Ha, ha. Ne, niste pogodili. Ne radi se o predstojećim predsjedničkim, a kamoli parlamentarnim izborima. ;)Upalila mi se nova žaruljica i odlučih napisati jedan brzopotezni o svima poznatoj situaciji kad se nađemo pred vratima frižidera/smočnice i "biramo" jer želudac krulji. Potrebna vam je nova, friška doza energije, a vi se nalazite u jednoj tipično predizbornoj situaciji jer ćete birat onu pravu...ne stranku, nego klopu. :DMožda se u frizeru ili na policama nalazi i poneki junk-zašto ne, za ...
- 9 komentara
- 0 x
- subota, 05 rujna, 2009. u 10:25
hm.. nedjelja.... mrzim nedjelju... zasto ??? e pa opet se je vracam na hranu, ovih dana samo razmisljam ili pisem o nekoj hrani. neki dan o cokoladi i u jednom posu sam istracala sa moja frendica jede, pa danas opet o hrani - pravo za zabrinut se , heheheheh. eh zelim Vas pocastiti s jednim receptom. nedjelja je inace poznata kao dan - MESO NA STOL ili HOCEMO JESTI MESA !!!!! vec se subotom navecer planira sta ce se kuhati ( zivim s majkom pa moja majka inace nedjeljom sprema rucak), a vec se d...
- 2 komentara
- 0 x
- nedjelja, 06 rujna, 2009. u 02:07
1.dan:dorucak : 50g integralne rize casa soka od narancemeduobrok : jabukarucak : 100g piletine 150g krumpira kuhanog salatanakon 2 sata : 100g piletine salatavecera : 200g svjezeg sira casa soka od narance2.dan:dorucak : 50g kuhane zobi s zlicom meda casa mlijekarucak : 100g teletine 50g integralne rize salatanakon 2 sata : 100g teletine salatavecera : 200g svjezeg ...
- 25 komentara
- 0 x
- nedjelja, 06 rujna, 2009. u 02:55
Dragi fitovci, molim vas komentare kakva su vaša iskustva s voćem ? Ja ga jedem stvarno puno. Kad dugo radim, jedem ga i oko pola noći ako ogladnim. Glavno da nije "prava hrana". Evo, sad tijekom ljeta, doslovno živim na lubenicama i dinjama, tu i tamo breskve i nektarine. Znam da su opasne banane i grožđe te avokado. Stoga se trudim to jesti stvarno rijetko (bananu uzimam kao obrok, što zeleniju, i to obično uz kavu s mlijekom, a avokado nisam nikad ni probala). Moje pitanje je - deblja li os...
- 18 komentara
- 0 x
- nedjelja, 06 rujna, 2009. u 11:36
Često su me cure pitale upravo pitanje "koliko i šta da treniram, a da se ne nabildam", hm pa sam se ja odlučila malo osvrnuti na tu temu. Činjenica br.1. Žene se zbog manjka testosterona , jednostavno nismo genetski predviđene za to, ali isto tako mogu reći da znam na šta misle kad kažu "povećati se". Činjenica br.2. Ulaskom u teretanu i sam početak treniranja doista znači da ćemo teže ući u naše, već i tako preuske :) traperice. Razlog je taj da, pogotovo kad se dugo ne bavimo nikakvom aktiv...
- 13 komentara
- 0 x
- ponedjeljak, 07 rujna, 2009. u 11:00
ljudi misle da su debeli i da se kila nikada necete rijesiti? a sto je poticaj da se pomakne guza s kauca ili fotelje u kojoj najlijepse mirno sjediti s punim ustima?sto moze potaknuti ljude da se aktiviraju?zasto kukati i jadati se da si debeo i mastan, a vecinu svog vremena provedes rondajuci po hladnjaku, jedenju, i lezanju u krevetu. e pa najlakse je izvaliti se u krevet ili na kauc i cekati da se kile same otope. nemojte slucajno kihnuti ili nasmijati se da vam se koji misic ne napne, da ne...
- 5 komentara
- 0 x
- ponedjeljak, 07 rujna, 2009. u 12:51
