naše FITovce. Ako ste stručnjak za fitness, zdravu prehranu,...

  • 6 komentara
  • 0 x
  • četvrtak, 24 listopada, 2013. u 01:35