Ova salatica je vrlo lijepo izbalansirana. Sadrži sve što nam u jednom obroku treba – lijep omjer zdravih masnoća, proteine i ponešto vlakana, ali i ostale nutrijente – vitamine i minerale. Vrlo je hranjiva (zasitna) i i izvrsna je za večeru! Sastojci: 4 tvrdo kuhana jaja rashlađena 1 žlica ekstradjevičanskog maslinovog ulja 4 žlice grčkog jogurta 2 žličice senfa 3 žličice svježe naribanog đumbira sok limuna po ukusu himalajska sol i papar po ukusu češnjak u prahu prema želji integ...
- 0 komentara
- 0 x
- utorak, 13 lipnja, 2017. u 11:34
Kada mislima nisam u Aziji, ja sam na nekim egzotičnim otocima, u nekoj divnoj prirodi, gdje jedem neke lokalne specijalitete, naravno, s lokalcima. Što danas jedem? Havajske ražnjiće. A naravno, kakvi bi to Havaji bili bez ananasa! piletina narezana na kockice svježi ananas narezan na kockice cherry rajčice Zagrijte gril tavu. Na štapiće za ražnjiće nabodite naizmjenično meso i ananas, a na kraju stavite po jednu cherry rajčicu. Ražnjiće pecite na gril tavi, oko 2 minute sa svake s...
- 0 komentara
- 0 x
- utorak, 13 lipnja, 2017. u 04:19
Lagana večera koja se jednostavno sprema, a bogata je proteinima, zdravim mastima, vlaknima i vitaminima i mineralima iz povrća. Što drugo vam treba? 100 g cvjetače 100 g brokule 4 jaja 100 g posnog sira začini po želji Pećnicu zagrijte na 80 stupnjeva. Cvjetove cvjetače i brokule nakidajte na sitno pa prokuhajte 1-2 minute u uzavreloj vodi. Potom ih ocijedite i istresite u pravokutni, dublji protvan. Jaja i posni sir dobro umutite pa dodajte začine, promiješajte i prelijte smjesu p...
- 0 komentara
- 0 x
- srijeda, 14 lipnja, 2017. u 09:47
Naša Ivana Markanović me tagirala u jednoj objavi na instagramu, a ja sam je odmah zamolila da recept objavim ovdje u blogu i podijelim ga sa svima jer se radi o super ideji! Jasno vam je već i kad slike pogledate da je ovo prava divota! Kopiram cijeli njezin post: Kada je neki dan @zorrori_food_blogger objavila na instagramu svoje voće u ricotti, pomislih kako ricottu još nikada nisam kupila i spremala bilo što s njom. Još kada sam pročitala da se s ovom vrstom sira odlično spremaju i slatka...
- 0 komentara
- 0 x
- srijeda, 14 lipnja, 2017. u 02:00
Kad god nemam ideje za pripremu obroka, odem kod Darka i potražim nešto jednostavno, fino i dovoljno neobično da zadovolji i moju želju za isprobavanjem novih kombinacija i okusa. Danas sam odabrala saft s muškatnom tikvom, kikirikijem i mesom. Sastojci: 300 g svinjskog odreska 400 g muškatne tikve 200 g žutog luka 4 režnja češnjaka 2 jušne žlice maslaca od kikirikija 500 ml goveđeg temeljca 100 ml suhog stolnog vina mljevena crvena paprika, sol, papar i ostali začini po želji ...
- 0 komentara
- 0 x
- ponedjeljak, 19 lipnja, 2017. u 04:28
Ne mora se večeru baš svaki dan kuhati. Ok, oko toga se možemo složiti. No, večeru se mora svaku večer jesti. Znam da se mnogi ni s ovime neće složiti, ali ja se držim te tvrdnje i UVIJEK večeram. Večeram otprilike 30 minuta prije nego idem spavati. Najčešće večeram nešto kuhano, ali postoje dani kada jednostavne samo pojeem nešto što pro nadjem u kuhinji/frižideru. proteinski kruh ili tost posni ili zrnati sir cherry rajčice začinsko bilje Na svaku fetu kruha/tosta namažete sloj p...
- 0 komentara
- 0 x
- utorak, 20 lipnja, 2017. u 10:48
