Nadam se da ste već isprobali fitness kalkulatore, doznali sve bitne informacije te da ste sada spremni podijeliti koji komentar vezano za korištenje kalkulatora. :)Da li ste ih isprobali? Kako vam se čine?Recite mi sve! :)Dodali smo ih za početak 5, no imamo u vidu još dodavati.Koji vam je omiljeni kalkulator od ponuđenih? :)

Jeste li čuli za sajam taštine? Ja sam tek jučer saznala da radim tamo :) Znate kako izgleda? Ustvari, ima ih više. Ima manjih sajmova sa manje izbora, i onih većih di možete naći sve što vam treba i još se ne morate gurati sa drugim ljudima, čekati u redu itd. Ima čak i onih na više katova, pa onih di su muškarci i žene odvojeni...ma ima ih svakakvih i sve ih je više. Ljudi su tamo onako..ležerno sportski obučeni, pomalo zapuhani i znojni, neki s osmijehom na licu, neki s upitnikom iznad glave....

Jednom kad ste postavili svoje konkretne ciljeve, jako je bitno biti proaktivan da biste te ciljeve i ostvarili. Tu u prvom redu mislim na ciljeve vezane za poboljšanje kvalitete života, ali strategija se lako može primijeniti i na one poslovne, kao i u svrhu rješavanja nekog problema.Da biste na što kvalitetniji način mogli pogoditi svoju metu i ostvariti ono što ste si zadali ( i pod uvjetom da je cilj realan), imajte uvijek pri ruci 2 efikasna oružja - vizualizaciju i akciju.Na temu kreativne...

  • 5 komentara
  • 0 x
  • četvrtak, 08 listopada, 2009. u 09:23

Jeste li se ikad zapitale zašto ste usprkos tome što lijete znoj i suze u teretani, tome što ste skoro pa zanemarile vaš društveni život kako biste se mogli posvetit treningu i tome što ste stalna meta podsmijeha zbog šarenih tupperware kutijica koje vam vire iz torbe - i dalje miljama daleko od one super utegnute cure iz vaše teretane koja dođe, prošeta se kroz teretanu nabrajajući što je sve pojela jučer i izađe nakon pol sata sva nasmiješena jer se eto, došla samo malo ispuhati? Genetika...

  • 5 komentara
  • 0 x
  • četvrtak, 08 listopada, 2009. u 06:28
vedranam

g

by vedranam

g

Imam 15 godina,visok sam 176cm i imam samo 60kg......Roditelji mi stalno govore da sam premršav i da moram nabaciti koju kilu,ali ja se trudim i nikako ne ide....pa sam došao potražiti vašu pomoć.......Treniram svakodnevno i imam plan vježbanje koji je relativno dobar, ali nemam plan prehrane koji bi mi vjerujem bio veoma koristan...... Pa vas molim da mi predložite par jednostavnih jela koja su zdrava i koja vi jedete prije i poslje treninga..... Bio bi vam veoma zahvalan.....Btw..... molim vas...

  • 5 komentara
  • 0 x
  • ponedjeljak, 10 svibnja, 2010. u 10:41