New Posts New Posts RSS Feed - Trebam pomoc, vec polako ludim -__-&#š46;
  FAQ FAQ  Forum Search   Events   Register Register  Login Login

Trebam pomoc, vec polako ludim -__-&#š46;
 Post Reply Post Reply Page  <1 5678>
Author
  Topic Search Topic Search  Topic Options Topic Options
zmaj View Drop Down
Fitness freak
Fitness freak


Joined: 19 Ožujak 2009
Location: Trogir
Status: Offline
Points: 3429 		Post Options Post Options   Thanks (0) Thanks(0)   Quote zmaj Quote  Post ReplyReply Direct Link To This Post Posted: 23 Ožujak 2010 at 23:10
Originally posted by ThornOfFaith ThornOfFaith wrote:

Originally posted by Lady Blaze Lady Blaze wrote:


da ali mi uopce ne djeluju mrsavo il tako nest,


Al najvise se bojim debljanja od te hrane. eto to je
najveci strah.

F*ck!

 

Sorry što ti ovo moram reci, ali nekako mi vuce na slucaj anoreksije iako dakako ne iskljucujem i ostale mogucnosti.

Taman ucim za ispit pa se poklopilo ovo što pišeš sa gradivom

 

a po izgledu ne djeluje anoreksicno,sad mozda je nesto drugo neznan, ali moglo bi ic prema anoreksiji ako nesto ne promini.

inace sta ti studiras
Back to Top
Gym_girl View Drop Down
Fit moderator
Fit moderator
Avatar

Joined: 29 Lipanj 2009
Location: RI
Status: Offline
Points: 9271 		Post Options Post Options   Thanks (0) Thanks(0)   Quote Gym_girl Quote  Post ReplyReply Direct Link To This Post Posted: 24 Ožujak 2010 at 11:52

 

Originally posted by Lady Blaze Lady Blaze wrote:

da ali ja nezelim te kile. hocu da na vagi pise isto i da
ide dolje. a sad vjerujem da sam dobila koju kilu, jer
vidim po svom tijelu.

i upravo kad vidim po nogama da su nekak 'deblje' to me
tjera da prestanem s hranom..
  

Prema ovome, ja se nažalost moram složit sa Thornom...iako i sa Dalilom vec par dana raspravljam o tome... ne znam..al toliko straha je tu...neopravdanog što je najgore..

Originally posted by Lady Blaze Lady Blaze wrote:

mislite?


Jednostavno ne zelim dozivit proslo ljeto i ne otic na
kupanje sa ostalim curama a da ne spominjem kupat se,
odnosno skinut se. nezelim imat s tim problema ovog ljeta
iako sam ono 'najgore' prosla, odnosno skinula dosta kila
al mislim da mi jos tih par treba za odlican izgled.
 

 

Lady, mogu te zamolit da svoju sliku tu staviš?

"To lead the orchestra, you have to turn your back on the crowd."

Nutricionist & Fitness instruktor
PN Certified Coach

e-mail: [email protected]

www.instagram.com/me_better365/
Back to Top
Lady Blaze View Drop Down
Viden/a u gymu
Viden/a u gymu
Avatar

Joined: 20 Ožujak 2010
Status: Offline
Points: 50 		Post Options Post Options   Thanks (0) Thanks(0)   Quote Lady Blaze Quote  Post ReplyReply Direct Link To This Post Posted: 24 Ožujak 2010 at 13:35
@ zmaj mudro zboris, uopce ne izgledam tako a i ne zelim
takav izgled.

@ gym girl vjerujem da ja nisam jedina koja ima strah od
toga . usput, sad kako sam pocela jest prema ovim
jelovnicima, osjecam se bolje i osjetim da mi se noge fino
oblikuju :P . tjedan dana je, al svejedno vidim malu
razliku.

paa...ja bas i nisam za stavljanje slike tu. bas treba?
there's not a quick fix, only hard work. :]
Back to Top
zmaj View Drop Down
Fitness freak
Fitness freak


Joined: 19 Ožujak 2009
Location: Trogir
Status: Offline
Points: 3429 		Post Options Post Options   Thanks (0) Thanks(0)   Quote zmaj Quote  Post ReplyReply Direct Link To This Post Posted: 24 Ožujak 2010 at 14:10
 ma posalji joj u inbox onda
Back to Top
Gym_girl View Drop Down
Fit moderator
Fit moderator
Avatar

Joined: 29 Lipanj 2009
Location: RI
Status: Offline
Points: 9271 		Post Options Post Options   Thanks (0) Thanks(0)   Quote Gym_girl Quote  Post ReplyReply Direct Link To This Post Posted: 24 Ožujak 2010 at 16:17

Originally posted by Lady Blaze Lady Blaze wrote:

@ zmaj mudro zboris, uopce ne izgledam tako a i ne zelim
takav izgled.

