New Posts New Posts RSS Feed - Vitamini i minerali
  FAQ FAQ  Forum Search   Events   Register Register  Login Login

Vitamini i minerali

 Post Reply Post Reply Page  <1 234
Author
strelica412 View Drop Down
Cita FAQ
Cita FAQ
Avatar

Joined: 04 Ožujak 2013
Status: Offline
Points: 18
Post Options Post Options   Thanks (0) Thanks(0)   Quote strelica412 Quote  Post ReplyReply Direct Link To This Post Posted: 04 Travanj 2013 at 09:00
Bjezte od cedevite, ne samo sta nema vitamina nego je i opasna ako se uzima u vecim kolicinama i na redovnoj bazi. Pricala mi je frendica koja je radila tamo sta sve ide unutra, zalosno, ja ju od onda ne pijem, a i skuzila sam sama da nes ne stima. Radije si kupim u dm-u onaj napitak u prahu od narance sa l-carnitinom, njemacki proizvod nemrem se sad sjetit, al odlican je, dodje nekih oko 50 kn, a traje dugo. Super su mi jos kyani proizvodi i mummyo tabletice jer su prirodne, od smole i male da mogu progutat hehe. Poz :)

Edited by strelica412 - 04 Travanj 2013 at 09:01
Back to Top
ma1992 View Drop Down
Cita FAQ
Cita FAQ
Avatar

Joined: 07 Travanj 2017
Location: Osijek
Status: Offline
Points: 1
Post Options Post Options   Thanks (0) Thanks(0)   Quote ma1992 Quote  Post ReplyReply Direct Link To This Post Posted: 07 Travanj 2017 at 13:54
Calivita proizvodi gotovi svi. Topla preporuka :)
Ako vas zanima više info javite se :)
Back to Top
Gabi12 View Drop Down
Cita FAQ
Cita FAQ
Avatar

Joined: 17 Veljaca 2017
Status: Offline
Points: 1
Post Options Post Options   Thanks (0) Thanks(0)   Quote Gabi12 Quote  Post ReplyReply Direct Link To This Post Posted: 01 Lipanj 2017 at 08:39
Pozdrav,
imam pitanje vezano za L-Carnitin. Kakva su iskustva? Ima li ga smisla piti za pojačavanje rezultata vježbanja ili je to samo 'još jedna' tableta? Preporuke?

Hvala!
Back to Top
Warrior98 View Drop Down
Viden/a u gymu
Viden/a u gymu
Avatar

Joined: 28 Srpanj 2016
Location: Radoboj,Krapina
Status: Offline
Points: 197
Post Options Post Options   Thanks (0) Thanks(0)   Quote Warrior98 Quote  Post ReplyReply Direct Link To This Post Posted: 01 Lipanj 2017 at 21:45
Hijerarhijski poredano : sirovo povrće,kuhano povrće
                                                 ugljikohidrati/masti
                                                     bjelančevine
voda
+ Sunce + vježba na čistom zraku + odmor
+ i što manje stresa
Nemojte bacati novac na suplemente i ostale gluposti,te stvari su sponzorirane od "fitness eksperata" koji su tu zbog zarade,a ne zbog vas. 
"Exercise is the thing we must do to replicate the conditions under which our physiology was - and still is - adapted, the conditions under which we are physically normal."
Back to Top
debela_frendica View Drop Down
Cita FAQ
Cita FAQ
Avatar

Joined: 27 Svibanj 2018
Status: Offline
Points: 89
Post Options Post Options   Thanks (0) Thanks(0)   Quote debela_frendica Quote  Post ReplyReply Direct Link To This Post Posted: 13 Lipanj 2018 at 21:49
Ja bih se složila s kolegom iznad, ako čovjek jede svježe namirnice i raznolike, nema potrebe za suplementacijom.

No, u trenucima kada mi usfali neki vitamin ili mineral - a primjetila sam da mi fali magnezij i cink, onda uzmem. Ali to je obično neka kura i s razlogom...kao posljedica loše dijete i sličnog...
Back to Top
Gym_girl View Drop Down
Fit moderator
Fit moderator
Avatar

Joined: 29 Lipanj 2009
Location: RI
Status: Offline
Points: 9200
Post Options Post Options   Thanks (0) Thanks(0)   Quote Gym_girl Quote  Post ReplyReply Direct Link To This Post Posted: 14 Lipanj 2018 at 17:14
Originally posted by Gabi12 Gabi12 wrote:

Pozdrav,
imam pitanje vezano za L-Carnitin. Kakva su iskustva? Ima li ga smisla piti za pojačavanje rezultata vježbanja ili je to samo 'još jedna' tableta? Preporuke?

Hvala!

Iskustva su svakakva :) Čini mi se da su neka istraživanja bila na strani L-carnitina u vezi nekog učinka na mršavljenje, neka su tražila još ispitivanja, ali na kraju najbolje ti je jednostavno - probati.  Ništa ne te ne košta. Testiraj na sebi i saznaj iz prve ruke, s tim da paziš da sve ostale varijable ostaviš jednakima da znaš od čega su došli rezultati.

Naravno, bitno je i odakle startaš i koliko još imaš prostora što se tiče korekcija prehrane i treninga jer je to uvijek na prvom mjestu.
"To lead the orchestra, you have to turn your back on the crowd."

Nutricionist & Fitness instruktor
Precision Nutrition Certified Coach Level 2

You're welcome here: [email protected]

Back to Top
 Post Reply Post Reply Page  <1 234
  Share Topic   

Forum Jump Forum Permissions View Drop Down

Forum Software by Web Wiz Forums® version 10.14
Copyright ©2001-2012 Web Wiz Ltd.