Lady in sweat! |
Post Reply 
|
Page <1 678910 11> |
| Author | ||
Lady 
Viden/a u gymu 
Joined: 03 Sijecanj 2011 Location: Croatia/Hrvatska Status: Offline Points: 107 |
 Post Options
 Thanks(0)
 Quote Reply
 Posted: 31 Ožujak 2011 at 16:08 |
|
hvala!!! do sada mi je sve izgubljeno zvucalo bzvz, motalo se oko 5 al ova sedmica se iak odmaknula od petice:)) |
||
 |
||
|
Lady
Viden/a u gymu
Joined: 03 Sijecanj 2011 Location: Croatia/Hrvatska Status: Offline Points: 107 |
Post Options
Thanks(0)
Quote Reply
Posted: 25 Travanj 2011 at 23:29 |
|
|
nije me dugo bilo
ucenje me zaokupilo tako da nisam isla ni u teretanu al isplatilo se, 3 ispita manje! al sad se vracam dobila sam za rodendan rozu torbu za teretanu, obozavam je, jedva cekam da sutra odem s njom u teretanu:) |
||
|
||
|
Lady
Viden/a u gymu
Joined: 03 Sijecanj 2011 Location: Croatia/Hrvatska Status: Offline Points: 107 |
Post Options
Thanks(0)
Quote Reply
Posted: 04 Srpanj 2011 at 07:15 |
|
|
živa sam!
danas tocno 6 mjeseci otkad sam krenula i tocno -9 kg dolje! (jucer je bilo tocno 9 i pol al bio je mamin nedjeljni rucak, posljednji u mjesec dana:)) nisam bila u teretani jedno 2 mjeseca al od danas krecem intenzivno opet imam mjesec i pol da skinem sto je vise moguce:) starci su danas otisli na more na mjesec dana, u frizideru nemam nista osim povrca, voca, posnog sira, tune i jaja:)) |
||
|
||
|
Lady
Viden/a u gymu
Joined: 03 Sijecanj 2011 Location: Croatia/Hrvatska Status: Offline Points: 107 |
Post Options
Thanks(0)
Quote Reply
Posted: 26 Srpanj 2011 at 08:34 |
|
|
znam da je ovaj dio foruma malo zamro al ja moram ostaviti pisani trag na ovo
jutros, :fanfare: 59.9 kg ne sjecam se kad sam imala 5 kao prvi broj, vjerojatno krajem osnovne:) |
||
|
||
|
njanja
Viden/a u gymu
Joined: 06 Travanj 2010 Location: Croatia/Hrvatska Status: Offline Points: 119 |
Post Options
Thanks(0)
Quote Reply
Posted: 26 Srpanj 2011 at 13:09 |
|
|
bravo Lady, znam da nisi puno vježbala ali svejedno pukni barem jednu slikicu... hm i ja želim da mi vaga pokazuje prvu brojku 5. (ah ta vaga ) još malkice mi fali ;) poz |
||
|
kad ima volje ima i nacina
|
||
|
||
|
Lady
Viden/a u gymu
Joined: 03 Sijecanj 2011 Location: Croatia/Hrvatska Status: Offline Points: 107 |
Post Options
Thanks(0)
Quote Reply
Posted: 18 Kolovoz 2011 at 14:39 |
|
|
evo slikice
danas....58.6 kg bio je zastoj od jedno 3 tjedna al mislim da ce sad opet krenuti prema dolje  |
||
|
||
|
njanja
Viden/a u gymu
Joined: 06 Travanj 2010 Location: Croatia/Hrvatska Status: Offline Points: 119 |
Post Options
Thanks(0)
Quote Reply
Posted: 19 Kolovoz 2011 at 12:18 |
|
|
jaooooo Lady pa to je ogromna promjena na slici. kad usporedim sa onim prvim koje si stavila. bravo za uspjeh, motivacija je velika i vidim da je još je imaš dosta, samo nastavi prema svome cilju, lajkam |
||
|
kad ima volje ima i nacina
|
||
|
||
|
Mini me
Mixa shakeove 
Joined: 19 Travanj 2010 Location: Miami Status: Offline Points: 685 |
Post Options
Thanks(0)
Quote Reply
Posted: 21 Kolovoz 2011 at 23:29 |
|
|
je malo je sve stalo, otkad je novi forum
svaka pohvala lady! |
||
|
Obstacles are what you see when you take your eyes off your goal.
