D: Natalie Portman: vježbe crne labudice

Da se razumemo, ovo ima rezultate samo na : -Zene sa dobrom genetikom -Zene koje se inace - ili jako dugo - bave plesom pa im ovo dodju kao dodatne vezbe za oblikovanje i jacanje, inace, same ove vezbe nece dati telo kao teti sa slike. - Zene koje se citav zivot bave plesom + genetika -I zadnja cinjenica, Natalie Portman je trenirala po 7 ili 8 sati dnevno, od koga je samo deo otpadao na Vezbe baleta kod stapa a ostatak na pazljivo izabran program u teretani i program plivanja kako bi postigla izgled i figuru dugogodisnje Balerine i plesacice, tako da se nadam da se neko ne zamajava da ce ovim vezbama dobiti takvu figuru. Da su dobre, jesu, ali ne i dovoljne !