D: Muffin: ugriz proteinskog zadovoljstva! |
Post Reply | Page 12> |
Author | |
Yura
Cita FAQ Joined: 19 Sijecanj 2015 Status: Offline Points: 10 |
Post Options
Thanks(0)
Posted: 23 Sijecanj 2015 at 22:46 |
Zanimljivo.... U svakom slucaju uvijek je dobro izabrati zdravu namirnicu, ali mislim da si ponekad mozemo priuštiti i pokoju nezdravu namirnicu. Mislim da tu ima utjecaja i navika, npr. Naviknuti smo na nezdravo i u početku nam se ponekad malo teže priviknuti na zdrave namirnice, ali s vremenom steknemo sasvim drugačiju, zdravu naviku od koje imamo višestruke koristi, a što posebno dolazi do izražaja kada su i vidljive te posljedice, bilo gubitak težine, poboljšanje zdravstvenog stanja.....nisu sve posljedice odmah vidljive, ali su svakako prisutne. Što se tiče zdravih i nezdravih namirnica moglo bi se u nekoj mjeri usporediti s izrekom - nije zlato sve što sjaji....da, također postoji i izreka, koju vjerojatno svi znate - ako je fino sigurno je nezdravo 😊
|
|
never-give-up
Viden/a u gymu Joined: 19 Lipanj 2014 Location: Dalmacija Status: Offline Points: 464 |
Post Options
Thanks(0)
|
U potpunosti se slažem. Također volim eksperimentirati s nečim zdravim, a još uz to bude baš ukusno, prezadovoljna!:) |
|
ZorroRi
Fit moderator Joined: 16 Prosinac 2014 Location: Zagreb Status: Offline Points: 401 |
Post Options
Thanks(0)
|
Meni je, otkad sam se počela igrati s kuhanjem i izmišljati recepte i zdrave varijante deserata, čak i postalo dosadno jesti ove nezdrave.
A i super je osjećaj kad jedes nesto slatko, a znas da je i nutritivno super i da ti pomaže u tvom fitness naumu ;) |
|
Be healthy, be happy.
|
|
Gym_girl
Fit moderator Joined: 29 Lipanj 2009 Location: RI Status: Offline Points: 9271 |
Post Options
Thanks(0)
|
...a nije sve u kalorijama Ne kažem da je loše uzeti nešto klasično umjesto da se smišljaju zamjene....to i sama uglavnom radim, samo naglašavam da se ne gleda samo na kalorije jer 200 kcal iz nekog običnog slatkiša :) i iz neke zdravije varijante sa pretežitim udjelom proteina nije isto...
Edited by Gym_girl - 23 Sijecanj 2015 at 08:23 |
|
"To lead the orchestra, you have to turn your back on the crowd."
Nutricionist & Fitness instruktor PN Certified Coach e-mail: [email protected] www.instagram.com/me_better365/ |
|
Tina22
Cita FAQ Joined: 22 Sijecanj 2015 Status: Offline Points: 71 |
Post Options
Thanks(0)
|
Cesto sam razmisljala o "proteinskim" slasticama ali pošto slatko konzumiram jako rijetko radije pojedem obican slatkiš jer je vecinom kalorijska vrijedost slicna i okus je bolji.
|
|
medeni
Cita FAQ Joined: 18 Studeni 2012 Location: Kutina Status: Offline Points: 54 |
Post Options
Thanks(0)
|
jao mjesecima maštam o proteinskim slasticama...sad napokon imam recepte..hvala :)
|
|
Tenchie
Cita FAQ Joined: 15 Studeni 2012 Status: Offline Points: 0 |
Post Options
Thanks(0)
|
Ovo cu vec ovaj vikend isprobati :) odlicno :)
|
|
gordan72
Cita FAQ Joined: 13 Lipanj 2012 Location: Zagreb Status: Offline Points: 98 |
Post Options
Thanks(0)
|
Hvala .. probat cu :)
|
|
KateTheGreat
Cita FAQ Joined: 09 Studeni 2012 Status: Offline Points: 1 |
Post Options
Thanks(0)
|
Hm, pretpostavljam da može, iako nisam probala. Zapravo nema razloga da ne ide. Ne mogu reci tocno, ali evo, probaj sa 180 stupnjeva oko 15-20 min ;)
I javi rezultate kad se odlucis na ekperiment
|
|
gordan72
Cita FAQ Joined: 13 Lipanj 2012 Location: Zagreb Status: Offline Points: 98 |
Post Options
Thanks(0)
|
Nemam mikrovalnu, jel može to u pecnicu? Na koju temperaturu? Koliko dugo?
|
|
Mr G.
Pali po spravama Joined: 29 Studeni 2006 Location: Croatia/Hrvatska Status: Offline Points: 1072 |
Post Options
Thanks(0)
|
Složili smo takav sistem i to je radilo prije par tjedana no nešto se "skršilo", pa cemo to vratiti vrlo brzo. Hvala na komentaru. |
|
Slavonka23
Pali po spravama Joined: 24 Veljaca 2012 Location: osijek Status: Offline Points: 1978 |
Post Options
Thanks(0)
|
Hvalaaa
|
|
"Prihvati onog tko te voli, pomozi onome kome to treba, oprosti onome tko te povrijedio i zboravi onog tko te napustio.."
|
|
Jean
Viden/a u gymu Joined: 26 Srpanj 2012 Location: Zagreb Status: Offline Points: 190 |
Post Options
Thanks(0)
|
https://www.fitness.com.hr/prehrana/planirana-prehrana/Proteinski-muffini.aspx
|
|
a year from now you'll wish you had started TODAY.
|
|
alpinist
Viden/a u gymu Joined: 19 Kolovoz 2011 Location: Croatia Status: Offline Points: 344 |
Post Options
Thanks(0)
|
vec smo predlagali da bi se prilikom komentiranja clanka, na forumu trebao prikazati link na clanak unutar prvog komentara, ali za sada, evo ti ovako link
|
|
Adapt what is useful, reject what is useless, and add what is specifically your own...
http://www.spk-strik.hr |
|
Slavonka23
Pali po spravama Joined: 24 Veljaca 2012 Location: osijek Status: Offline Points: 1978 |
Post Options
Thanks(0)
|
a kako da dodjem do tog clanka?
|
|
"Prihvati onog tko te voli, pomozi onome kome to treba, oprosti onome tko te povrijedio i zboravi onog tko te napustio.."
|
|
alpinist
Viden/a u gymu Joined: 19 Kolovoz 2011 Location: Croatia Status: Offline Points: 344 |
Post Options
Thanks(0)
|
ja bih zbilja volio vidjeti komentar ovog jednog, ili jedne koji je stisnuo da mu se ne svida clanak :))))
|
|
Adapt what is useful, reject what is useless, and add what is specifically your own...
http://www.spk-strik.hr |
|
Post Reply | Page 12> |
Tweet |
Forum Jump | Forum Permissions You cannot post new topics in this forum You cannot reply to topics in this forum You cannot delete your posts in this forum You cannot edit your posts in this forum You cannot create polls in this forum You cannot vote in polls in this forum |