Pripremite, za 2 keramičke posudice:4 žlice kakao prahapola žličice praška za pecivo3 žlice kokosova ili brezina šećera2 žlice slatkog vrhnja2 jajaekstrakt vanilije ili narančemaslac za posudiceZagrijte pećnicu na 180C. Dvije keramičke posudice dobro namastite maslacem. Pomiješajte prosijani kakao prah i prašak za pecivo. Dodajte šećer (ili sladilo/steviju), slatko vrhnje i jaja pa istucite mikserom. Ujednačite da dobijete glatku, sjajnu čokoladnu smjesu i zatim je izlijte u dvije pripremljene...
- 2 komentara
- 0 x
- nedjelja, 02 listopada, 2016. u 06:21
Pitanje koje si postavim svaki put nakon što iznova kušam ovo jelo jest - zašto ja to radim tako rijetko?! Okusi se u ovom jelu prekrasno sljubljuju, a karakterističan okus i gorčina maslina daju piletini sočnost i punoću okusa. Osim toga, kad ovom jelu dodate mediteranske začine (ružmarin, majčina dušica, bosiljak, peršin, mažuran), dajete mu pravu mediteransku notu. Ove začine je zapravo dobro uvijek imati pri ruci, većini jela ih možete dodati, a aroma koju će im podariti je zaista prekras...
- 0 komentara
- 0 x
- utorak, 04 listopada, 2016. u 02:52
Naša Kristina Perestegi šalje nam još jedan super ukusan i super jednostavan recept za obročnu salatu koju se može jesti i za ručak, ali i za večeru. Evo sastojaka: 1 limenka tune u salamuri 1,5 šaka baby špinata 1/2 žute paprike 1 žlica sjemenki sezama 1/2 žlice maslinovog ulja malo limunovog soka malo soli, po želji Sjemenke sezama lagano popržite na vreloj tavi. Papriku dobro procijedite, a papriku narežite na kockice. Sve sastojke pomiješajte i uživajte u ovom ukusnom i zdr...
- 0 komentara
- 0 x
- utorak, 04 listopada, 2016. u 04:15
Bok ekipo! Donosim vam još jedan recept. Ovo može bti doručak ili međuobrok. Kad god ga jeli, sigurna sam da će vam se svidjeti! Sastojci (za 6 košarica): 2 jaja 3 bjelanjka 100 g mozzarele light 1 rajčica 6 feta pureće delux šunke sol, papar, vlasac Postupak: Zagrijte pećnicu na 180 stupnjeva. U posudi razmutite jaja, dodajte mozzarelu i rajčicu narezanu na kockice te začinite. U kalupe za muffine stavite šunku i izlijte smjesu od jaja. Pecite 20-ak minuta, odnosno dok ne dob...
- 0 komentara
- 0 x
- četvrtak, 06 listopada, 2016. u 01:38
Kod planiranja smišljanja naslova za ovaj blog, uz gore navedeni naslov dopisala sam - kada ste u žurbi, a želite pojesti kvalitetan i zdrav obrok! Eto, upravo takve receptiće ću vam sad napisati: Sendvič s bananama i maslacem od kikirikija Sastojci: 50 g proteinskog kruha 5 grama maslaca od kikirikija 50 g banane 1 žličica chia sjemenki Što sadrži? nutritivna vrijednost: 223 kcal proteina: 14 g ugljikohidrata: 16 g masti: 10 g Sendvič sa sjemenkama i aronijom Sastojci: ...
- 0 komentara
- 0 x
- četvrtak, 06 listopada, 2016. u 02:00
Već neko vrijeme smišljam recept za zdrave krafne. Potaknulo me na to nekoliko prijatelja koji se "ubijaju" u nezdravim kupovnim krafnama pa sam im poželjela napraviti zdravu varijantu ove slastice da ipak potpuno ne upropaste formu na kojoj rade tijekom cijele godine. Iskreno, isprobavala sam ovaj recept duže vrijeme, igrala se s omjerima i sastojcima i ovaj vikend je napokon uspjelo onako kako sam očekivala: sočno i jako fino! Toliko me zapravo razveselilo kad su uspjeli da sam pofotkala b...
- 0 komentara
- 0 x
- ponedjeljak, 10 listopada, 2016. u 10:58
