Kava

dragi moji :)
neki dan me prijateljica koja je rekla da se okrece novom,zdravijem nacinu zivota pitala o kavama u kaficima i rekla sam joj da su sve te mocke,lattei,cappuchini...sh*t natrpani secerom.onda mi je rekla da i onako tonikad ne pije,neg produzenu kavu s mlijekom i zanimalo ju je koliko ona ima kcal i UH.posto ja u kaficu pijem sam esspreso,caj il mineralnu nisam joj znala rec,a nisam nigdje ni na netu nasla nekakav konkretan podatak.paa eto stp vi mislite o produzenoj kavi s mlijekom,o onoj maloj salici kave,koliko ima kcal i Uh(bez srcera,naravno ;) ) ii izmedu ostalog,jel dobar izbor?
a kad sam vec kod toga,sto vi pijete kad izadete "na kavu" :))

isto kava s mlijekom bez šecera

ja vam pijem vani esspreso a kuci si napravim nessicu(gold) s dvijr stevije,bez iceg drugog

a zna li tko koliko imaju kalorija te kave s mlijekom u kaficima?

ovisi koliko mlijeka stave jer se stavlja punomasno ono, možeš si pogledat koliko je to mlijeko u trgovini u kalorijama i dodat na to 10 kalorija i to je to, kava je jako niskokaloricna tipa maks 10 kalorija po šalici, inace ja ju pijem straight up black :D (još kad mi stara 3 deci složi u stanju sam 2 treninga za redom odradit :P

mett,nije ona 3u1 mjesavina i slicno,prava instant gold nescafe kava...
mahh,sad si nes kontam,te salice su im oko 2 dcl,i ak uzmemo da je 1 dcl mlijeko to je ~50 kcal...e sad predpostavljam da u tim kavama nema ni pol dcl mlijeka tak da bi mogli racunat 50 kcal,sto vi mislite?

vidis,nisam o tom nikad razmisljala,al nekako brijem da nea nekakve ekstra razlike,svaka crna nezasladena kava bez mlijeka je dobrodosla :))

Gold i crna obicna kava je isto.. samo sto je kava smrvljena, Gold zrnata.. ja osobno taj Gold sa kipucom vodom prelijem i popijem..

Moram iznova procitat doma, zasto kava u kombinaciji s mlijekom i secerom nije dobra.. zaboravih..

E hvala ti na informaciji :D Ma ja pijem jednu sa 1 žlicom šecera i mlijka,razmišljam prije treninga ubaciti još jednu ali samo crnu kavu bez icega :)