Dobra vecer,da se prvo upoznamo. Ja sam Matija.Za sada sam smravio 15 kila, i zelim jos 10 kila smrsaviti, da bi dosegnuo tezinu od 90 kila. Imao sam nekih zdravstvenih problema zbog tezine, pa sam morao smraviti.Ugl, to je samo dio mog make over-a a ostalo ce doci sa vremenom. Bez brige jos cu o tome pricati. :DSutra cu vam dati svoje tocne podatke, od tocne tezine, do mjera razno raznih. U svojim blogovima obicno pisem i svoju prehranu tokom dane, pa neznam jer vam to zanimljivo ili nije, ali ...
- 2 komentara
- 0 x
- ponedjeljak, 14 veljače, 2011. u 12:28
Pa prvi dan nije posebno dobro krenuo... Zgrijesio sam...dorucak: musli sa cokoladom... -.- stvarno nisam mogao onu odurnu zob jesti...rucak: pomfri i krafna sve gore od gorega, to je najbolje kaj sam nasao u kantini od faksa...vecera: ajde veceru jos nisam toliko pogrijesio... posni sir i 5 maslina... mislim da je to stvarno u redu...daj mi preporucite neki meni ili tako nestoi btw. ako netko zna neke dobre vjezbe za po doma, neka mi kaze.. :D hvala
- 5 komentara
- 0 x
- ponedjeljak, 14 veljače, 2011. u 08:20
Ovo nema smisla... stvarno mi se ne da toliko muciti...Samo da znate da sam ja veliki gurman, i stvarno uzivam u svakom zalogaju... samo nikako da naucim kako da ti zalogaji budu niskokaloricni...ugl. danasnji meni:dorucak: musli sa cokoladom... sutra cu ih baciti...rucak: nisam stigao jesti, pa sam kasnije kupio sendvic iz klare...vecera: njoki sa umakom...samo da znate jucer navecer sam ipak popio 2 deci coca cole i pojeo sladoled... nisam mogao vise izdrzati...da vas pitam... jel zdravo piti ...
- 13 komentara
- 0 x
- utorak, 15 veljače, 2011. u 09:09
Prije 2 tjedna krenula sam u teretanu sa ciljem da izgubim višak kilograma koji dosta velik oko 10-12 kg !! Trenutno viježbam više kardio vježbe i trbuh . može li mi tko pomoći da si trening učinim zanimljivijeim i dnamičnijim ?? svaki savjet mi puno znači !! pozz
- 3 komentara
- 0 x
- srijeda, 16 veljače, 2011. u 12:39
hahahah.. nastavljam dalje sa treninzima i ide mi super.. jest da sam ih ovaj tjedan malo skratila zbog škole i ispita.. al ide barem nešto radim sve da otplivam tu utrku kako treba..samo napomena za one koji su novi ili imaju problema sa vježbanjem i dijetama i nemaju dovoljno moralne snage za takvo što:NE ODUSTAJ!! ja nemam ni 14 punih godina a već vježbam.. trudim se sve za zdrav život i dobre rzultate osim toga trebate podršku nekog ko će sa vama raditi vjeežbe i malo vas tjerati da pazite n...
- 0 komentara
- 0 x
- srijeda, 16 veljače, 2011. u 09:42
samo da znate meni je 2011. puna promjena... Odpisujem neke ljude iz zivota, mijenjam polako svoj zivot i tako...Danas se nesto dogodilo dok sam vecerao, a i pojavili su se neki osjecaji, ali to cu vam na kraju reci...danasnji meni tokom dana je bio u redu...Dorucak: jogurt, i pecivo sa sumskim vocemrucak: tortalinivecera: u McDonaldsu onaj rosty hamburger, i neki sladoled... kasnije u Routhu 66 piva i cola...uglavnom, sada imam griznju savjest, i po prvi put sam se gadio sam sebi dok sam ...
- 1 komentara
- 0 x
- srijeda, 16 veljače, 2011. u 11:21
