New Posts New Posts RSS Feed - Trbusni misici
  FAQ FAQ  Forum Search   Events   Register Register  Login Login

Trbusni misici
 Post Reply Post Reply Page  <12
Author
  Topic Search Topic Search  Topic Options Topic Options
elai View Drop Down
Viden/a u gymu
Viden/a u gymu
Avatar

Joined: 12 Prosinac 2007
Status: Offline
Points: 17 		Post Options Post Options   Thanks (0) Thanks(0)   Quote elai Quote  Post ReplyReply Direct Link To This Post Posted: 12 Prosinac 2007 at 12:05
 Vozim sobni bicikl dva, tri puta tjedno po pola sata i idem na crobik dva puta tjedno (sat vremena), a vjezbe snage i trbusnjake radim kod kuce (imam par sprava i utege). Visoka sam š65 cm i imam 58 kg, momentalno sam na dijeti (tek cetvrti dan) koja se nalazi na ovim nasim stranicama, cilj dijete je sacuvati misice i izgubiti masne naslage. Nadam se da sam na pravom putu, jer me ovaj slaufic oko struka strasno nervira. 
ela
Back to Top
Mr G. View Drop Down
Pali po spravama
Pali po spravama


Joined: 29 Studeni 2006
Location: Croatia/Hrvatska
Status: Offline
Points: 1072 		Post Options Post Options   Thanks (0) Thanks(0)   Quote Mr G. Quote  Post ReplyReply Direct Link To This Post Posted: 12 Prosinac 2007 at 11:20
Ako ima masnih naslaga onda treba provodit kardio aktivnosti. Trbusnjaci su jako mala stavka pri 'jacanju' trbusnjaka. 
Back to Top
elai View Drop Down
Viden/a u gymu
Viden/a u gymu
Avatar

Joined: 12 Prosinac 2007
Status: Offline
Points: 17 		Post Options Post Options   Thanks (0) Thanks(0)   Quote elai Quote  Post ReplyReply Direct Link To This Post Posted: 12 Prosinac 2007 at 00:36

 Kako da ojacam trbusne misice? Vjezbam i vjezbam, ali nakon poroda nikako da se vrate na ono od prije.

Help!Cry

 
Back to Top
 Post Reply Post Reply Page  <12
  Share Topic   

Forum Jump Forum Permissions View Drop Down

Forum Software by Web Wiz Forums® version 10.14
Copyright ©2001-2012 Web Wiz Ltd.