Jel to stvarno neophodno??? |
Post Reply 
|
Page <1234 5> |
| Author | ||
exploziv 
Viden/a u gymu 
Joined: 20 Studeni 2006 Location: Croatia/Hrvatska Status: Offline Points: 114 |
 Post Options
 Thanks(0)
 Quote Reply
 Posted: 31 Sijecanj 2007 at 15:30 |
|
|
Nemoj...ja sam pokusao i nije islo
 sta ces kad bench ne raste iz zemlje... |
||
 |
||
|
nenno
Viden/a u gymu
Joined: 26 Sijecanj 2007 Location: Velika Gorica Status: Offline Points: 134 |
Post Options
Thanks(0)
Quote Reply
Posted: 31 Sijecanj 2007 at 11:41 |
|
|
krive....apsolutno krive....sad ne znam niti sam, dal' da si dam truda da ti objasnjavam nadugo i nasiroko ili..... |
||
|
||
|
Conan
Viden/a u gymu
Joined: 18 Sijecanj 2007 Location: Yugoslavia Status: Offline Points: 95 |
Post Options
Thanks(0)
Quote Reply
Posted: 31 Sijecanj 2007 at 11:17 |
|
|
kakve?
|
||
|
||
|
nenno
Viden/a u gymu
Joined: 26 Sijecanj 2007 Location: Velika Gorica Status: Offline Points: 134 |
Post Options
Thanks(0)
Quote Reply
Posted: 31 Sijecanj 2007 at 10:17 |
|
kakve ti zakljucke izvlacis mili boze!!.....
|
||
|
||
|
Conan
Viden/a u gymu
Joined: 18 Sijecanj 2007 Location: Yugoslavia Status: Offline Points: 95 |
Post Options
Thanks(0)
Quote Reply
Posted: 30 Sijecanj 2007 at 22:15 |
|
|
Hm ali ja nisan nikakav bodybuilder... A sta to znaci pravilno se hranit? Iz ovoga se da naslutit da je pravilna ishrana jedino moguca uz razne dodatke prehrani... A s time se nikako ne mogu slozit |
||
|
||
|
Mr G.
Pali po spravama 
Joined: 29 Studeni 2006 Location: Croatia/Hrvatska Status: Offline Points: 1072 |
Post Options
Thanks(0)
Quote Reply
Posted: 30 Sijecanj 2007 at 20:27 |
|
Samo cu ovo reci: 'Izreka da si ono sto jedes u bodybuildingu dobiva potpuno znacenje. Mozete se "ubijati" od vjezbanja u teretani, ali jedno je sigurno, a to je da ako se dovoljno i pravilno ne hranite vas napredak ce biti zanemariv.' Ti nam javi kako napredujes  Dodaci prehrani su individualan izbor ali prije ili kasnije ces shvatiti da je to svakom covjeku potrebno. Na kraju krajeva ako kojim slucajem pijes multivitaminske tablete ili C vitamin i to je isto dodatak prehrani - ne zaboravi to. |
||
|
||
|
Conan
Viden/a u gymu
Joined: 18 Sijecanj 2007 Location: Yugoslavia Status: Offline Points: 95 |
Post Options
Thanks(0)
Quote Reply
Posted: 30 Sijecanj 2007 at 19:25 |
|
|
HEhe a sta si ti neka hodajuca enciklpedija? Ajde sinko ne triba meni tvoje "znanje" A ako ne vidis da sa ovih par postova ustvari sprdan takve poput tebe dakle da ne bude nesporazuma dodaci prehrani |
||
|
||
|
exploziv
Viden/a u gymu
Joined: 20 Studeni 2006 Location: Croatia/Hrvatska Status: Offline Points: 114 |
Post Options
Thanks(0)
Quote Reply
Posted: 30 Sijecanj 2007 at 18:15 |
|
|
Gle decko....daj molim te odi procitaj neki manual a da nije za playstation jer ti blage veze nemas s vezom i ukratko skroz si bezveze
 daj malo svrljaj po forumima internetom jer se ovdje samo brukas i to nemas pojma koliko... samo cu ti reci da su proteini ustvari bjelancevine, samo je to drugi naziv... |
||
|
||
|
Conan
Viden/a u gymu
Joined: 18 Sijecanj 2007 Location: Yugoslavia Status: Offline Points: 95 |
Post Options
Thanks(0)
Quote Reply
Posted: 30 Sijecanj 2007 at 12:35 |
|
|
A jel to domace ili uvozno?
