FIT 2013- Jessy |
Post Reply 
|
Page <123> |
| Author | |||
mettasttaza 
The Boss 
Joined: 16 Veljaca 2013 Location: Osijek Status: Offline Points: 5136 |
 Post Options
 Thanks(0)
 Quote Reply
 Posted: 13 Lipanj 2013 at 12:22 |
||
|
Povuku se sa baby uljem...strije? Imam na boku onako :/ kak sam naglo bio smršavio
|
|||
|
Rodjen si s potencijalom
Rodjen si s dobrotom i povjerenjem Rodjen si s idealima i snovima Rodjen si s velicinom Rodjen si s krilima Nije ti sudjeno da puziš, pa i nemoj Imaš krila Nauci ih rabiti i ..LETI! |
|||
 |
|||
|
Slavonka23
Pali po spravama 
Joined: 24 Veljaca 2012 Location: osijek Status: Offline Points: 1978 |
Post Options
Thanks(0)
Quote Reply
Posted: 13 Lipanj 2013 at 13:06 |
||
|
Strije se ne mogu nikada maknuti..eventualno laserska operacija.. iako, kažu da ni ona nije 100% ucinkovita. S vremenom izblijede i postanu manje vidljive.. Ali, ono što se može je sprijeciti nastanak novih..i ubrzati ove koje su crvene da izblijede... a tu pomažu ta razna ulja i kreme koje održavaju vlažnost i elasticnost kože. |
|||
|
"Prihvati onog tko te voli, pomozi onome kome to treba, oprosti onome tko te povrijedio i zboravi onog tko te napustio.."
|
|||
|
|||
|
jessy3
Cita FAQ 
Joined: 26 Listopad 2012 Status: Offline Points: 33 |
Post Options
Thanks(0)
Quote Reply
Posted: 13 Lipanj 2013 at 13:42 |
||
|
Bok Slavonka!
I meni se cini kako kazes..a sta mozemo, barem pokusati ublaziti i uciniti manje vidljivima.. sad kad sam bijela, ne vide se tako jako, ali kad mi trbuh malo potamni..  ..onda se tek prepoznaju, ostaju bijele.. nesto cu svakoako probati... |
|||
|
...UPORNOST JE USPJEŠNOST!..
|
|||
|
|||
|
jessy3
Cita FAQ
Joined: 26 Listopad 2012 Status: Offline Points: 33 |
Post Options
Thanks(0)
Quote Reply
Posted: 13 Lipanj 2013 at 13:47 |
||
|
eh, da jeli netko cuo za aerofitness mama&beba zajedno?
cini mi se kao o.k program za stjecanje forme i definiranja tijela!? kao sto sam napisala, ja sam doma pocela vracati kondiciju,pa insanity koji mi je pretezak, a i sama sam pocetnik u tome svemu te nisam bas disciplinirana, pa si razmisljam o ovome fitnessu.  nemogu ostaviti bebu (9mj.), pa mi se ovo dopada.. |
|||
|
...UPORNOST JE USPJEŠNOST!..
|
|||
|
|||
|
mettasttaza
The Boss
Joined: 16 Veljaca 2013 Location: Osijek Status: Offline Points: 5136 |
Post Options
Thanks(0)
Quote Reply
Posted: 13 Lipanj 2013 at 13:55 |
||
|
Eh to nisam znao! Hvala ti dobar savjet poslušat cu :)
|
|||
|
Rodjen si s potencijalom
Rodjen si s dobrotom i povjerenjem Rodjen si s idealima i snovima Rodjen si s velicinom Rodjen si s krilima Nije ti sudjeno da puziš, pa i nemoj Imaš krila Nauci ih rabiti i ..LETI! |
|||
|
|||
|
baba44
Pali po spravama
Joined: 10 Sijecanj 2012 Status: Offline Points: 1118 |
Post Options
Thanks(0)
Quote Reply
Posted: 13 Lipanj 2013 at 14:55 |
||
kaj i ti ideš vježbati s bebama??!! aaaahhahhahaah 
|
|||
|
you know that you're on the right track,when you become uninterested in looking back
|
|||
|
|||
|
Lola_zgb
Viden/a u gymu 
Joined: 31 Sijecanj 2013 Status: Offline Points: 127 |
Post Options
Thanks(0)
Quote Reply
Posted: 13 Lipanj 2013 at 15:00 |
||
Ja sam cula, imaš ga u Aerofitness by Fila (mislim da se tak zove) na svetom duhu. Znam vlasnicu i ona je nakon treceg djeteta izgledala mrak! Ima dosta o tome na netu. http://www.aerofitness.hr/mame-bebe/ eto to je to
|
|||
|
|||
|
jessy3
Cita FAQ
Joined: 26 Listopad 2012 Status: Offline Points: 33 |
Post Options
Thanks(0)
Quote Reply
Posted: 13 Lipanj 2013 at 15:35 |
||
|
E znam, vidla sam tu stranicu i njihovu fb stranicu..mislim da cu ici. A i termin mi bas odgovoara, sama sam s bebom u to vrijeme..
