Zanemarivanje |
Post Reply | Page 12> |
Author | ||
Gym_girl
Fit moderator Joined: 29 Lipanj 2009 Location: RI Status: Offline Points: 9271 |
Post Options
Thanks(0)
Posted: 06 Lipanj 2012 at 11:04 |
|
To se odnosi na sve, mislim da vecina nas ima taj problem Ja sam dugo imala sa gluteusima baš to - najslabija karika, a neda mi se fokusirat na njih i gotovo :) I naravno, vjecno nezadovoljna baš s njima! Zato prvo treba nac šta je najgore i baš po tome lupat! Onda se vidi ko je stvarno ustrajan
E to je super, tako treba razmišljat Edited by Gym_girl - 06 Lipanj 2012 at 11:05 |
||
"To lead the orchestra, you have to turn your back on the crowd."
Nutricionist & Fitness instruktor PN Certified Coach e-mail: [email protected] www.instagram.com/me_better365/ |
||
mr-triple-double
Viden/a u gymu Joined: 09 Svibanj 2012 Location: zg Status: Offline Points: 462 |
Post Options
Thanks(0)
|
|
a meni su bas lijepa onako definirana leda zenska a i dobra leda su po meni kod zena preduvjet za super noge i guzu a i dobe fini struk zbog laganog V a za muskarce, to mogu iz vlastitog iskustva reci, svima je najgore radit ono sta ti je najslabije a vecina ima noge najslabije i onda jos i izbjegavaju. ja ionako ne vjezbam samo zbog izgleda nego da mogu neke fora stvari funkcijonalne napravit tipa stoj na rukama, salto, flag i slicno a i da budem bolji u rekreativnom sportu tako da sam si u glavi postavio da sam jak ko najslablja karika cak u zadnje vrijeme imam problem jer bi precesto htio radit noge listove i slicno onak zeljan napretka, a znam da mi je odmor jednako bitan. |
||
Gym_girl
Fit moderator Joined: 29 Lipanj 2009 Location: RI Status: Offline Points: 9271 |
Post Options
Thanks(0)
|
|
Tako je, žene gornji dio, pogotovo prsa i ramena kao što kažeš...evo, ja jedino što u svom gymu vidim da rade, osim beskrajnog kardia, su nekakva zbrkljana ledja i noge, noge, noge... ...što je opet suprotna stvar kod muških, to definitivno - sve samo ne noge Zapravo i ledja rade slabije....onak, glavno da to dobro izgleda kad se rukav zavrne, drugo nije bitno Baš malo gledam po gradu...razmilili se ti vježbaci sad...u uskim majcicama...a prvo što gledam su - noge...kojih nema Stvarno rijetko kada vidim decka da se baš vidi da je taj dio razvijen...a nema mi boljeg od jakih nogu....kod mene ih jaaako malo radi cucanj...a i ostalo. ako nešto rade onda prkljaju po ekstenziji.. |
||
"To lead the orchestra, you have to turn your back on the crowd."
Nutricionist & Fitness instruktor PN Certified Coach e-mail: [email protected] www.instagram.com/me_better365/ |
||
mr-triple-double
Viden/a u gymu Joined: 09 Svibanj 2012 Location: zg Status: Offline Points: 462 |
Post Options
Thanks(0)
|
|
hehe da, mi smo jednog u teretani cak zvali johnny jer je bio isti, zurka uvjek postojana |
||
Markan1989
Pali po spravama Joined: 20 Ožujak 2012 Status: Offline Points: 1079 |
Post Options
Thanks(0)
|
|
kabriolet trening
|
||
GrannySmith
Viden/a u gymu Joined: 08 Svibanj 2012 Status: Offline Points: 227 |
Post Options
Thanks(0)
|
|
haha, e, sad sam se sjetila
johnny bravo look http://madeira.hccanet.org/project2_2010/woodwardp2/JohnnyBravo19.gif Edited by GrannySmith - 06 Lipanj 2012 at 00:40 |
||
GrannySmith
Viden/a u gymu Joined: 08 Svibanj 2012 Status: Offline Points: 227 |
Post Options
Thanks(0)
|
|
yup, uvijek može bolje |
||
mr-triple-double
Viden/a u gymu Joined: 09 Svibanj 2012 Location: zg Status: Offline Points: 462 |
Post Options
Thanks(0)
|
|
a nije niko savrsen, ali nisam sad da je ono jako velika razlika, ja sam se inace do 21 bavio kosarkom, pa sam tako i graden ko kosarkas, ali sam sjacao noge i listove, naravno jos je to work in progress ali se radi za razliku od vecine ovih za koje pricam. al neki dan mi je frend reko koji se bavi judom, ma sta ce ti jake ruke, noge kad imas slab vrat haha, kao da se tucem s nekim odma bi me tu hehe. a ja inace bas pazim da ne treniram vrat, trapez jer mi je to ruzno onak ogromno.
