|
Bio na rubu groba
Post Reply 
|
Page <1 23456 24> |
| Author | ||
mettasttaza 
The Boss 
Joined: 16 Veljaca 2013 Location: Osijek Status: Offline Points: 5136 |
 Posted: 18 Rujan 2013 at 12:34 |
|
|
4g pašte? stari moj pašta je kod mene tijesto sa mesom....4g? nema 10 kalorija
|
||
|
Rodjen si s potencijalom
Rodjen si s dobrotom i povjerenjem Rodjen si s idealima i snovima Rodjen si s velicinom Rodjen si s krilima Nije ti sudjeno da puziš, pa i nemoj Imaš krila Nauci ih rabiti i ..LETI! |
||
 |
||
|
Gym_girl
Fit moderator
Joined: 29 Lipanj 2009 Location: RI Status: Offline Points: 9271 |
Posted: 18 Rujan 2013 at 12:38 |
|
 Nadam se da si nulu zaboravio....bar to... Misliš 40g?
|
||
|
"To lead the orchestra, you have to turn your back on the crowd."
Nutricionist & Fitness instruktor PN Certified Coach e-mail: [email protected] www.instagram.com/me_better365/ |
||
|
||
|
fitnessmogul
Viden/a u gymu 
Joined: 09 Rujan 2013 Status: Offline Points: 456 |
Posted: 18 Rujan 2013 at 12:40 |
|
Ova pašta je bila s salsom od rajcice,može bit i 40 g
 |
||
|
||
|
Gym_girl
Fit moderator
Joined: 29 Lipanj 2009 Location: RI Status: Offline Points: 9271 |
Posted: 18 Rujan 2013 at 12:43 |
|
|
Aufff...ovo ce bit teže nego što smo mislili  Je, vjerojatno je 40g....ali i da je toliko, opet je premalo....bar 100g....ovo te nigdje nece dovesti, ali ozbiljno.
|
||
|
"To lead the orchestra, you have to turn your back on the crowd."
Nutricionist & Fitness instruktor PN Certified Coach e-mail: [email protected] www.instagram.com/me_better365/ |
||
|
||
|
fitnessmogul
Viden/a u gymu
Joined: 09 Rujan 2013 Status: Offline Points: 456 |
Posted: 18 Rujan 2013 at 12:46 |
|
Ma to je bila samo ta porcija inace moje porcije pašte su velike
|
||
|
||
|
Gym_girl
Fit moderator
Joined: 29 Lipanj 2009 Location: RI Status: Offline Points: 9271 |
Posted: 18 Rujan 2013 at 12:49 |
|
|
Je vidim, vaga te odaje
 |
||
|
"To lead the orchestra, you have to turn your back on the crowd."
Nutricionist & Fitness instruktor PN Certified Coach e-mail: [email protected] www.instagram.com/me_better365/ |
||
|
||
|
fitnessmogul
Viden/a u gymu
Joined: 09 Rujan 2013 Status: Offline Points: 456 |
Posted: 18 Rujan 2013 at 12:53 |
|
Zlocesta vaga a
|
||
|
||
|
mettasttaza
The Boss
Joined: 16 Veljaca 2013 Location: Osijek Status: Offline Points: 5136 |
Posted: 18 Rujan 2013 at 12:56 |
|
|
Važi svaku sirovu hranu prije nego jedeš...pa cu ti reci koliko još da nadodaš
|
||
|
Rodjen si s potencijalom
Rodjen si s dobrotom i povjerenjem Rodjen si s idealima i snovima Rodjen si s velicinom Rodjen si s krilima Nije ti sudjeno da puziš, pa i nemoj Imaš krila Nauci ih rabiti i ..LETI! |
||
|
||
|
fitnessmogul
Viden/a u gymu
Joined: 09 Rujan 2013 Status: Offline Points: 456 |
Posted: 18 Rujan 2013 at 12:57 |
|
Ok Mett
|
||
|
||
|
mettasttaza
The Boss
Joined: 16 Veljaca 2013 Location: Osijek Status: Offline Points: 5136 |
Posted: 18 Rujan 2013 at 13:06 |
|
|
reci mi što si planirao dalje jesti? Danas
|
||
|