 Kosta mjesecno 300kn, s tim da se moze neograniceno koristiti teretana,cardio sprave,rekviziti...pa ako mi beba zaspe, mogu ja i dalje vjezbati..  cool..Edited by jessy3 - 13 Lipanj 2013 at 15:39 |
|||
|
...UPORNOST JE USPJEŠNOST!..
|
|||
|
|||
|
jessy3
Cita FAQ
Joined: 26 Listopad 2012 Status: Offline Points: 33 |
Post Options
Thanks(0)
Quote Reply
Posted: 13 Lipanj 2013 at 15:36 |
||
mislim da je mislio na savjet o mazanju uljem... |
|||
|
...UPORNOST JE USPJEŠNOST!..
|
|||
|
|||
|
mettasttaza
The Boss
Joined: 16 Veljaca 2013 Location: Osijek Status: Offline Points: 5136 |
Post Options
Thanks(0)
Quote Reply
Posted: 13 Lipanj 2013 at 16:16 |
||
|
Hahaha pda :D
|
|||
|
Rodjen si s potencijalom
Rodjen si s dobrotom i povjerenjem Rodjen si s idealima i snovima Rodjen si s velicinom Rodjen si s krilima Nije ti sudjeno da puziš, pa i nemoj Imaš krila Nauci ih rabiti i ..LETI! |
|||
|
|||
|
jessy3
Cita FAQ
Joined: 26 Listopad 2012 Status: Offline Points: 33 |
Post Options
Thanks(0)
Quote Reply
Posted: 14 Lipanj 2013 at 13:28 |
||
|
Hey!
evo na mom meni-u danas: - kava s mlijekom - konzerva tune (ulje sam ocjedila) - 2 rajcice - int. punozrnato pecivo -whey protein s vodom ...zasada.. Ja to izracunala, i kaj je moguce da tu ima 1190kcal??  kaj vec?Takoder sam si izracunala da je meni dnevno potrebno oko 1890kcal.. Ujutro sam vjezbala oko 30 min (trbuh,noge,bez kardia,a navecer trcim sat vremena..) |
|||
|
...UPORNOST JE USPJEŠNOST!..
|
|||
|
|||
|
baba44
Pali po spravama
Joined: 10 Sijecanj 2012 Status: Offline Points: 1118 |
Post Options
Thanks(0)
Quote Reply
Posted: 14 Lipanj 2013 at 13:57 |
||
ma,znam,zezam ga malo!
|
|||
|
you know that you're on the right track,when you become uninterested in looking back
|
|||
|
|||
|
baba44
Pali po spravama
Joined: 10 Sijecanj 2012 Status: Offline Points: 1118 |
Post Options
Thanks(0)
Quote Reply
Posted: 14 Lipanj 2013 at 13:59 |
||
1190,mi se cini puno za ovo! i ja cesto,nalazim cudne izracune. razlicite tablice,razliciti izracun,tak da nisam sigurna
|
|||
|
you know that you're on the right track,when you become uninterested in looking back
|
|||
|
|||
|
jessy3
Cita FAQ
Joined: 26 Listopad 2012 Status: Offline Points: 33 |
Post Options
Thanks(0)
Quote Reply
Posted: 15 Lipanj 2013 at 18:14 |
||
|
Pozz!
Jutros mi vaga pokazala 46.5kg.. Nekako mi to brzo ide..kroz 3 tjedna 3.5kg, jel to o.k? Mada sam se jucer dobro oznojila,navecer trbusnjaci i trcanje... ..zato sam danas pojela pun tanjur bolognesa i pol kile sladoleda..  -  Od sutra opet zdravo, pa od iduceg tjedna osim kucnog treninga ubacujem dva puta tjedno "aero fitness s bebom".. -( imat cu uteg od 9kg )iduci put cu staviti slikicu kad bude vidljivog pomaka,a probat cu naci i onaj krojaci metar da vidim svoje cenitimetre! toliko od mene.. Edited by jessy3 - 15 Lipanj 2013 at 18:15 |
|||
|
...UPORNOST JE USPJEŠNOST!..
|
|||
|
|||
|
Markan1989
Pali po spravama
Joined: 20 Ožujak 2012 Status: Offline Points: 1079 |
Post Options
Thanks(0)
Quote Reply
Posted: 15 Lipanj 2013 at 18:27 |
||
|
moguce je i više skinut ali je pitanje cega, radije pola kile tjedno cistog masnog tkiva nego uz 750 grama masti izgubit 250 grama mišica kroz tjedan, tko zna možda se voda povukla ili si slucajno napravila cikliranje uh dobri rezultati samo ak osjetiš da slabiš onda radije malo blje jest i više spavat
|
|||
|
|||
|
jessy3
Cita FAQ
Joined: 26 Listopad 2012 Status: Offline Points: 33 |
Post Options
Thanks(0)
Quote Reply
Posted: 15 Lipanj 2013 at 20:26 |
||
hey , ja nekako mislim da mi je otisla vise voda, ali dosta vjezbam po pitanju snage, prosla sam par upala. ali osjecam se dosta energicnije. o cikliranju uh nisam puno znala, al kad sam procitala blog o tome, vidim da sam nesvjesno to i radila..vise-manje.. a spavanje...uh, kraj male bebe nazalost ne mogu odspavati cijelu noc u komadu..  tnx! |
|||
|
...UPORNOST JE USPJEŠNOST!..
|
|||
|
|||
Topic Options
mettasttaza wrote:|
Post Reply
|
Page <123> |
Tweet
|
| Forum Jump | Forum Permissions You cannot post new topics in this forum You cannot reply to topics in this forum You cannot delete your posts in this forum You cannot edit your posts in this forum You cannot create polls in this forum You cannot vote in polls in this forum |