D: Kirsty Gallacher: moj tjedni jelovnik

Ma, sigurno ona može uz takav jelovnik odraditi jedno i pol satni trening.Mo'š mislit'!

da ovaj komentar na kraju ima smisla, jer ovo je definitivno premalo (ak ja velim da je malo onda je malo XD) i ako ja (arch nemesis visoko proteinske dijete) velim da je ovo jako jako malo proteina, onda je malo as hell. :) za ženu od cca 55-68 kg? hmmmm, 8600 kcal je za tri i pol dana. okej, možda može biti za neke zdravstvene potrebe, ležanje il trovanje želuca....XD u redu, no ne razumijem zašto je taj clanak onda uopce ovdje? mislim, ima ljudi koji samo prelete clanke tražeci brze primjere jelovnika i nacin da smršave pa onda nalete na ovako nešto i ne procitaju zadnji komentar.....a i vide kako ova ženska izgleda pa procjene da je i njima to dovoljno. probajte staviti ovaj komentar skroz gore kao napomenu :D moja jadna frendica je baš to vidjela (koja je sad na zdravoj dijeti ima puno puno za skinuti radi zdravstsvenih razloga) i zapitala se jel jede previše, ja rekoh ne nedo bog da jedeš manje, ak ovako skidaš a dobro funkcioniraš neema za tebe restrikcije. bokte ja sam u "anoreksiji" jela 1 500-700 kcal XD

ne vidim svrhu ovakvih primjera jelovnika - osim možda da nas upozore kako se NE hraniti......