Ovaj tjedan Ovaj mjesec Ove godine All Time
zia

Wolfram je zakon

by zia

http://www.wolframalpha.com/input/?i=calories+consumption+189cm+107+kg+otvorite link i uvjerite se sami zašto :-)

Aayla

Mea culpa, mea culpa... T i ja

by Aayla

U svom prvom postu sam napisala da živim bez šećera i to je istina. Pijem kavu bez šećera, čaj bez šećera, pazim ako idem drugdje jesti da u umacima nema šećera:) Jedno vrijeme sam jela onaj "crni šećer" koji se svaki drugi dan stvrdne pa ga treba pod mokru krpu...Sad ništa! I to mi je prirodno, dapače neki dan sam slučajno posegnula za prijateljičinom kavom koja je imala šećera i bila mi je bljutava... Izgurala sam i blagdanske radosti iako sam sigurna da sam nenamjerno uvrijedila neke ljude je...

Leni

Post blagdanska revizija

by Leni

Nadam se da ste svi proveli lijepe blagdane i da niste puno griješili;)Prvo da odmah priznam svoje grijehe, šunkica i jaja i frncuska i ostalo mi nisu napeti pa sam po tom pitanju bila andjeo, sirnicu sam zamijesila, ispekla, poslužila i ignorirala....ali, na Cvjetnicu je stradala kesica čokoladnih jaja a na sam Uskrs jedan čokoladni zeko...i nije bio mali, pristojne veličine, 60 g čak...morala sam pomoći djetetu da se rješimo hrpe zečeva:)))Al dobro, nije mi žao, već sam dva tjedna na strogom r...

zia

Laptop na salatu

by zia

Eh da...Vidio sam neki dan na jednom autu naljepnicu: "Smršaviti lako? Pitaj me kako! 098/ ... - ..."Evo odgovora: Lako, nikako.Jer nije lako. Teško je. Tko god govori da je smršaviti "mačji kašalj" ili ne zna što priča ili laže.Sinoć sam se probudio u ponoć i pol. Odmah na početku dijete, izbacio sam svu hranu iz kuće. Srećom, jer sinoć sam bio toliko van sebe da sam skoro laptop pojeo. Popio sam litru vode i vratio se u krevet. Vrtio sam se pola sata u krevetu dok nisam opet zaspao. Počela se ...

zia

100 Kratkih

by zia

Danas sam odradio stepper 99 minuta..Pokušao sam sljedeće:45 sekundi lagani tempo, a zatim 15 sekundi sprint, odnosno: 45 sekundi tempo 60 spm, a zatim 15 sekundi 120 do 130 spm.Zanimljivo je bilo i  vrijeme mi je (uvjetno rečeno) proletilo jer zapravo sam se cijelo vrijeme koncentrirao na tih 15 sekundi sprinta koji nisu teški ni zahtjevni, dok sam o ovih 45 sekundi razmišljao kao da su odmor ( a zapravo nisu, jer radiš)Nisam naročito umoran ni žedan. Ja i sve oko stepera je bilo doslovno zaliv...

zia

UF...

by zia

Kriza mozga. od početka dijete i svakodnevnih treninga, vaga pokazuje 15 kila manje, što je dobro, ali cilj je još uvijek daleko, a ja sam sve više i više umoran, ne fizički nego mentalno... nadam se da ću unutar sljedećih mjesec dana skinuti još barem 5 kila a preostalih 10 će se već preko ljeta istopiti nekako.... aaaaarghhhh..... da ne spominjem da su sad sve hlače koje imam došle velike i da moram obnoviti garderobu...Nevezano za fitnes za kraj... jedan komentar od jučer... "ne možeš kriglom...