fitness.com.hr forum : Bio na rubu groba http://www.fitness.com.hr/forum/ This is an XML content feed of; fitness.com.hr forum : Transformiraj se! : Bio na rubu groba Copyright (c) 2006-2012 Web Wiz Forums - All Rights Reserved. Wed, 06 May 2026 09:30:40 +0000 Sat, 05 Oct 2013 15:17:18 +0000 http://blogs.law.harvard.edu/tech/rss Web Wiz Forums 10.14 360 www.fitness.com.hr/forum/RSS_post_feed.asp?TID=8205 fitness.com.hr forum http://www.fitness.com.hr/forum/forum_images/fitnesscomhr-logo.png http://www.fitness.com.hr/forum/ Bio na rubu groba : Markan1989 wrote:ja mislim... http://www.fitness.com.hr/forum/bio-na-rubu-groba_topic8205_post139646.html#139646 Author: Gym_girl
Subject: 8205
Posted: 05 Listopad 2013 at 15:17

Originally posted by Markan1989 Markan1989 wrote:

ja mislim da je za njega idealna lchf prehrana, sad cete me svi napast al on mora jest uh ima brz metabolizam i nece mu pomoc ali pri lchf prehrani se redovno regulira tjelesna masa, samo moraš moci puno masnog pojesti i odreci se domacica i raznoraznih UH, da se mene pita jeo bi samo punomasne sireve, crveno meso, masnu ribu (tipa šaran, som itd), naravno jede se puno lisnatog povrca pa dobije i vlakna, zamislite da jedan dan pojede 10 jaja, pola kile tvrdog sira (tipa trapist), 300 grama orašastih plodova i toliko sjemenki i 30 dkg vratine s roštilja ili takvu hranu, sad je tu vec neko vrijeme i ne pomažu mu ocito uh, ak se mene pita probaj jest po lchf principima, pojest ceš jednaku kolicinu hrane a bit ce duplo vie kalorija i morat ceš to nekamo spremit ;)

Ma Markane moj, kakav lchf Smile

Nije problem u uh-ima, a još manje u brzom metabolizmu...koliko brz može bit nakon izgladnjivanja? Pa i da je - nema tog brzog metabolizma uz kojeg se netko nebi mogao udebljat uz dovoljnu kolicinu hrane (iskljucujem zdravstvene poteškoce).

Ovdje je u pitanju nešto što nitko ne razumije. A ocito ni nece i da, možda bolje da se ova tema završi.

fitnessogule, kakav god tvoji problemi bili ja se nadam da imaš uz sebe ljude koji ce ti pomoci u tome da se iz njih izvuceš. Malo si kontradiktoran i nejasan, skrivaš prave motive i razloge, pišeš napola, citaš napola...nema tu prostora za pomoc i napredak.

Formula za dobitak kg-a je jednostavna da jednostavnija ne može bit, a ti ju iz nekog razloga zaobilaziš. I ne, ne pocinji s tim da se trudiš - nešto tu ne valja. Zapravo, meni nije jasno da uz ovu hranu ti i dalje grama nisi dobio, nakon toliko vremena onakve prehrane? Ne znam, puno toga tu ne štima, a tako ne možemo raditi. Stalno ponavljaš iste rijeci.

Kažem ti još jednom - nadam se da si okružen ljudima koji ti mogu pomoci, jer smo mi iscrpili sve svoje zalihe.

Prelistaj još jednom što smo ti rekli i posveti se tome.....a ako je zaista neki zdravstveni problem u pitanju, što se nadamo svi da nije - želim ti svu srecu u tome da to rješiš i da se oporaviš...podršku imaš ali ovako savjetovanje je zaista tapkanje u magli, nema smisla.

Javi se sa rezultatima, sretno.




]]> Sat, 05 Oct 2013 15:17:18 +0000 http://www.fitness.com.hr/forum/bio-na-rubu-groba_topic8205_post139646.html#139646 Bio na rubu groba : Trudim se , želim ...čovječe... http://www.fitness.com.hr/forum/bio-na-rubu-groba_topic8205_post139624.html#139624 Author: mettasttaza
Subject: 8205
Posted: 05 Listopad 2013 at 13:33

Trudim se , želim ...covjece pa pricaš vec 2 mjeseca...ne vidimo taj trud....

Stani na sekundu sa pisanjem...i pogledaj koliko ljudi je ....jednostavno odustalo ti pisati...jednostavno više nemaju snage....koliko je tu truda uloženo koje si naveo?

Kutija keksa i par škampi ? Jel to trud? bezvezno baratanje sa hranom..koje nemaju veze sa icime...niti ti mogu pomoci ovakvim nacinom prehrane....

