Hrana koja sadrži oksalate |
Post Reply 
|
| Author | |
Teica 
Viden/a u gymu 
Joined: 05 Ožujak 2009 Status: Offline Points: 5 |
 Post Options
 Thanks(0)
 Quote Reply
 Topic: Hrana koja sadrži oksalatePosted: 05 Ožujak 2009 at 14:47 |
|
Zanima me tocno koja hrana sadrži oksalate, i zbog cega su oksalati u hrani štetni
Edited by Teica |
|
 |
|
|
Teica
Viden/a u gymu
Joined: 05 Ožujak 2009 Status: Offline Points: 5 |
Post Options
Thanks(0)
Quote Reply
Posted: 06 Ožujak 2009 at 10:47 |
|
Zar nitko ne zna?Ovo mi je baš važno.
|
|
|
|
|
Iluvatar
Fit moderator 
Joined: 08 Veljaca 2009 Location: Zagreb Status: Offline Points: 4357 |
Post Options
Thanks(0)
Quote Reply
Posted: 06 Ožujak 2009 at 21:52 |
|
Pa da ti je toliko važno, našla bi isto kao što sma i ja našao!
Hrana koja je bogata oksalatima: bademi, soja, špinat, blitva, grah, šecerna repa jabuke,šljive, šparoge, pivo, cikla, cokolada, kakao, kava, raštika, smokve, grožđe, sladoled, mlijeko, caj, narance, peršin, kikiriki maslac te ananas. Treba ih izbjegavati (oksalate) u slucaju da je osoba imala kalcijeve bubrežene kamence! opcenito osobe s bolestima bubrega i žuci trebaju ograniciti unos oksalata!I oksalati djeluju na absorpciju kalcija pa ih ne treba unositi zajedno sa suplementiranjem istog! Edited by Iluvatar |
|
|
|
|
Teica
Viden/a u gymu
Joined: 05 Ožujak 2009 Status: Offline Points: 5 |
Post Options
Thanks(0)
Quote Reply
Posted: 07 Ožujak 2009 at 12:46 |
|
Puno hvala
 ,svakako...našla sam ja neke osnovne stvari ali u ovom postu ima nekih stvari za koje nisam znala,kao što su grožđe narance i ananas.
Još znam za kupus i salatu i da je važno dosta tekucine unositi. |
|
|
|
|
Iluvatar
Fit moderator
Joined: 08 Veljaca 2009 Location: Zagreb Status: Offline Points: 4357 |
Post Options
Thanks(0)
Quote Reply
Posted: 07 Ožujak 2009 at 13:14 |
|
Nema na cemu.. mislim da se svako daljne opterecivanje oksalatima ne isplati! cak i ako imaš medical condition! pozz
|
|
|
|
|
Teica
Viden/a u gymu
Joined: 05 Ožujak 2009 Status: Offline Points: 5 |
Post Options
Thanks(0)
Quote Reply
Posted: 12 Ožujak 2009 at 16:06 |
|
S razlogom je ova tema postavljena.Inace u testu za malog(ima š0 godina) je granica za vrijednost oksalata 37,00 ,a njegove su vrijednosti oksalata 59,24 i piše mi da je to to vrlo visoko.Još sam cula da je rajcica bogata oksalatima.
Inace, hvala na svim savjetima... |
|
|
|
|
Iluvatar
Fit moderator
Joined: 08 Veljaca 2009 Location: Zagreb Status: Offline Points: 4357 |
Post Options
Thanks(0)
Quote Reply
Posted: 12 Ožujak 2009 at 16:45 |
|
Pa ovisi.. ne mora biti da je alarmantno stanje no u svakom slucaju treba pripaziti na unos... eto, sad imaš popis namirnica pa pripazi malo ;) sve najbolje i tebi i malom
|
|
|
|
|
Teica
Viden/a u gymu
Joined: 05 Ožujak 2009 Status: Offline Points: 5 |
Post Options
Thanks(0)
Quote Reply
Posted: 13 Ožujak 2009 at 12:10 |
Hvala
|
|
|
|
Topic Options
Iluvatar wrote:|
Post Reply
|
|
Tweet
|
| Forum Jump | Forum Permissions You cannot post new topics in this forum You cannot reply to topics in this forum You cannot delete your posts in this forum You cannot edit your posts in this forum You cannot create polls in this forum You cannot vote in polls in this forum |