dario05š - lets go! |
Post Reply | Page <123> |
Author | ||||
crna_kej
Mixa shakeove Joined: 04 Rujan 2009 Location: Croatia/Hrvatska Status: Offline Points: 987 |
Post Options
Thanks(0)
|
|||
sto se tice l-carnitina mislim da je to bacen novac. probala ga i nemam dobro iskustvo jer mi je nakupljao vodu. CLA su vec moj izbor i dosta turske kave.. |
||||
ako zelis pobjediti, ne smijes izgubiti
|
||||
dario051
Cita FAQ Joined: 18 Sijecanj 2011 Location: Croatia/Hrvatska Status: Offline Points: 37 |
Post Options
Thanks(0)
|
|||
da posto sam na definiciji ne treba mi tolko whey jer je on samo DODATAK,bitna je prehrana tijekom cijelog dana jer je whey samo dio,uostalom bolje pojest komad piletine i malo rize ili palente poslije treninga. sta mislite o l-carintinu?cuo sam da ga je dobro uzimat ako se zaglibi na puno kg? ide meni i bez dodataka al ako neko ima dobra iskusstva zasto ne. i da zaboravio sam dodat,pijem zeleni caj po 0,7l dnevno,tolko mi u termosku stane |
||||
crna_kej
Mixa shakeove Joined: 04 Rujan 2009 Location: Croatia/Hrvatska Status: Offline Points: 987 |
Post Options
Thanks(0)
|
|||
cini mi se da ovako napisano zvuci i vise nego idealno. kao sto je Pitbull rekao.. whey kao takav nije nesto sto je nuzno da bi se postigao rezultat. vazno je da znas sto i kada jedes i u kojoj kombinaciji. ne znam dal sam opet previdjela al nisam vidla voce na tvom meniju? izbjegavas ga? ne volis ga? pitam jer je dosta bitno zbog enzima kojih ima a da ne kazem vlakana koji su bitni za metabolizam. I da..ako si nekad bio.. onda nema razloga da i sad ne budes! |
||||
ako zelis pobjediti, ne smijes izgubiti
|
||||
Pitbull
Pali po spravama Joined: 27 Srpanj 2010 Location: Croatia Status: Offline Points: 1572 |
Post Options
Thanks(0)
|
|||
Prehrana oke, ne moraš se toliko ni brinit za whey, ako
nemaš njega, slobodno nakon treninga pojedeš p + uh obrok |
||||
dario051
Cita FAQ Joined: 18 Sijecanj 2011 Location: Croatia/Hrvatska Status: Offline Points: 37 |
Post Options
Thanks(0)
|
|||
Da,nekad sam bio izdefiniran dok se nisam slomio i bio sav u gipsu pa se salo nakupilo. U PRVOM POSTU SLIKE,TRENING I PREHRANA |
||||
crna_kej
Mixa shakeove Joined: 04 Rujan 2009 Location: Croatia/Hrvatska Status: Offline Points: 987 |
Post Options
Thanks(0)
|
|||
pivska skembica? mislim da imas dobru tjelesnu dispoziciju i time ces brzo profitirat.. dosta kardija, kontrolirat prehranu i vec ce biti rezultata!
|
||||
buci-buci1
Viden/a u gymu Joined: 14 Prosinac 2010 Location: Bosnia Hercegovina Status: Offline Points: 251 |
Post Options
Thanks(0)
|
|||
meni hoce. ne želim te demotivirati - ali bit ce tu puno posla. po mom sudu. ali, tim imas vise razlog za radit na sebi - jer ako dopustis da kile i dalje ''bujaju'' bit ce jos gore. kardio, smanjiti papicu i biti ustrajan. ajd, sad ce to ovi iskusniji od mene objasniti. mada vjerujem da vec dosta toga znas.
Sretno. |
||||
nema neću, nema ne mogu, nema ne da mi se!
|
||||
Pitbull
Pali po spravama Joined: 27 Srpanj 2010 Location: Croatia Status: Offline Points: 1572 |
Post Options
Thanks(0)
|
|||
Nije to toliko strašno, ali da ima posla, ima Eto, kad
uhvatiš vremena napiši jelovnik, pa cemo iskomentirati... Edited by Pitbull |
||||
dario051
Cita FAQ Joined: 18 Sijecanj 2011 Location: Croatia/Hrvatska Status: Offline Points: 37 |
Post Options
Thanks(0)
|
|||
UPDATE prvog posta....tamo su slike i prehrana i trening!
Edited by dario05š |
||||
dario051
Cita FAQ Joined: 18 Sijecanj 2011 Location: Croatia/Hrvatska Status: Offline Points: 37 |
Post Options
Thanks(0)
|
|||
imageshack mi je down,pa uploadam slike danas
navecer....sry sto kasnim sa slikama i mjerama!bit ce danas! Hvala svima na podrsci! Edited by dario05š |
||||
dario051
Cita FAQ Joined: 18 Sijecanj 2011 Location: Croatia/Hrvatska Status: Offline Points: 37 |
Post Options
Thanks(0)
|
|||
Stvar je u tome da ja zelim skinut svu mast sa sebe,pa onda na masu pa do 95 kila ako Bog da |
||||
dario051
Cita FAQ Joined: 18 Sijecanj 2011 Location: Croatia/Hrvatska Status: Offline Points: 37 |
Post Options
Thanks(0)
|
|||
Hvala stari! |
||||
buci-buci1
Viden/a u gymu Joined: 14 Prosinac 2010 Location: Bosnia Hercegovina Status: Offline Points: 251 |
Post Options
Thanks(0)
|
|||
Ajd, nek ima i nas koji imamo skinuti 30+ kg... Nek nisam sama... Ove dame tu sve po 2-3 kg u plusu... Nek ima i nas koji smo ''duboko zabrazdili'' u visak kg - bit ce nam lakse kad znamo da netko dijeli istu brigu kao i mi...
Sretno |
||||
nema neću, nema ne mogu, nema ne da mi se!
|
||||
The Phoenix
Fitness freak Joined: 31 Svibanj 2010 Location: Zagreb Status: Offline Points: 4250 |
Post Options
Thanks(0)
|
|||
Meni je osobno to premalo...odnosno ne želim se vodit
nekim znanstvenim, doktorskim formulama visina - š00, neg po izgledu....... Ja sa svojih š7š tezim toj tezini koju bi ti sa š94, al to je stvar osobnog ukusa, tak da nije potrebno ulazit u želje pojedinca......... Trenutno sam na 80 , mozda pdnem koji kg ispod, ali cilj mi je to u obliku misicne mase vratit na sto je vise moguce kila moguce...sa 80 na dalje bi bio zadovoljan, iako mi tezina i t abrojka niej bitna, samo vizualno. Edited by The Phoenix |
||||
Lignja
Cita FAQ Joined: 15 Veljaca 2011 Status: Offline Points: 4 |
Post Options
Thanks(0)
|
|||
A i to sto kazes...
|
||||
Ne da mi se....
|
||||
mliwichanno
Cita FAQ Joined: 25 Lipanj 2010 Status: Offline Points: 21 |
Post Options
Thanks(0)
|
|||
brate idealno... :)) samo od visine oduzmeš š00 :))) i to
ti je idealna kilaza sada sve ovisi od organizma itd itd :)) ima nas svakakvih samo peglajmo :) |
||||
Post Reply | Page <123> |
Tweet |
Forum Jump | Forum Permissions You cannot post new topics in this forum You cannot reply to topics in this forum You cannot delete your posts in this forum You cannot edit your posts in this forum You cannot create polls in this forum You cannot vote in polls in this forum |