Voce - kada i zasto! |
Post Reply 
|
| Author | |
davor23 
The Boss 
Joined: 12 Svibanj 2009 Location: Croatia/Hrvatska Status: Offline Points: 7174 |
 Post Options
 Thanks(0)
 Quote Reply
 Topic: Voce - kada i zasto!Posted: 06 Rujan 2010 at 14:36 |
|
S obzirom da se mnogi pitaju dal se voce
smije jesti ako si na dijeti, kada ga jesti itd, informacije mozete pronaci na sljedecem linku: http://www.building-body.com/Zabranjeno- voce-Secer-fruktoza-glukoza.html |
|
|
I believe whatever doesn't kill you, simply makes you ... stranger
|
|
 |
|
|
ena:)))
Pali po spravama 
Joined: 13 Srpanj 2009 Status: Offline Points: 1382 |
Post Options
Thanks(0)
Quote Reply
Posted: 06 Rujan 2010 at 20:44 |
|
ja to ignoriram.. pa spala bi onda na posni , meso i zobene... arghhhhhhh... bolje voce nego cokolada i sladoled, bar manje grižnje savjesti
|
|
|
|
|
davor23
The Boss
Joined: 12 Svibanj 2009 Location: Croatia/Hrvatska Status: Offline Points: 7174 |
Post Options
Thanks(0)
Quote Reply
Posted: 06 Rujan 2010 at 20:46 |
Jooj ta tvoja filozofija.. Kao sto je bolje i pola nutele nego cijela.. 
Kad si ti mrsava pa mozes jest 
|
|
|
I believe whatever doesn't kill you, simply makes you ... stranger
|
|
|
|
|
ena:)))
Pali po spravama
Joined: 13 Srpanj 2009 Status: Offline Points: 1382 |
Post Options
Thanks(0)
Quote Reply
Posted: 06 Rujan 2010 at 20:55 |
|
nije baš tako, jesam svejed al evo, dobila sam 2 kile mamu im... prokleti sladoled, sad vec š2 dana nisam takla ni twice, ni šlag, ni krempite... nada, zero, no šugar for me... al voce ubijam... evo sad pojela bar pol kile grožđa, dok je još u konzumu po 8 kn crno... njam :9
|
|
|
|
|
tare
Mixa shakeove 
Joined: 28 Prosinac 2006 Location: Bosnia Hercegovina Status: Offline Points: 703 |
Post Options
Thanks(0)
Quote Reply
Posted: 18 Rujan 2010 at 16:23 |
|
Gle, u mene otac drzi plantazu voca... kad dodju svjeze smokve,sipci,narance,mandarine,grozdje,jabuke,sljive na stol, hajd odoli...
Al se trudim drzati ga ujutro i ne pretjerivati, npr. pojedem voca koliko stane u jednu saku. |
|
|
|
|
Gym_girl
Fit moderator
Joined: 29 Lipanj 2009 Location: RI Status: Offline Points: 9271 |
Post Options
Thanks(0)
Quote Reply
Posted: 22 Rujan 2010 at 01:04 |
|
eh, teško mi je povjerovati da je ova epidemija pretilosti posljedica pretjeranog konzumiranja voca
Mislim da se problem sa fruktozom javlja kod velikih kolicina voca..par vocki dnevno sigurno nebi trebalo zabrinjavati nikog, a pogotovo onog ko se zdravo hrani i redovito trenira. Neko vrijeme sam ga i ja makla...sad ga s guštom jedem, ako ništa drugo, bar u dorucku ili prije njega..tijelo pita
|
|
|
"To lead the orchestra, you have to turn your back on the crowd."
