Pozdrav svima! Jutros sam se u krevetu sjetila da odavno nisam umjesto klasičnih jaja za doručak, napravila palačinke, pa eto, današnji je dan započeo proteinskom palačinkom. Zapravo to nekako uvijek doživim kao da jedem nešto slatko iako u ovoj palačinki nema ničega slatkoga. Evo sastojaka za palačinku: 4 jaja 1 žlica chia sjemenki 1 žličica kakaa u prahu 1 žlica posnog sira Sastojci za premaz: 1 žličica posnog sira 1/2 mjerice whey proteina, okus jagoda 2 žlice zamrznutih ili...
- 3 komentara
- 0 x
- četvrtak, 15 rujna, 2016. u 10:06
Ovo što slijedi je prava gozba. Nema drugog naziva kojim bismo to mogli nazvati. Već iz samog naslova vam je to jasno: kvalitetna riba, kvalitetno voće, puno povrća. Ne može biti nego - fenomenalno! Više nikoga ne čudi kada kažem da ovaj recept potpisuje naša Olja Brkljač. Evo sastojaka i postupka: Za ribu: 1 orada 150 g borovnica 1 limun 2 češnja češnjaka sol, papar, ružmarin maslinovo ulje Ako vam je nisu očistili na tržnici, oradu dobro očistite, temeljito očistite iznutric...
- 0 komentara
- 0 x
- četvrtak, 15 rujna, 2016. u 11:33
Slučajno sam došla na ovu ideju za doručak i ispalo je stvarno dobro. - bobice od jednog nara - 1.5 žlica chia sjemenki - 1 jogurt - pola žličice cimeta Pomiješati sve u zdjelici, ostaviti preko noći u hladnjaku i ujutro jesti :)
- 0 komentara
- 0 x
- nedjelja, 18 rujna, 2016. u 12:36
Kad sam dobila ovu fotku, prvo sam je samo gledala. I gledala. I gledala. Naravno, nakon prve sekunde gledanja u ovo osjetila sam glad. Ne neku općenitu glad, već jednostavno, želju da ovo sa slike imam pred sobom i da mogu navaliti. Kako i pretpostavljate, ovo je još jedna Oljina kreacija. Jer zasto bi ona pripremila običnu palačinku, kad može palačinku narezati na kolutove i s bananom i čokoladnim premazom napraviti pravu slatku divotu! Jednostavno, sretni smo mi koji je poznajemo! Ev...
- 0 komentara
- 0 x
- ponedjeljak, 19 rujna, 2016. u 09:56
Naša sitna, ali dinamitna Olja praši dalje sa svojim super receptima! Kaže mi ovako prekjučer ujutro: Hej, evo napravila sam casserole za doručak, pa ako ti je zanimljivo podijeli s čitateljima na blogu. Sve to u 9 ujutro! Znači, subota, 9 ujutro, ona je već sve ovo napravila, pofotkala i poslala! Naravno, ja sam u 9 još spavala i pročitala sam poruku pola sata kasnije. Sve više mislim da je ovo neka teorija zavjere i da je Olja poslanica s druge planete. Ako je velika tajna razotkrivena, pr...
- 0 komentara
- 0 x
- ponedjeljak, 19 rujna, 2016. u 11:17
Da vam malo pojasnim odnose među ljudima o kojima pišem zadnjih tjedana, a sve zahvaljujući njihovim kulinarskim kreacijama. Dakle, Olja i Manakenka su obitelj. Olja je sitna i naizgled nejaka, Mana je snažna, kako stasom, tako i glasom i stavom. Olja je plava. Mana je crna. Mana je nešto starija. Kako to obično biva, stariji članovi obitelji su često uzor mlađima. Mlađi ih slušaju, slijede, uče od njih i pokušavaju doseći njihove rezultate. I u slučaju mojih dviju prijateljica, nije bilo izn...
- 0 komentara
- 0 x
- utorak, 20 rujna, 2016. u 10:23