@ gym girl vjerujem da ja nisam jedina koja ima strah od
toga . usput, sad kako sam pocela jest prema ovim
jelovnicima, osjecam se bolje i osjetim da mi se noge fino
oblikuju :P . tjedan dana je, al svejedno vidim malu
razliku.

paa...ja bas i nisam za stavljanje slike tu. bas treba?
 

nisi jedina, ne..to i je problem..i iako trenutno tako ne izgledaš, ti tako razmišljaš - a takvo razmišljanje može danas sutra dovest do toga...

.. gle..ti malo tvrdiš da se osjecaš bolje, onda panicariš da si dobila kilu jer vidiš po nogama...pa te opet strah..pa se opet osjecaš dobro....

Ne treba, nisam rekla da moraš  Ali vjerujem u efekt vecine....ako bi te svi skupa pokušali uvjeriti da izgledaš dobro, možda bi ti bar malo razbili taj strah :) Zasad smo dalila, zmaj i ja vidjeli sliku i svi mislimo isto. Ljudi cesto malo iskrivljeno doživljavaju sami sebe, i ne treba uvijek zanemariti savjete sa strane

Zapravo me na to potaklo kad si napisala da te bilo sram ici na plažu....

 

Edited by Gym_girl
"To lead the orchestra, you have to turn your back on the crowd."

Nutricionist & Fitness instruktor
PN Certified Coach

e-mail: [email protected]

www.instagram.com/me_better365/
Back to Top
Lady Blaze View Drop Down
Viden/a u gymu
Viden/a u gymu
Avatar

Joined: 20 Ožujak 2010
Status: Offline
Points: 50 		Post Options Post Options   Thanks (0) Thanks(0)   Quote Lady Blaze Quote  Post ReplyReply Direct Link To This Post Posted: 24 Ožujak 2010 at 20:45
@ gym girl ovaj... ah neznam, moguce je i da se vidim
losije nego sto me drugi vide. Non stop mi se mijenjaju
ti
pogledi na tijelo i na sve . al cini mi se sad oke
s
ovakvom prehranom i treningom .

Nijedan savjet vas necu zanemarit, dosta citam ovu svoju
temu a i kopam po forumu i puno sam odlicnih
stvari
saznala .

I da pitam... jel normalno da ti misici (meni na nogama)
malo 'nabubre' nakon tjedan dana rada s utezima?
:]

Edited by Lady Blaze
there's not a quick fix, only hard work. :]
Back to Top
Gym_girl View Drop Down
Fit moderator
Fit moderator
Avatar

Joined: 29 Lipanj 2009
Location: RI
Status: Offline
Points: 9271 		Post Options Post Options   Thanks (0) Thanks(0)   Quote Gym_girl Quote  Post ReplyReply Direct Link To This Post Posted: 24 Ožujak 2010 at 21:08

 super, ajde...napredujemo pomalo

ma možda mala reakcija mišica na nove vježbe....i malo subjektivan dojam :) al ne brini...s kojim težinama radiš? Nece ti baš tako lako i tako brzo "nabubrit" bez brige :))
"To lead the orchestra, you have to turn your back on the crowd."

Nutricionist & Fitness instruktor
PN Certified Coach

e-mail: [email protected]

www.instagram.com/me_better365/
Back to Top
Lady Blaze View Drop Down
Viden/a u gymu
Viden/a u gymu
Avatar

Joined: 20 Ožujak 2010
Status: Offline
Points: 50 		Post Options Post Options   Thanks (0) Thanks(0)   Quote Lady Blaze Quote  Post ReplyReply Direct Link To This Post Posted: 24 Ožujak 2010 at 21:43
hehe naravno .

huh dobro je, cekam da splasne. ne svidaju mi se takve
noge .

Nah, radim s š5 kg noge i dosta ponavljanja,(povlacim ih
onako sa sajlom). trbusne radim duboka savijanja sa
35 kg (trbusnjaci sa sajlom).

samo nek ne 'rastu' i netrebaju mi takve. gledala sam
malo galerije i svida mi se tijelo od Theie (ako sam
dobro napisala ) i tako nesto bi i ja htjela. mogu
to postic s ovim nacinom?

Edited by Lady Blaze
there's not a quick fix, only hard work. :]
Back to Top
Shiny View Drop Down
Viden/a u gymu
Viden/a u gymu
Avatar

Joined: 14 Veljaca 2010
Location: Bosnia Hercegovina
Status: Offline
Points: 129 		Post Options Post Options   Thanks (0) Thanks(0)   Quote Shiny Quote  Post ReplyReply Direct Link To This Post Posted: 24 Ožujak 2010 at 21:52
Originally posted by Lady Blaze Lady Blaze wrote:

@ Non stop mi se mijenjaju
ti
pogledi na tijelo i na sve . al cini mi se sad oke
s
ovakvom prehranom i treningom .