Mislim da nismo ovdje navikli na poslovice... Nego na hranu... od poslovica se ne živi stari moj
]]> Sat, 05 Oct 2013 13:33:48 +0000 http://www.fitness.com.hr/forum/bio-na-rubu-groba_topic8205_post139624.html#139624 Bio na rubu groba : Ljudi ,hvala vam ,sve savjete... http://www.fitness.com.hr/forum/bio-na-rubu-groba_topic8205_post139623.html#139623 Author: fitnessmogul
Subject: 8205
Posted: 05 Listopad 2013 at 13:33

Ljudi ,hvala vam ,sve savjete vaše sam naucio i sad je na meni da djelujem i ocu,cujemo se kroz 1 mj ili više  javit cu vam rezultate a i slike transformacije a to tad budite mi živi i zdravi i budite fit i u formi ,još jedno hvala za sve i svaka vaša mišljenja su uvažena .Radit cu na sebi kako bi se izvukao iz te nocne more koja me spopala.Bok]]> Sat, 05 Oct 2013 13:33:47 +0000 http://www.fitness.com.hr/forum/bio-na-rubu-groba_topic8205_post139623.html#139623 Bio na rubu groba : ja mislim da je za njega idealna... http://www.fitness.com.hr/forum/bio-na-rubu-groba_topic8205_post139620.html#139620 Author: Markan1989
Subject: 8205
Posted: 05 Listopad 2013 at 13:30

ja mislim da je za njega idealna lchf prehrana, sad cete me svi napast al on mora jest uh ima brz metabolizam i nece mu pomoc ali pri lchf prehrani se redovno regulira tjelesna masa, samo moraš moci puno masnog pojesti i odreci se domacica i raznoraznih UH, da se mene pita jeo bi samo punomasne sireve, crveno meso, masnu ribu (tipa šaran, som itd), naravno jede se puno lisnatog povrca pa dobije i vlakna, zamislite da jedan dan pojede 10 jaja, pola kile tvrdog sira (tipa trapist), 300 grama orašastih plodova i toliko sjemenki i 30 dkg vratine s roštilja ili takvu hranu, sad je tu vec neko vrijeme i ne pomažu mu ocito uh, ak se mene pita probaj jest po lchf principima, pojest ceš jednaku kolicinu hrane a bit ce duplo vie kalorija i morat ceš to nekamo spremit ;)]]> Sat, 05 Oct 2013 13:30:16 +0000 http://www.fitness.com.hr/forum/bio-na-rubu-groba_topic8205_post139620.html#139620 Bio na rubu groba : Možda nije loša ideja da uopče... http://www.fitness.com.hr/forum/bio-na-rubu-groba_topic8205_post139618.html#139618 Author: fitnessmogul
Subject: 8205
Posted: 05 Listopad 2013 at 13:27

Možda nije loša ideja da uopce više ništa ne pišem nego kad se vratim u život i javim vam se rezultatima jer ovako je puno sumnje ,al mogu reci da je kod mene velika želja kad sam se vec doveo do toga da se i vratim na normalu s kilama i pocnem vježbat jer kako ide ona poslovica:Lako nešto uništit al teško se vratiti.]]> Sat, 05 Oct 2013 13:27:20 +0000 http://www.fitness.com.hr/forum/bio-na-rubu-groba_topic8205_post139618.html#139618 Bio na rubu groba : Da pratiš moj jelovnik mislim... http://www.fitness.com.hr/forum/bio-na-rubu-groba_topic8205_post139616.html#139616 Author: mettasttaza
Subject: 8205
Posted: 05 Listopad 2013 at 13:23

Da pratiš moj jelovnik mislim da imaš metabolizam koji šiba kao lud ne bih mogao da ne dobiješ kila...

Ovo nema veze sa keksima...tvoj metabolizam više nikako niej brz kako je nekad bio jer si ga usporio sa svim živim glupostima što si radio sa prehranom....

Želim i ja da imam 90 kila....želio sam i sa 59 kila da dodjem na 80...i pogodi što? Dok nisam djelovao nije se penjalo....

Prestani samo željeti....pocni djelovati....ako te zasiti ta kutija keksa...radije nešto kaloricnije pojedi gdje te toliko nece zasititi kao keksi a pojesti ceš više....

Vec si dobio sto savjeta da probaš kroz tekucu hranu dici kalorije što gledam uopce ne radiš...