Rodjen si s potencijalom
Rodjen si s dobrotom i povjerenjem Rodjen si s idealima i snovima Rodjen si s velicinom Rodjen si s krilima Nije ti sudjeno da puziš, pa i nemoj Imaš krila Nauci ih rabiti i ..LETI! |
||
|
||
|
fitnessmogul
Viden/a u gymu
Joined: 09 Rujan 2013 Status: Offline Points: 456 |
Posted: 18 Rujan 2013 at 13:07 |
|
|
Pa zasaad neznam budem vidio možda pire neznam al danas sam jeo 5 jaja,kruh,juhicu i francusku salatu
|
||
|
||
|
mettasttaza
The Boss
Joined: 16 Veljaca 2013 Location: Osijek Status: Offline Points: 5136 |
Posted: 18 Rujan 2013 at 13:12 |
|
|
Sve ukupno bih ti dao možda 600-700 kcal....daleko od tvojih 2100 što smo pricali
Za rucak paštu...jedi obilnije....izvaži 100-200g sirovog tijesta ... ubaci 100g-200g mesa Ne važi vec napravljeno Za veceru možeš to ponoviti Uz salate dodaj maslinovo ulej ako imaš Vecera jedi neke orašaste nešto kupi kikiriki u ljusci...posni sir malo kaloricno neka bude.... Jedi povrce što više....mani se toliko voca jedi kvalitetniju hranu...voce ubaci ujutro i nakon treninga
|
||
|
Rodjen si s potencijalom
Rodjen si s dobrotom i povjerenjem Rodjen si s idealima i snovima Rodjen si s velicinom Rodjen si s krilima Nije ti sudjeno da puziš, pa i nemoj Imaš krila Nauci ih rabiti i ..LETI! |
||
|
||
|
fitnessmogul
Viden/a u gymu
Joined: 09 Rujan 2013 Status: Offline Points: 456 |
Posted: 18 Rujan 2013 at 13:19 |
|
Voce je bilo jucer tako sam ga stavio na meni.Posnog više nemam pojeo sam ga nemam ni bademe više a pašte sam jeo jucer i prekjucer,vidjet cu šta cu još danas jesti
|
||
|
||
|
mettasttaza
The Boss
Joined: 16 Veljaca 2013 Location: Osijek Status: Offline Points: 5136 |
Posted: 18 Rujan 2013 at 13:25 |
|
|
Aha dobro uglavnom jedi više...40g pašte je smješno...100g pašte bi bilo smješno za tvoje trenutacno stanje...zato što više i treniraj to bolje :)
|
||
|
Rodjen si s potencijalom
Rodjen si s dobrotom i povjerenjem Rodjen si s idealima i snovima Rodjen si s velicinom Rodjen si s krilima Nije ti sudjeno da puziš, pa i nemoj Imaš krila Nauci ih rabiti i ..LETI! |
||
|
||
|
Gym_girl
Fit moderator
Joined: 29 Lipanj 2009 Location: RI Status: Offline Points: 9271 |
Posted: 18 Rujan 2013 at 13:30 |
|
Ne, sva sreca da postoji, ovako bi i dalje mislili da možda cak i jedeš dovoljno
|
||
|
"To lead the orchestra, you have to turn your back on the crowd."
Nutricionist & Fitness instruktor PN Certified Coach e-mail: [email protected] www.instagram.com/me_better365/ |
||
|
||
|
fitnessmogul
Viden/a u gymu
Joined: 09 Rujan 2013 Status: Offline Points: 456 |
Posted: 18 Rujan 2013 at 13:52 |
|
|
Uz jaja,kruh,juhu,f.salatu sad pojeo vocni jogurt Freska jagoda
|
||
|
||
Topic Options
mettasttaza wrote:|
Post Reply
|
Page <1 23456 24> |
Tweet
|
| Forum Jump | Forum Permissions You cannot post new topics in this forum You cannot reply to topics in this forum You cannot delete your posts in this forum You cannot edit your posts in this forum You cannot create polls in this forum You cannot vote in polls in this forum |