Jednom 64-godišnjem djedici svaki bi dobro odgojeni mladić ponudio svoju sjedalicu u tramvaju. No što ako je taj vremešni gospodin u stanju prebiti te i još ti nabiti na nos da je istesan bolje nego što ćeš ti ikada biti? Pogledaj kako se Stallone znojio pripremajući se za snimanje 'Plaćenika'Biološki procesi nemilosrdni su prema ljudskom tijelu. Sly je jučer proslavio 64. rođendan, a ovo su inserti s jednoga od pripremnih treninga za snimanje 'The Expendables' početkom 2009. godine, kada je ima...

  • 7 komentara
  • 0 x
  • ponedjeljak, 12 srpnja, 2010. u 11:37
JILL

MAMA

by JILL

Oduvijek me muče te glupe kile. Nikako na zelenu granu. Sad sam stvarno otišla predaleko i čekam onaj glupi klik u glavi,ali nikako da se desi. Imam bebu od 3,5 mjeseca i strašno ju volim i uživam u njemu. Svo svoje vrijeme posvećujem sinu i mužu,a za sebe nikako nać vremena. Ah,moraš i skuhat (nabrzaka naravno),spremit,oprat,opeglat,bit mama,bit žena,imat društveni život...a di sam tu ja? A spavat idem oko ponoći. Ne želim da muž ima vreću kraj sebe,nikad nisam bila opterećena kilama. Sad mi je...

  • 4 komentara
  • 0 x
  • ponedjeljak, 12 srpnja, 2010. u 01:39
JILL

:)

by JILL

"Doživljaj vlastitog tijela povezan je isključivo s onim kako se osjećamo,a ne kako sebe fizički vidimo..."Ja se želim osjećat sretno i zadovoljno!!!

  • 0 komentara
  • 0 x
  • ponedjeljak, 12 srpnja, 2010. u 02:19

Mislim da sma ja jedna od rijetkih osoba koja ne voli ljeto. Vrućina, znoj, ne možeš disati unutra, vani se pržiš...Kako da se onda uz to sve još i natjeram da odrađujem uobičajene treninge? Pijem hektolitre vode,a gubim duplo vise. Sat vremena izležavanja na suncu i iscrpljena sam kao da sam trcala maraton.Ne znam, nekako više volim da je ugodno i svježe ili hladno pa da se fino možeš grijati u nečijem zagrljaju:)

Želite smršavjeti? Možda vam neki od mojih savjeta pomognu u tome! Skupljala sam ih i prilagođavala im se malo po malo i naravno, držim ih se i sada kada sam postigla željenu težinu od 56-56,5 na 175 (prezadovoljna sam sad s 17% bf-a (imala 22%) ;)Probajte ove i napišite ako imate koji savjet, a da je vama pomogao! :) Obavezan doručak 20 minuta nakon buđenja (3dl mlake vode pri buđenju) Ne kupovanje grickalica i unošenja loše hrane u kuću (jer kad tad ću biti gladna u kasne sate i željeti ...

Napokon sam pronašla malo osvježenja u ovim vrućim danima i to u hladnim sokovima od svježeg voća i povrća:) Ukusno i osvježavajuće,a može poslužiti i umjesto međuobroka:)Isprobani recepti:- sok od jabuke i mrkve :4 mrkve i 2 zelene jabuke- sok od maline i breskve: 125 g malina i 2 breskve (odličan protiv umora:)) - frape za blistavu kožu: 1 mali mango, pola papaje, 1 žličica meda, 1 žličica soka od limete, 50 ml narančina soka i drobljeni led- pjenušavi napitak: kruška, banana, 200 ml sojinog m...