zia

Angry!

by zia

Probudila me glad u 4 ujutro. Bjesan. Ono čemu se nadao kad sam se supuštao u kuhinju po čaj iz fržidera (jedino to i imam u friđu, jer sam sve ostalo pobacao) je da ću naći provalnika, pa da ga mogu golim rukama raskomadati.Danas je u planu 60 minuta stepera i sklekovi.Update:Odradio sam ono što sam planirao. Ali mi se nije daloooo, cijelo vrijeme sam razmišljao o odustajanju i palio lampicu "inat" koja me držala na steperu svih 60 minuta. Moram sav višak skinuti.A viška ima.Možda nemam slobodn...

hocu li s trbusnjacima smanjiti salo na trbuhu??? uz normalno pravilnu prehranu..ili trbusnjaci vise za misice??? ufff...ostalo dosta trbuha od trudnoce...:-((

Dragi ljudi! :)Odrasla u obitelji gurmana, naučena papati fino, oduvijek mi je stomačić bio istaknut :( Uz to kada nadodamo sklonost nakupljanja masnog tkiva baš oko struka... Uvijek sam pokazivala svoje nezadovoljstvo istim... Možda do prije nekih 5 godina i nije bila tako strašna situacija s kilažom, ali onda pubertet, zatim fax  (čitaj: menza). Na kraju 1.godine faxa bila sam na 80 kg (na svojih 169 cm)... Trenutno sam na 71. Otkrila sam super dijetu kojom sam skinula par kilograma, došla na ...

zia

Hik!

by zia

... sinoć sam poslje treninga izašao u selo naći se sa frendom.. završilo je tako da smo popili svaki oko 2 deca rakije i došao sam doma zgužvan. Cijeli dan sam mamuran, tako da danas ništa od vježbanja.Dobra vijest: U zadnjih 4 dana skinuo sam 1 kilu. ;-)Update:Vidio sam bocu iz koje smo cugali. Nije 2 deca, već 3,5 deca rakije. Bljak!

...I u tome sta nam neki trening pruza u estetskom smislu - stvar je i u tome kako se osecamo pri nekom treningu - Snazno, slobodno, zenstveno, opusteno, okretno(ili/i sve to)... I koliko uzivamo u tom osecaju, jer slozicete se - nema smisla trenirati nesto u cemu se ne pronalazimo i sto nam ne cini zadovoljstvo samo zarad dobrih rezultata na telu. I tako ja pravo iz sale posle celosatnog posmatranja u ogledalu i svog ''treninga'' koji je bio inspiracija za ovo pisanje  - na blog! :) Jer iznova...

Takva velika zena..a takav slabić. i 777 put idemo na dijetu...i uvijek padnemo svi na testu..zamirise nesti i hop!!! ma zasto je boze to tako...od 777 puta :-))))) samo dvaput samo tu uspijela. Koji mi je vrag tada pomogao!!!???? i sad svaki put kazem muzu...daj pomogni me..nemoj me gustirati, ne nudi me, nemoj ni ti jesti tako kasno...ajmo malo jesti zdravije...i niš!! bas njega briga, ali za dodati komentar da se zenica malo ugojila...to na brzinu..  Ma....sama si moram pomoći.