Ovaj tjedan Ovaj mjesec Ove godine All Time
Justanyone

Pizza

by Justanyone

Znate ono kad doma imate odrasle izbirljivce(ili muža, dečka, tatu, brata... nećemo sad cjepidlačiti oko semantike), koji bi nešto napravili sa sobom(shape, diet-wise), a u isto vrijeme bi živjeli na smrznutoj hrani, apsolutno im se gadi svako  povrće, i jedina stvar koja im se ikad jede su  gotove pizze iz Lidla, ćevapi i sendviči? Erm.. ne?  Donedavno sam i ja mislila da ću na ovo tako odgovarati, dok me nije zadesilo da redovito imam dva ručka na stolu, svidjelo mi se ili ne. Ispada da ni m...

Justanyone

Pirovi keksi

by Justanyone

Za sve vas koji stalno morate nešto grickati, tražite nekakvu zgodnu užinu, ili vam se jednostavno jede nešto slatko, evo jednog brzinskog recepta da se ne nađete s rukom u vrećici čipsa ili nogom u pekari.  Za 20-ak keksa, pripremite:  4 jaja 200g oraha 200g pirovog ili zobenog brašna 120-150g jogurta(ili do željene gustoće) 1 čajna žlica stevie cimet Po želji grožđice, komadići čokolade.... Orahe sameljite, ako koristite zobene, sameljite i njih u mlincu ili samo dodajte brašno. Dod...

Justanyone

Pita od blitve i špinata ili kako uvaliti povrće

by Justanyone

Većina nas zna da BISMO TREBALI jesti povrće. Zdravo je, puno vitamina, minerala, fitonutrijenata i tako dalje i tako dalje. Ali što ako vi jednostavno povrće..... baš i ne možete smisliti? Koliko god se trudili, probali(ok, možda čak i nakon samo jednog fatalnog susreta, but who cares) zaključujete da nema šanse? Nema u tome ništa čudno. Mnogi ljudi ne vole puno vrsta povrća. Gorke su ili jednostavno imaju....neobičan okus. Ali, šanse da ih zavolite ipak ima. Samo si trebate dati priliku da se...

Justanyone

Pirov Tiramisu

by Justanyone

Pirov Tiramisu... pun (probably not) intended :)  Znate ono kad imate navalu energije pa biste 555 stvari odjednom? Da. Kod mene, umjesto da radim nešto što bih u biti trebala onda obično nastaje preuređivanje zamrzivača, ilitiga priprema hrane za cijeli tjedan koju onda samo izvadim, i ili odmrznem, i pečem u pećnici dok ja radim nešto drugo ili držim u frižideru dok mi ne zatreba.  Da stvar bude ljepša, već mi se mjesecima jede tiramisu, a frik sam na cjelovite sastojke. Kod mene nema one "n...

Mihaela-a

Izlijećite se od "bolesti sjedenja"

by Mihaela-a

Koliko vas sjedi dok čita ove retke? Sigurna sam da gotovo svi, i tako sudjelujemo u neaktivnosti na koju većinom trošimo nevjerojatno mnogo vremena. Istraživanja su pokazala da gotovo polovinu radnog dana provodimo sjedeći. Ne zvući li to malo zastrašujuće?  S dolaskom nove tehnologije, perilice posuđa i rublja, kupnje preko interneta, daljinskih upravljača, skoro pa smo u potpunosti isključili tjelesnu aktivnost. Zamislite koliko vremena štedite slanjem elektroničke pošte ili telefonom: prije...

  • 0 komentara
  • 0 x
  • ponedjeljak, 07 studenog, 2016. u 12:35
Mihaela-a

Kako se pokrenuti u nedostatku vremena?

by Mihaela-a

To pitanje me u zadnje vrijeme veoma mući. Kako naći vremena za polusatno šetnju, odvojiti desetak minuta za pokoji sklek, čučanj, trbušnjak? Ili napravili zdravo jelo?  Svi negdje žure, tako i ja.. Puni smo obaveza i tako zanemarujemo svoje zdravlje. Svaki slobodan trenutak ranije ćemo iskoristiti na društvenoj mreži pregledavajući "News feed" iznova i iznova, makar se ništa ne mjenja. Ili poslušati omiljenu pjesmu na Youtubu, pa se to na kraju pretvori u dvosatno preslušavanje pjesama. Zar ne...