Imaš brz metabolizam? Pa koji brzi metabolizam na 1000 malo jacih kalorija te može udebljati....

nemaš ti krivi jelovnik ti imaš krive posložene stvari  u glavi....pogledaj forum imaš mali milijun jelovnika... možeš se naci u bilo kojem
]]> Sat, 05 Oct 2013 13:23:14 +0000 http://www.fitness.com.hr/forum/bio-na-rubu-groba_topic8205_post139616.html#139616 Bio na rubu groba : Mislim da bi trebalo zatvoriti... http://www.fitness.com.hr/forum/bio-na-rubu-groba_topic8205_post139615.html#139615 Author: eXpertise
Subject: 8205
Posted: 05 Listopad 2013 at 13:22

Mislim da bi trebalo zatvoriti ovaj topic, svaki drugi dan se vrti ista prica   on radi nekakve gluposti i onda ga ekipa ispravlja , dobio je vec puno korisnih savjeta ali ih se ne drži. Neka se javi u 1. mjesecu jel dobio koju kilicu jel ovo je gubljenje vremena. Eto to je moje mišljenje vi sad kak ocete.

29.9. baba44

mislila sam da necu više pisati,ali moram.
kvragu nije poanta požderati napolitanke,i dignuti šecer i inzulin,do neba,na ovako oslabljeni organizam,treba ti kvaliteta,a ne kvantiteta
a,ustvari još uvijek ne znamo uzrok gubljenja težine


4.10. baba44

vec sam i ja rekla da treba kvaliteta,a ne kvantiteta
puno brže ce doci do boljih rezultata,sa kvalitetnijom prehranom,a ne s nutelom i krafnama i majonezama,fuj!

]]> Sat, 05 Oct 2013 13:22:08 +0000 http://www.fitness.com.hr/forum/bio-na-rubu-groba_topic8205_post139615.html#139615 Bio na rubu groba : mettasttaza wrote: Stari moj... http://www.fitness.com.hr/forum/bio-na-rubu-groba_topic8205_post139614.html#139614 Author: fitnessmogul
Subject: 8205
Posted: 05 Listopad 2013 at 13:18

Originally posted by mettasttaza mettasttaza wrote:

Stari moj pogledaj kada si se priajvio ovdje....koliko je vec prošlo? koliko postova napisano....u minus si otišao sa kilom....

Koliko se zaista trudš? Ne vidim taj trud... Kolika je želja da dobiješ malo kila? Mislim da je ni nemaš...

Kada nešto želiš i za nešto se trudiš...onda to i radiš da postigneš....kutija keksa 2 banane i škampi ocito ne dižu kile...

Ono što misliš da je dovoljno...vec koliko dugo? Ocito nije....

Želja je velika ,ocito mi je metabolizam takav ,trudim se i vi to dobro znate,da prošlo je dugo al vaši savjeti mi daju snagu za vracanjem,cuj možda imam krivi jelovnik al jedem više nego prije jedem sve živo,masnoce .Reci mi tvoj jelovnik ima li kada u njemu keksa?
]]> Sat, 05 Oct 2013 13:18:19 +0000 http://www.fitness.com.hr/forum/bio-na-rubu-groba_topic8205_post139614.html#139614 Bio na rubu groba : Stari moj pogledaj kada si se... http://www.fitness.com.hr/forum/bio-na-rubu-groba_topic8205_post139613.html#139613 Author: mettasttaza
Subject: 8205
Posted: 05 Listopad 2013 at 13:15

Stari moj pogledaj kada si se priajvio ovdje....koliko je vec prošlo? koliko postova napisano....u minus si otišao sa kilom....

Koliko se zaista trudš? Ne vidim taj trud... Kolika je želja da dobiješ malo kila? Mislim da je ni nemaš...

Kada nešto želiš i za nešto se trudiš...onda to i radiš da postigneš....kutija keksa 2 banane i škampi ocito ne dižu kile...

Ono što misliš da je dovoljno...vec koliko dugo? Ocito nije....
]]> Sat, 05 Oct 2013 13:15:44 +0000 http://www.fitness.com.hr/forum/bio-na-rubu-groba_topic8205_post139613.html#139613 Bio na rubu groba : mettasttaza wrote:Po čemu ti... http://www.fitness.com.hr/forum/bio-na-rubu-groba_topic8205_post139610.html#139610 Author: fitnessmogul
Subject: 8205
Posted: 05 Listopad 2013 at 13:11

Originally posted by mettasttaza mettasttaza wrote:

Po cemu ti misliš da je to dovoljno kutija domacica i škampa da dobiješ kilu? ajde reci mi... 

Jel na kutiji piše da dobiješ kilu ne razumijem?.... Shvati ako se vaga ne mice...mjenjaj...nešto ne radiš dobro...a logicki možeš sam zakljuciti da se radi o manjku kalorija...ili ih tu negdje držiš da si na nicem....



Znam za kalorije ,trudim se koliko mogu da idem prema gore


Edited by fitnessmogul - 05 Listopad 2013 at 13:12]]> Sat, 05 Oct 2013 13:11:56 +0000 http://www.fitness.com.hr/forum/bio-na-rubu-groba_topic8205_post139610.html#139610