Pirov Tiramisu... pun (probably not) intended :) Znate ono kad imate navalu energije pa biste 555 stvari odjednom? Da. Kod mene, umjesto da radim nešto što bih u biti trebala onda obično nastaje preuređivanje zamrzivača, ilitiga priprema hrane za cijeli tjedan koju onda samo izvadim, i ili odmrznem, i pečem u pećnici dok ja radim nešto drugo ili držim u frižideru dok mi ne zatreba. Da stvar bude ljepša, već mi se mjesecima jede tiramisu, a frik sam na cjelovite sastojke. Kod mene nema one "n...
- 0 komentara
- 0 x
- petak, 24 travnja, 2020. u 05:23
Ako želite svoj organizam obogatiti s obiljem vlakana i nutrijenata, a ujedno i osvježiti onda je ovaj recept pravo osvježenje za vas. Ova super jednostavna marmelada od chia sjemenki i malina zahtijeva samo nekoliko osnovnih sastojaka i nije potrebno nikakvo konzerviranje. Chia sjemenke sadrže pravu riznicu nutrijenata u koje ubrajamo minerale, proteine, omega 3 masne kiseline i vlakna. Mogu vam reći da je ovo bezobrazno ukusno i da je možete poslužiti u svoju omiljenu kašu, granolu ili u kom...
- 0 komentara
- 0 x
- nedjelja, 26 travnja, 2020. u 11:35
Jedna od prednosti cijele ove covid priče je ta da je u zadnjih mjesec dana planula ponuda raznih online programa treninga i raznoraznih savjeta kako bi se svima nama omogućilo da održavamo formu i u ovim izvanrednim uvjetima. I to bi bilo super da ne postoji jedan česti problem, a to je - manjak motivacije da treniramo doma. I sama sam se borila s time u svojim počecima i još se ponekad znam boriti s obzirom da treniram doma. Iako takav trening ima brdo svojih prednosti (sloboda biranja v...
- 0 komentara
- 0 x
- nedjelja, 26 travnja, 2020. u 02:54
Moram priznati da nikada nisam bila ljubitelj kupovnih bijelih čokolada u kojima se isprepliće jedino okus mlijeka i šećera. Zato sam odlučila stvoriti svoju verziju bijele čokolade koju sam upotpunila s domaćim pekmezom od chia sjemenki i malina. Kad kažem da je ovaj recept jednostavan i osvježavajući niti malo se ne šalim. Ovo je nešto najbolje što sam isprobala u zadnje vrijeme i najbolje od svega je da ima okus kao raj i zove vas na reprizu. Sastojci za bijelu čokoladu: -3/4 šalice k...
- 0 komentara
- 0 x
- nedjelja, 26 travnja, 2020. u 04:06
Ovaj je blog prvotno trebao biti o lijekovima, ali kako to već biva, čitam neki dan jedan drugi forum na kojem sam aktivna i naletim na pitanje iz naslova. Naravno da je pogodilo žicu i da se nisam mogla suzdržati da ne vrisnem ovaj...odgovorim. Pa…kako bi se i u blogu o lijekovima neminovno dotakla hormona, evo nešto i gospođi s tog foruma, a i svima vama koji se pitate isto: Ako mislite na život na 500 kcal dnevno, to nikad nema smisla za odrasle ljude, ali ako mislite na uravnoteženu pre...
- 1 komentara
- 0 x
- ponedjeljak, 27 travnja, 2020. u 04:58
Kako je hrana česta tema mojih razgovora, i među svojim sam prijateljima postala „ona koja jede zdravo“(ne pomaže ni činjenica da neki od nas naslikavaju i dijele jedni s drugima što kuhaju, pa sam se i ja uključila, but mute point) jako često dobijem pitanje kako se to meni da svaki dan kuhati, točka, a kamoli jesti „zdravo“ i planirati obroke i tako iz dana u dan. Ne bih ja bila ja da na isto takvo pitanje s jednakim čuđenjem(nikako osuđivanjem) ne odgovorim(u svojoj glavi, naravno) „A kako s...
- 0 komentara
- 0 x
- srijeda, 29 travnja, 2020. u 09:47