Stay focused. |
||
|
||
|
Lady
Viden/a u gymu
Joined: 03 Sijecanj 2011 Location: Croatia/Hrvatska Status: Offline Points: 107 |
Post Options
Thanks(0)
Quote Reply
Posted: 31 Kolovoz 2011 at 09:37 |
|
|
hvala cure
 zadovoljna sam i ja promjenom al ja bi jos a trenutno sam na nekom "platou" i ne ide ni makac trebam savjet: iduci tjedan idem na more, na nekih š0 dana-2 tjedna htjela bi maksimalo iskoristiti more za plivanje savjeti? ujutro kao cardio? koliko-kada-kako thnx! |
||
|
||
|
Juzernejm
Viden/a u gymu
Joined: 28 Kolovoz 2011 Status: Offline Points: 138 |
Post Options
Thanks(0)
Quote Reply
Posted: 31 Kolovoz 2011 at 14:06 |
|
|
Plivaj 45-60 minuta, jednom dnevno, umjerenim intezitetom, 60 minuta nakon nekog obroka. Bit ce ti dovoljno. Samo nemoj poceti jesti junky food kad si na moru, i dalje nastavi sa zdravom prehranom. Ujutro napravi jedno kvalitetno istezanje da budeš spremna za plivanje tokom dana.
Gdje ideš na more? =D
Edited by Juzernejm |
||
|
Get ripped or die mirin'
R.I.P. Zyzz |
||
|
||
|
Lady
Viden/a u gymu
Joined: 03 Sijecanj 2011 Location: Croatia/Hrvatska Status: Offline Points: 107 |
Post Options
Thanks(0)
Quote Reply
Posted: 31 Kolovoz 2011 at 16:00 |
|
|
necu junkati, pazit cu:) posni sir putuje sa mnom:))
"tamo gdje planina dotice more" :) |
||
|
||
|
Juzernejm
Viden/a u gymu
Joined: 28 Kolovoz 2011 Status: Offline Points: 138 |
Post Options
Thanks(0)
Quote Reply
Posted: 31 Kolovoz 2011 at 16:46 |
|
|
Ohoho, lijepo mjesto za odmor. Ajde nauživaj se i nemoj previše junkat !
|
||
|
Get ripped or die mirin'
R.I.P. Zyzz |
||
|
||
|
Lady
Viden/a u gymu
Joined: 03 Sijecanj 2011 Location: Croatia/Hrvatska Status: Offline Points: 107 |
Post Options
Thanks(0)
Quote Reply
Posted: 31 Kolovoz 2011 at 18:10 |
|
|
idem si srce zaljeciti i utopit se u moru.....ovaj, mislim, plivati
 |
||
|
||
|
Sebastian96
Viden/a u gymu
Joined: 10 Svibanj 2011 Location: Croatia/Hrvatska Status: Offline Points: 183 |
Post Options
Thanks(0)
Quote Reply
Posted: 31 Kolovoz 2011 at 21:02 |
|
|
posni sir sa sladilima
piletina puretina sa ajvarom, origanom riba zamotana u foliju sa limunom, riža sa tikvicama riža sa gljivama kajgana sa gljivama kajgana sa paprikom kajgana sa svime time :D tell me ma Lady, why cheat?
|
||
|
U mirin brah?
|
||
|
||
|
Juzernejm
Viden/a u gymu
Joined: 28 Kolovoz 2011 Status: Offline Points: 138 |
Post Options
Thanks(0)
Quote Reply
Posted: 01 Rujan 2011 at 07:18 |
|
IIFYM =D
|
||
|
Get ripped or die mirin'
R.I.P. Zyzz |
||
|
||
|
Lady
Viden/a u gymu
Joined: 03 Sijecanj 2011 Location: Croatia/Hrvatska Status: Offline Points: 107 |
Post Options
Thanks(0)
Quote Reply
Posted: 01 Rujan 2011 at 07:48 |
|
 |
||
|
||
Topic Options
njanja wrote:
|
Post Reply
|
Page <1 678910 11> |
Tweet
|
| Forum Jump | Forum Permissions You cannot post new topics in this forum You cannot reply to topics in this forum You cannot delete your posts in this forum You cannot edit your posts in this forum You cannot create polls in this forum You cannot vote in polls in this forum |