creatine fuel powder - pitanje u vezi tog

brate veruj mi bcaa doze od š0g dnevno su male a vece doze daju jako ali jako dobre rezultate veruj mi na rec,isprobano!i za glutamin isto vazi  40g je ok doza i za bcaa i za glutamin pa ces videti dali su bacene pare ili ne...probaj pa javi,neces se pokajati!ps te kolicina bcaa u whey-u su male tako da ne mozes videti neki napredak od te gramaze...  

Edited by Nikola

ima dosta,ali bcaa-tri amino kiseline u standardno dobrom whey-u na jednu mericu od nekih 30g ima oko 5gbcaa a to je malo,a da su skupe skupe su,ali proveri zasto.... kad budes imao pare probaj malo vise da pijes veruj mi rade ekstra samo sto to tesko mozes finansiski da podneses inace whey,glutamin,bcaa vrede svaku pare,a videces i zasto jednog dana kad budes resio da koristis malo vece dozeice od preporucenih.poz brate!

neznam kako kome,ali je verujem tom suplementu skroz š00%