Danas jedan brzopotezni o vjeri u sebe i svoja postignuća. Svaki, pa i najmanji uspjeh se broji. Gdje bismo bili da nemamo povjerenja/vjere u same sebe?Dugo vremena funkcionirala sam po totalno krivom sistemu, šta ćeš, kad te snađu nevolje u životu cijeli svijet ti se sruši i ti ga (ali samo u početku) ne možeš više pohvatati u koliko se djelića rasipao...Suočavanje sa teškoćama u životu obično nas baci nekoliko koraka unatrag i ne možemo se u prvi mah snaći, niti uhvatiti, onako zaozbiljno, u k...
- 4 komentara
- 0 x
- četvrtak, 01 listopada, 2009. u 05:52
Znate za onu: nema glupih pitanja, samo glupih odgovora? Neki se nebi složili :) No budimo realni, svi smo jednom krenuli iz početka, od nule. Uvijek sam ludila na profesore kada bi nosom strugali po stropu jer oni sve znaju, a mi - ništa. I nikad ni nećemo znati bolje od njih, makar se na glavu postavili. A putem su zaboravili da ni oni jednom davno nisu znali - ništa. Osim se dernjat usred noći da ih netko pobriše i donese bočicu....E da, svi smo jednom bili bijela platna spremna da ih se raz...
- 19 komentara
- 0 x
- petak, 02 listopada, 2009. u 10:09
Ali ja nemam vremena za trening, ali ja nikako ne stižem vježbati, sve to mi oduzima previše vremena koje ionako nemam? Hmmmm....poznato?To su rečenice koje tako često susrećem kod prijateljica, klijenata općenito, kod ljudi koji prolaze kroz moj život a isto tako i onih koji ostaju.... Nemam vremena..... Da, većinom svi jesmo u vremenskoj stisci, radi se 8 -10 sati dnevno, putuje na taj isti posao sat vremena, pa ima tu i drugi obaveza....ali moramo naći i vremena za sebe, naš organizam propada...
- 7 komentara
- 0 x
- nedjelja, 04 listopada, 2009. u 04:13
Dakako, vježbao si prsa zar ne? I to ne jednom? Pa tko ih i ne bi kad su to, pored bicepsa i trbušnjaka, jedina skupina koju treba ojačati i pokazati svima da se ima, još pogotovo ako dolazi ljeto.Da u teretanama postoji 100 benč klupica, uvijek bi nedostajala bar jedna više za još jednog sretnika koji želi nabildati te čudesne tvorevine s prednje strane prsnog koša. S druge strane, squat rack-ovi zjape prazni i neiskorišteni..skoro kao leđa i noge osoba koje ih izbjegavaju.Da ne bi bilo zabune,...
- 16 komentara
- 0 x
- ponedjeljak, 05 listopada, 2009. u 11:04
Bilo na primjerima iz rasprava na Forumu, bilo iz svakodnevnog života, često nailazim na ljude koji se u provođenju svog programa vježbanja i, općenito u životu, stalno uspoređuju s drugima. I onda, ako ne vide odmah rezultate, kukaju, ljute se, grizu, reže na sve oko sebe, pritom usmjeravajući svoj bijes na osobe koje (po)znaju, a kojima je uspjelo napraviti nešto sa svojim tijelom, postići nešto tamo gdje bi i sami htjeli postići nešto konkretno. Slijedi sazrijevanje, pa više ne šize, nego im ...
- 8 komentara
- 0 x
- ponedjeljak, 05 listopada, 2009. u 02:09
Misli i radi
by KateJednom kad ste postavili svoje konkretne ciljeve, jako je bitno biti proaktivan da biste te ciljeve i ostvarili. Tu u prvom redu mislim na ciljeve vezane za poboljšanje kvalitete života, ali strategija se lako može primijeniti i na one poslovne, kao i u svrhu rješavanja nekog problema.Da biste na što kvalitetniji način mogli pogoditi svoju metu i ostvariti ono što ste si zadali ( i pod uvjetom da je cilj realan), imajte uvijek pri ruci 2 efikasna oružja - vizualizaciju i akciju.Na temu kreativne...
- 5 komentara
- 0 x
- četvrtak, 08 listopada, 2009. u 09:23
