Nakon puuuuno proučavanja i čitanja vaših savjeta drugima, vaših iskustava i sličnog (a potrebno je još puno proučavanja), uspjela sam naći nešto za sebe. Danas krećem punom parom prema svom cilju!Odlučila sam se na Insanity. znam da je trening brutalan (ili barem meni tako izgleda), ali to je baš ono što mi treba - ići do mojih krajnjih granica, a i dalje :) za to sam se odlučila jer znam da ću se pošteno namučiti da dođem do cilja. ne trebaju mi nikakve kremice i tabletice,samo puno puno r...
- 0 komentara
- 0 x
- srijeda, 07 prosinca, 2011. u 01:07
Starenje, debljina... 2 danas najnepoželjnije, a tako neizbježne/sveprisutne pojave. Zeleni čaj za mršavljenje, ružina vodica za ljepotu i mladolikost lica, riblje ulje za lijepu kožu i dobar kolesterol, multivitamini za zdravlje, spf za zaštitu od sunca, cla za brže izgaranje masnoća... Glavno da sam teoriju razradila. Glavno da imam lijepo (njegovano) lice. Ostalo će doći s vremenom... Smršavit ću i ja... jednoga dana. Ali problem je što je taj jedan dan bio sa 16 godina, pa poma...
- 1 komentara
- 0 x
- srijeda, 07 prosinca, 2011. u 02:40
sastojci:3 bjelanjka + 1 cijelo jaje (ili koliko tko od vas jede)feta sirmrvica soli i brdo paprakrastavac (za aromu cijelog stana/kuće) hihiSve (osim krastavca) zajedno u tavicu i napravite šarenu karganicu (tko više voli ravnomjerno, može istući jaja ranije). Mljac - slana kombinacija za početi jutro!
- 0 komentara
- 0 x
- srijeda, 10 kolovoza, 2011. u 01:39
E sad - neka me netko ispravi, ali ja više (što od stranjskih što od domaćih) od silnih naziva ne znam kad je kajgana, kad omlet.... Uglavnom - o jajima je riječ! :)sastojci:jaja (ja sam uvijek za 1 cijelo jaje + bjelanjci po izboru)svježa crvena paprikalukzdenka sir (bolje se topi) ili fetupostupak:Papriku i luk na tavici lagano dinstati (da smekšaju koliko želite - ja volim hrskavije). Zaliti istučenim jajima, smanjiti vatru na minimum, poklopiti tavu i pustiti da se jaja suše. Kada se jaja is...
- 0 komentara
- 0 x
- srijeda, 10 kolovoza, 2011. u 01:45
Odlično predjelo za neku fiiinu ribicu sa gradela :)sastojci:kruh francuzočišćeni repovi škampamozzarellasvježa rajčica ( očišćena od "vlazne sredine" i izrezana na sitne kockice)maslinovo ulječešnjakpostupak:Francuz izrezati po kutem od..... Više od 45 stupnjeva :) tako da dobijete što veću šnitu! hahha!Nakapati malo maslinovog ulja i istrljati kruh češnjakom za aromu. Na to staviti ostale sastojke, staviti u pečnicu na 220 i pričekati da se mozzarella otopi.
- 0 komentara
- 0 x
- srijeda, 10 kolovoza, 2011. u 01:53
sastojci:brokulazelene mahune (smrznute su ok)krumpircrne maslinetuna iz konzerve (salamura mi je draža)sol, paparsok od limunapostupak:Povrće skuhati i zatim slagati red brukula pa mahune pa ploške krumpira - to posoliti i popapriti. Na vrh staviti tunu i masline i sve to preliti sokom od limuna!Super osvježavajuća salata za ljeto! Mljac! :)
- 2 komentara
- 0 x
- srijeda, 10 kolovoza, 2011. u 01:57