:]


Samo zanemari sta vaga kaze,zaboravi da uopste postoji,kao da je bitno koji broj pise dok si ti mirna,sretna, zadovoljna u svom tijelu i ako ti se svidja ono sto vidis u ogledalu

Edited by Shiny
"Samo ljudi najuzviąenijeg i najniľeg karaktera se ne mijenjaju."
Back to Top
zmaj View Drop Down
Fitness freak
Fitness freak


Joined: 19 Ožujak 2009
Location: Trogir
Status: Offline
Points: 3429 		Post Options Post Options   Thanks (0) Thanks(0)   Quote zmaj Quote  Post ReplyReply Direct Link To This Post Posted: 24 Ožujak 2010 at 23:57

zasto sajle? ima boljih i ucinkovitij vjezbi tipa cucanj,iskorak
Back to Top
Lady Blaze View Drop Down
Viden/a u gymu
Viden/a u gymu
Avatar

Joined: 20 Ožujak 2010
Status: Offline
Points: 50 		Post Options Post Options   Thanks (0) Thanks(0)   Quote Lady Blaze Quote  Post ReplyReply Direct Link To This Post Posted: 25 Ožujak 2010 at 13:01
@ shiny vec jesam, malo sam se skinula s nje i spremila
ju. necu sad kojih mj dana ju uopce dirat pa cu opet stat
tek tako da vidim .

@zmaj pa radim snjima jer su mi dobre, mislim mogu proc..
ma radim ja i cucnjeve i iskorak
there's not a quick fix, only hard work. :]
Back to Top
zmaj View Drop Down
Fitness freak
Fitness freak


Joined: 19 Ožujak 2009
Location: Trogir
Status: Offline
Points: 3429 		Post Options Post Options   Thanks (0) Thanks(0)   Quote zmaj Quote  Post ReplyReply Direct Link To This Post Posted: 25 Ožujak 2010 at 13:43

Originally posted by Lady Blaze Lady Blaze wrote:



@zmaj pa radim snjima jer su mi dobre, mislim mogu proc..
ma radim ja i cucnjeve i iskorak
 

ok al nemoj da ti te budu glavne vjezbe
Back to Top
Lady Blaze View Drop Down
Viden/a u gymu
Viden/a u gymu
Avatar

Joined: 20 Ožujak 2010
Status: Offline
Points: 50 		Post Options Post Options   Thanks (0) Thanks(0)   Quote Lady Blaze Quote  Post ReplyReply Direct Link To This Post Posted: 25 Ožujak 2010 at 14:04
nego sta mi trebaju bit glavne vjezbe?
there's not a quick fix, only hard work. :]
Back to Top
davor23 View Drop Down
The Boss
The Boss


Joined: 12 Svibanj 2009
Location: Croatia/Hrvatska
Status: Offline
Points: 7174 		Post Options Post Options   Thanks (0) Thanks(0)   Quote davor23 Quote  Post ReplyReply Direct Link To This Post Posted: 25 Ožujak 2010 at 14:48

Originally posted by Lady Blaze Lady Blaze wrote:

nego sta mi trebaju bit glavne vjezbe?
 

neka ti kompleksne vjezbe budu glavne, kao sto je: mrtvo dizanje, cucanj, bench, zgibovi, itd.. ipak one ukljucuju najvise zglobova i misica..
I believe whatever doesn't kill you, simply makes you ... stranger
Back to Top
Lady Blaze View Drop Down
Viden/a u gymu
Viden/a u gymu
Avatar

Joined: 20 Ožujak 2010
Status: Offline
Points: 50 		Post Options Post Options   Thanks (0) Thanks(0)   Quote Lady Blaze Quote  Post ReplyReply Direct Link To This Post Posted: 25 Ožujak 2010 at 15:04
@ davor oke potrudim se onda :)) , al sve osim bencha. ne
radim s rukama nist uopce. nezelim s njima jer su mi dosta
oblikovane jos od prije, radim samo noge i trbuh s utezima
+ kardio.

there's not a quick fix, only hard work. :]
Back to Top
zmaj View Drop Down
Fitness freak
Fitness freak


Joined: 19 Ožujak 2009
Location: Trogir
Status: Offline
Points: 3429 		Post Options Post Options   Thanks (0) Thanks(0)   Quote zmaj Quote  Post ReplyReply Direct Link To This Post Posted: 25 Ožujak 2010 at 15:53

Originally posted by Lady Blaze Lady Blaze wrote:

@ davor oke potrudim se onda :)) , al sve osim bencha. ne
radim s rukama nist uopce. nezelim s njima jer su mi dosta
oblikovane jos od prije, radim samo noge i trbuh s utezima
+ kardio.

 

mozes ti slobodno uzet samu sipku i radit s njon malo.

mrtvo dizanje neka ti neko u gymu pokaze,al isto pocni sa samon sipkon, ti si cura, jos dosta mrsava netribaju tebi velika opterecenja
Back to Top
 Post Reply Post Reply Page  <1 5678>
  Share Topic   

Forum Jump Forum Permissions View Drop Down

Forum Software by Web Wiz Forums® version 10.14
Copyright ©2001-2012 Web Wiz Ltd.