Vježbe s rastezljivom gumom |
Post Reply 
|
| Author | |
Helios 
Viden/a u gymu 
Joined: 22 Srpanj 2008 Location: Croatia Status: Offline Points: 11 |
 Post Options
 Thanks(0)
 Quote Reply
 Topic: Vježbe s rastezljivom gumomPosted: 16 Rujan 2008 at 13:31 |
|
Imate neki link sa popisom vježbi za cijelo tijelo i slikama pojedinih vježbi?
|
|
|
Upornost je ključ uspjeha.
|
|
 |
|
|
Signorina
Viden/a u gymu
Joined: 23 Prosinac 2006 Location: Croatia Status: Offline Points: 318 |
Post Options
Thanks(0)
Quote Reply
Posted: 22 Rujan 2008 at 17:23 |
|
Za link ne znam, ali izasao je prije DVD s Renatom Sopek i vjezbama s gumom, pa da ga mozda probas nabavit. Moglo bi ga biti u Tisak knjizari u Importaneu, jer mislim da je Tisak izdavac. Iako Renata nije neki fitness guru, DVD nije los.
|
|
|
|
|
d3m0n
Viden/a u gymu
Joined: 07 Ožujak 2008 Location: Croatia Status: Offline Points: 312 |
Post Options
Thanks(0)
Quote Reply
Posted: 22 Rujan 2008 at 17:35 |
fensi stih ali ok je za curke. Mislim meni su gume fora.Uzmem ih i onda smisljam razne stvari i nacine kako da vjezbam s njima.Vecinu vjezbi na spravama koju vidite u teretani mozete napravit s gumama(ne doslovno isto ali jako slicno). |
|
|
Bez odmora nema ni napretka!
|
|
|
|
|
davor23
The Boss 
Joined: 12 Svibanj 2009 Location: Croatia/Hrvatska Status: Offline Points: 7174 |
Post Options
Thanks(0)
Quote Reply
Posted: 11 Listopad 2009 at 14:37 |
|
ja sam probao sa gumom vjezbe.. meni su odlicne.. i moze se mijenjat tezina izvodjenja vjezbe...
|
|
|
|
|
dianna
Mixa shakeove 
Joined: 19 Veljaca 2009 Status: Offline Points: 734 |
Post Options
Thanks(0)
Quote Reply
Posted: 08 Sijecanj 2010 at 08:09 |
|
Ispricavam se ako ima vec tema ali nisam našla..
Naime, kupila sam jucer rastezljivu gumu, ali znam samo 3 vježbe koje da radim, 2 za ruke i jednu za noge pa ako imate kakav prijedlog, link,video koje se sve vježbe mogu raditi s njom, naglašavam da mi trebaju vježbe za guzu i noge  thanks
|
|
|
|
|
Zoki
Fit moderator
Joined: 19 Studeni 2006 Location: Croatia Status: Offline Points: 5840 |
Post Options
Thanks(0)
Quote Reply
Posted: 08 Sijecanj 2010 at 09:23 |
|
Evo jedne teme koju sam postavio u VIDEO&SLIKE podforum:
Vježbe s trakama Cura pored bazena izvodi interesantne vježbe s trakama. Ovo je pocetak... ima još tih vježbi...  Edited by Zoki |
|
|
Fitness oprema i dodaci prehrani na : Fitness.com.hr WebShop-u - Proteini
|
|
|
|
|
Zoki
Fit moderator
Joined: 19 Studeni 2006 Location: Croatia Status: Offline Points: 5840 |
Post Options
Thanks(0)
Quote Reply
Posted: 08 Sijecanj 2010 at 09:26 |
Btw. post ti je premješten ovdje u vec postojecu temu koja govori o vježbama s rastezljivom gumom. Ovo je main topic za svu takvu tematiku..
Edited by Zoki |
|
|
Fitness oprema i dodaci prehrani na : Fitness.com.hr WebShop-u - Proteini
|
|
|
|
|
Zoki
Fit moderator
Joined: 19 Studeni 2006 Location: Croatia Status: Offline Points: 5840 |
Post Options
Thanks(0)
Quote Reply
Posted: 08 Sijecanj 2010 at 11:06 |
|
Updatean topic Vježbe s gumenom trakom
Možete vidjet i Maria Valentica kako vježba s gumom.. Sve koje zanimaju vježbe, zavirite u ovaj topic. |
|
|
Fitness oprema i dodaci prehrani na : Fitness.com.hr WebShop-u - Proteini
|
|
|
|
|
mark
Cita FAQ 
Joined: 03 Listopad 2010 Status: Offline Points: 19 |
Post Options
Thanks(0)
Quote Reply
Posted: 24 Listopad 2010 at 11:40 |
|
Evo za sve koje zanimaju vježbe sa elasticnim gumama
http://www.youtube.com/watch?v=gwPKarwyo9k može se napraviti odlican trening Edited by mark |
|
|
|
|
Zoki
Fit moderator
Joined: 19 Studeni 2006 Location: Croatia Status: Offline Points: 5840 |
Post Options
Thanks(0)
Quote Reply
Posted: 24 Listopad 2010 at 14:44 |
Jep. ovo izgleda odlicno. |
|
|
Fitness oprema i dodaci prehrani na : Fitness.com.hr WebShop-u - Proteini
|
|
|
|
Topic Options
Signorina wrote:|
Post Reply
|
|
Tweet
|
| Forum Jump | Forum Permissions You cannot post new topics in this forum You cannot reply to topics in this forum You cannot delete your posts in this forum You cannot edit your posts in this forum You cannot create polls in this forum You cannot vote in polls in this forum |