D: Riješite se “zastavica”: Vježbe za triceps na klupi (video)

Svi komentari na temu: Riješite se “zastavica”: Vježbe za triceps na klupi (video)

Još prije par mjeseci sam odustao od citanja clanaka da ne trošim vrijeme na sasvim netocne besmislice, a vidim da ih više ne komentira niko ni sa bilo kakvim trenerskim ili slicnim obrazovanjem. Ako želite citaocima dati pouzdane informacije a ne bedastoce sa neta(toga je pun drugi clanak kojeg sam procitao, a nemam toliko vremena da to komentiram, ostajem na ovom) Da bi bili bolji ocito vam treba strucni urednik, ili kritika, a nema ni prvih ni drugih. Pa kratki komentar za ovaj clanak, u tekstu piše : "Dakle, može se reci da je triceps mali mišic ruku " -- tocno je da je triceps NAJVECI mišic ruku, dok ne nadu neki kvadriceps :), a da zbog mlohavosti tricepsa imate zavjesice, isto je netocno, te zavjesice su produkt masnog tkiva, a izgled može pogoršati atrofija tricepsa pa je relativan odnos mišic/masnoca jako loš tj masnoce još više dolaze do izražaja.... Sam program vježbi ima prolaznu ocjenu, ali bi isto mogao biti bolji, no to je vec "subjektivna" kategorija.