|
||
|
||
|
exploziv
Viden/a u gymu
Joined: 20 Studeni 2006 Location: Croatia/Hrvatska Status: Offline Points: 114 |
Post Options
Thanks(0)
Quote Reply
Posted: 30 Sijecanj 2007 at 09:56 |
|
tu negdje kao i kilo proteina |
||
|
||
|
Conan
Viden/a u gymu
Joined: 18 Sijecanj 2007 Location: Yugoslavia Status: Offline Points: 95 |
Post Options
Thanks(0)
Quote Reply
Posted: 29 Sijecanj 2007 at 21:17 |
|
|
A posto kilo bjelancevina?
|
||
|
||
|
exploziv
Viden/a u gymu
Joined: 20 Studeni 2006 Location: Croatia/Hrvatska Status: Offline Points: 114 |
Post Options
Thanks(0)
Quote Reply
Posted: 29 Sijecanj 2007 at 21:05 |
|
|
Ja pogotovo obozavam bjelancevine, proteine tako tako....
   
|
||
|
||
|
Stribi
Viden/a u gymu
Joined: 06 Sijecanj 2007 Location: Croatia/Hrvatska Status: Offline Points: 50 |
Post Options
Thanks(0)
Quote Reply
Posted: 29 Sijecanj 2007 at 19:20 |
|
|
jeden cesto, jeden raznoliko, i proteine i bjelancevine, sve jeden |
||
|
ne postoji objektivna stvarnost, sve je stvar subjektivnog dozivljaja
|
||
|
||
|
caba
Viden/a u gymu
Joined: 24 Studeni 2006 Location: Bosnia Hercegovina Status: Offline Points: 299 |
Post Options
Thanks(0)
Quote Reply
Posted: 29 Sijecanj 2007 at 17:18 |
|
|
Ok |
||
|
Mozda ti jesi jaci ali ja sam ludji
|
||
|
||
|
Conan
Viden/a u gymu
Joined: 18 Sijecanj 2007 Location: Yugoslavia Status: Offline Points: 95 |
Post Options
Thanks(0)
Quote Reply
Posted: 29 Sijecanj 2007 at 13:26 |
|
|
Ma koje tablice prehrambenih vrijednosti
 .... ne triba mi to da znan sta valja pojest a sta ne... ne opterecujen se da li san unija dovoljno proteina, bjelancevina itd. Jeden cesto i raznoliko i do sada mi je sve stimalo pa nema smisla da minjan ista
|
||
|
||
|
caba
Viden/a u gymu
Joined: 24 Studeni 2006 Location: Bosnia Hercegovina Status: Offline Points: 299 |
Post Options
Thanks(0)
Quote Reply
Posted: 29 Sijecanj 2007 at 12:16 |
|
|
Ma pogledajte malo tablice prehrambenih vrijednosti pa usporedite odnos izmedju tezine toga sto jedete s kolicinom proteina koji se nalaze u tome(meso,pilketina,jaja....) koliko bi dnevno trebali pojesti necega da bi to zadovoljilo vasu potrebu za proteinima. Pa trebali bi jesti veliku kolicinu hrane,a to je malo teze nagurati u tjelo
Edited by caba |
||
|
Mozda ti jesi jaci ali ja sam ludji
|
||
|
||
Topic Options
Conan wrote:
... Nisan ti ja kriv sta nemos objasnit zasto je nuzno kljukat se dodacima za prehranu
|
Post Reply
|
Page <1234 5> |
Tweet
|
| Forum Jump | Forum Permissions You cannot post new topics in this forum You cannot reply to topics in this forum You cannot delete your posts in this forum You cannot edit your posts in this forum You cannot create polls in this forum You cannot vote in polls in this forum |