|
||
GrannySmith
Viden/a u gymu Joined: 08 Svibanj 2012 Status: Offline Points: 227 |
Post Options
Thanks(0)
|
|
po zakonu veceg opterecenja na koljena (svaki kg više - 10x vece opterecenje, pa ti vidi) dd btw, jesi ti fino proporcionalan ili imaš i ti neke zanemarene dijelove Edited by GrannySmith - 06 Lipanj 2012 at 00:02 |
||
mr-triple-double
Viden/a u gymu Joined: 09 Svibanj 2012 Location: zg Status: Offline Points: 462 |
Post Options
Thanks(0)
|
|
ma nose al ne znam po kojem zakonu fizike hehe meni je najsmjesnije kad preko ljeta u teretani vidim likove u donji dio trenirkama hahah ono vani 30 u teretani s klimom 25 a ovi u trenirkama jer se srame pokazat noge a i zato kaj izgleda koda nisu njihove |
||
GrannySmith
Viden/a u gymu Joined: 08 Svibanj 2012 Status: Offline Points: 227 |
Post Options
Thanks(0)
|
|
al trebaju noge sve to nosit |
||
mr-triple-double
Viden/a u gymu Joined: 09 Svibanj 2012 Location: zg Status: Offline Points: 462 |
Post Options
Thanks(0)
|
|
ma on je bio od malena visok i tanke noge, i onda kad je poceo vaterpolo i teretana jos se da neproporcija povecala. kad je bio u hlacam jos je bilo ok al u kratkima ko mrkva heheh |
||
GrannySmith
Viden/a u gymu Joined: 08 Svibanj 2012 Status: Offline Points: 227 |
Post Options
Thanks(0)
|
|
ne znam za tvog frenda, ali vaterpolisti i plivaci su opcenito mmmm... Edited by GrannySmith - 05 Lipanj 2012 at 23:48 |
||
mr-triple-double
Viden/a u gymu Joined: 09 Svibanj 2012 Location: zg Status: Offline Points: 462 |
Post Options
Thanks(0)
|
|
|
||
GrannySmith
Viden/a u gymu Joined: 08 Svibanj 2012 Status: Offline Points: 227 |
Post Options
Thanks(0)
|
|
slažem se s tobom mr-triple-double. ružno mi je vidjet kad muškarci napumpaju gornji dio tijela, ruke i prsa, a noge ostanu ko dvije cackalice
hehe, ajde u mom slucaju ramena, ledja i ruke su razvijene, a noge bi se mogle još utegnut Edited by GrannySmith - 05 Lipanj 2012 at 23:34 |
||
mr-triple-double
Viden/a u gymu Joined: 09 Svibanj 2012 Location: zg Status: Offline Points: 462 |
Post Options
Thanks(0)
|
|
ajde da ja pocnem vezano za temu
zene bar ja tako mislim zanemaruju gornji dio tijela, cast iznimkama. znaci ono ramena i prsa skoro nijedna, ruke jos nekak ali isto malo. muskarci pak definitivno najvise zanemaruju noge. i u oba slucaja ne shvacam zasto, pa nije li kao ljepota u proporcionalnosti, a ovakvim zanemarivanjem se cini bas suprotno? |
||
Post Reply | Page 12> |
Tweet |
Forum Jump | Forum Permissions You cannot post new topics in this forum You cannot reply to topics in this forum You cannot delete your posts in this forum You cannot edit your posts in this forum You cannot create polls in this forum You cannot vote in polls in this forum |