Ovaj tjedan Ovaj mjesec Ove godine All Time
vl-callenge

E, da je barem malo lakše!

by vl-callenge

Ne brojim više dane, znam da mi je svaki dan velik kao najviša planina na svijetu i daleko kao najveći ocean koji moram preplivati. Je.... volila bi sada reći da mi je super i da se osječam fantastično, ali sve me boli, svaki mišić, još uvijek i samo čekam da mi barem to prestane. Pijem magnezij, tablete protiv bolova nikako, da vam nije palo napamet, moja draga trenerica je uvijek govorila, da ako boli da je to dobro i da se moramo zabrinuti  kada nas prestane boliti, to bi bio naš kraj, zar ...

Justanyone

Sami smo krivi što smo debeli?

by Justanyone

https://www.youtube.com/watch?v=qBtxA7ZCrUo Prije nego krenete čitati moj današnji blog, savjetujem da, ako već niste, pogledate video. Vjerojatno će svatko od vas imati vlastito mišljenje o većini argumenata koje je autorica, nazovimo je tako, ovdje navela. Od toga da je ljepota u oku promatrača do toga da „debeli“ ljudi(što god se zamišljalo pod tim pojmom)  zaista nemaju dovoljnu snagu volje i da na svakog „ja imam problema sa hormonima“ postoji osoba s istim takvim problemima koja usto nema...

Gym_girl

Prihvati pa promijeni

by Gym_girl

      Promjena je neizostavni dio života - nekad nas samo neočekivano zaskoči, a nekad ju iniciramo sami iz potrebe da poduzmemo nešto kako bi bili sretniji. U kojem god obliku nam došla, dočekajmo ju hrabro, s osmijehom i pozitivnim stavom. Ako promjenu izaberemo sami bitno je da znamo da mijenjati se na bolje nikako ne znači da smo u sadašnjem trenutku loši, nedostatni, puni grešaka i mana. Promjena samo znači da uvijek imamo priliku biti još bolji, još sretniji, još ispunjeniji ali sa ne...

Justanyone

Pizza

by Justanyone

Znate ono kad doma imate odrasle izbirljivce(ili muža, dečka, tatu, brata... nećemo sad cjepidlačiti oko semantike), koji bi nešto napravili sa sobom(shape, diet-wise), a u isto vrijeme bi živjeli na smrznutoj hrani, apsolutno im se gadi svako  povrće, i jedina stvar koja im se ikad jede su  gotove pizze iz Lidla, ćevapi i sendviči? Erm.. ne?  Donedavno sam i ja mislila da ću na ovo tako odgovarati, dok me nije zadesilo da redovito imam dva ručka na stolu, svidjelo mi se ili ne. Ispada da ni m...

Justanyone

Pirovi keksi

by Justanyone

Za sve vas koji stalno morate nešto grickati, tražite nekakvu zgodnu užinu, ili vam se jednostavno jede nešto slatko, evo jednog brzinskog recepta da se ne nađete s rukom u vrećici čipsa ili nogom u pekari.  Za 20-ak keksa, pripremite:  4 jaja 200g oraha 200g pirovog ili zobenog brašna 120-150g jogurta(ili do željene gustoće) 1 čajna žlica stevie cimet Po želji grožđice, komadići čokolade.... Orahe sameljite, ako koristite zobene, sameljite i njih u mlincu ili samo dodajte brašno. Dod...

Justanyone

Pita od blitve i špinata ili kako uvaliti povrće

by Justanyone

Većina nas zna da BISMO TREBALI jesti povrće. Zdravo je, puno vitamina, minerala, fitonutrijenata i tako dalje i tako dalje. Ali što ako vi jednostavno povrće..... baš i ne možete smisliti? Koliko god se trudili, probali(ok, možda čak i nakon samo jednog fatalnog susreta, but who cares) zaključujete da nema šanse? Nema u tome ništa čudno. Mnogi ljudi ne vole puno vrsta povrća. Gorke su ili jednostavno imaju....neobičan okus. Ali, šanse da ih zavolite ipak ima. Samo si trebate dati priliku da se...