Nutricionist & Fitness instruktor PN Certified Coach e-mail: [email protected] www.instagram.com/me_better365/ |
|
|
|
|
GajbaPive
Mixa shakeove
Joined: 20 Veljaca 2010 Status: Offline Points: 921 |
Post Options
Thanks(0)
Quote Reply
Posted: 22 Rujan 2010 at 02:05 |
|
tijelo dnevno moze probaviti 50g fruktoze, ostalo ide u spek. (tako barem kazu) |
|
|
|
|
vlajster
Viden/a u gymu 
Joined: 20 Svibanj 2009 Location: Croatia/Hrvatska Status: Offline Points: 247 |
Post Options
Thanks(0)
Quote Reply
Posted: 22 Rujan 2010 at 14:15 |
Ne vjerujem,moja mama ima 53 godine i stalno tamani voce...za svoje godine izgleda SUPER,pogotovo kad pogledam sliku od njezinog razreda,sve neke debele babetine. Da je to istina ne bi ona izgledala tako kako izgleda sada...više bi licila na starog (bure) 
Sve to ipak ovisi i o metabolizmu,genetici... |
|
|
Vracam se starom poroku...mišicima :P
|
|
|
|
|
BorG
Viden/a u gymu
Joined: 04 Lipanj 2008 Status: Offline Points: 155 |
Post Options
Thanks(0)
Quote Reply
Posted: 23 Rujan 2010 at 16:39 |
|
voce je zakon... ja ga jedem stalno, samo pazim koje, izbjegavam bananu, kivi, krusku... jabuka ne No.š ... Kod voca se javlja problem ako pojedete 2kg jedne vrste voca... ali pobogu, ne vjerujem da iko toliko zdere voce... i da slazem se sa gym girl, ne vjerujem da je prob pretilosti zbog povecanog konzumiranja voca |
|
|
Train Smart. Eat Right. Sleep 10 Hours a Day.
|
|
|
|
|
tare
Mixa shakeove
Joined: 28 Prosinac 2006 Location: Bosnia Hercegovina Status: Offline Points: 703 |
Post Options
Thanks(0)
Quote Reply
Posted: 23 Rujan 2010 at 23:36 |
Ko to kaze, nema pojma. Fruktoza se preko invertaze u organizmu pretvara u glukozu na kraju. Po toj teoriji i preko 50 g glukoze dnevno bi islo odmah u spek, sto je smijesno i glupost. Uostalom, budi siguran da od 3-4- vocke neces dobiti spek, pogotovo ako je u prvom dijelu dana ili nakon treninga. |
|
|
|
|
zika
Fitness freak 
Joined: 16 Lipanj 2010 Location: Jamaica Status: Offline Points: 3015 |
Post Options
Thanks(0)
Quote Reply
Posted: 24 Rujan 2010 at 01:19 |
|
Ja tamanim voce ko luda! Nikad dosta!
U jednom danu 2-3 jabuke, 2 kruške, grožđe, banana...sto cuda!
|
|
|
LiveStrong
|
|
|
|
|
davor23
The Boss
Joined: 12 Svibanj 2009 Location: Croatia/Hrvatska Status: Offline Points: 7174 |
Post Options
Thanks(0)
Quote Reply
Posted: 24 Rujan 2010 at 09:33 |
|
Ja ujutro jednu bananu i to je to.. A pojeo bih dnevno š0 banana
|
|
|
I believe whatever doesn't kill you, simply makes you ... stranger
|
|
|
|
|
Avatar
Viden/a u gymu
Joined: 07 Veljaca 2010 Location: Croatia/Hrvatska Status: Offline Points: 352 |
Post Options
Thanks(0)
Quote Reply
Posted: 27 Rujan 2010 at 00:04 |
|
voce je prava stvar ali opet treba malo pripaziti na kolicnu, bar ja tako radim....
ujutro opalim bananu s zobenima a prije treninga jabuku ili lubenicu ili to sve obrnem pa kako ispane 
|
|
|
|
Topic Options
ena:))) wrote:|
Post Reply
|
|
Tweet
|
| Forum Jump | Forum Permissions You cannot post new topics in this forum You cannot reply to topics in this forum You cannot delete your posts in this forum You cannot edit your posts in this forum You cannot create polls in this forum You cannot vote in polls in this forum |