I meni treba pomoć |
Post Reply 
|
Page 123 4> |
| Author | |
flok 
Cita FAQ 
Joined: 10 Rujan 2013 Status: Offline Points: 61 |
 Post Options
 Thanks(0)
 Quote Reply
 Topic: I meni treba pomoćPosted: 12 Kolovoz 2014 at 18:18 |
|
hahahahah ajd baš mi drago.
|
|
 |
|
|
mettasttaza
The Boss 
Joined: 16 Veljaca 2013 Location: Osijek Status: Offline Points: 5136 |
Post Options
Thanks(0)
Quote Reply
Posted: 08 Kolovoz 2014 at 08:27 |
|
Naravno Mett je strpljiv uvijek
|
|
|
Rodjen si s potencijalom
Rodjen si s dobrotom i povjerenjem Rodjen si s idealima i snovima Rodjen si s velicinom Rodjen si s krilima Nije ti sudjeno da puziš, pa i nemoj Imaš krila Nauci ih rabiti i ..LETI! |
|
|
|
|
flok
Cita FAQ
Joined: 10 Rujan 2013 Status: Offline Points: 61 |
Post Options
Thanks(0)
Quote Reply
Posted: 07 Kolovoz 2014 at 21:03 |
|
Hahaha moze al moras se strpit jos malo ;)
Vjeruj mi da ih se ne sramim. |
|
|
|
|
mettasttaza
The Boss
Joined: 16 Veljaca 2013 Location: Osijek Status: Offline Points: 5136 |
Post Options
Thanks(0)
Quote Reply
Posted: 05 Kolovoz 2014 at 13:33 |
|
Opa to je lijepo polako..fino i uredno.. :)
Sviđa mi se... samo tako nastavi! :)) Uskoro neke nove fotkice??? Aaaa? Nemojte mi se sramiti odličnih rezultata :)
|
|
|
Rodjen si s potencijalom
Rodjen si s dobrotom i povjerenjem Rodjen si s idealima i snovima Rodjen si s velicinom Rodjen si s krilima Nije ti sudjeno da puziš, pa i nemoj Imaš krila Nauci ih rabiti i ..LETI! |
|
|
|
|
flok
Cita FAQ
Joined: 10 Rujan 2013 Status: Offline Points: 61 |
Post Options
Thanks(0)
Quote Reply
Posted: 05 Kolovoz 2014 at 12:54 |
|
Pa nekih mjesec i pol dva. Pokusavam jest što više voća i povrća. Proteine unosim svakodnevno. Slatko sam otpiso a na treninzima se ubijem ali se zato vide rezultati. Još jednom napominjem da je bilo jako teško otić na pravi put, ali sad ga nebi mjenjao nizašto.
|
|
|
|
|
mettasttaza
The Boss
Joined: 16 Veljaca 2013 Location: Osijek Status: Offline Points: 5136 |
Post Options
Thanks(0)
Quote Reply
Posted: 05 Kolovoz 2014 at 12:07 |
|
Super super... koliko je vremenski tih 6 kila? kako stojiš sa prehranom i treninzima :)
|
|
|
Rodjen si s potencijalom
Rodjen si s dobrotom i povjerenjem Rodjen si s idealima i snovima Rodjen si s velicinom Rodjen si s krilima Nije ti sudjeno da puziš, pa i nemoj Imaš krila Nauci ih rabiti i ..LETI! |
|
|
|
|
flok
Cita FAQ
Joined: 10 Rujan 2013 Status: Offline Points: 61 |
Post Options
Thanks(0)
Quote Reply
Posted: 05 Kolovoz 2014 at 11:24 |
|
Evo da vam se malo javim. Vaga pokazuje 6 kila manje. Ojačo sam ruke, a pogotovo noge. Bilo je velikih uspona i padova, ali sad sam zadovoljan samim sobom. Nastavit ću živjeti ovin ritmom i nadam se da će rezultati počet dolazit na vidjelo. Hvala svima! :)
Edited by flok - 05 Kolovoz 2014 at 11:25 |
|
|
|
|
flok
Cita FAQ
Joined: 10 Rujan 2013 Status: Offline Points: 61 |
Post Options
Thanks(0)
Quote Reply
Posted: 07 Svibanj 2014 at 21:58 |
|
Hvala!;)
|
|
|
|
|
Mjauk
Viden/a u gymu 
Joined: 18 Sijecanj 2012 Status: Offline Points: 184 |
Post Options
Thanks(0)
Quote Reply
Posted: 06 Svibanj 2014 at 14:54 |
|
Moras se sa sobom dogovoriti da li ti to stvarno zelis pod cijenu da zrtvujes odredjene stvari(hranu).Trebas vise se ukljuciti u citanje i proucavanje a ne samo u postavljanje pitanja na koja dobijes odgovor ali ga ne primjenis.Sretno u ostvarenju ciljeva jer sigurno ti to mozes. :)
|
|
|
|
|
flok
Cita FAQ
Joined: 10 Rujan 2013 Status: Offline Points: 61 |
Post Options
Thanks(0)
Quote Reply
Posted: 05 Svibanj 2014 at 19:08 |
|
Vau to je stvarno puno. Nisam imao pojma da se toliko može jest.
|
|
|
|
|
r4mb0
Viden/a u gymu
Joined: 01 Sijecanj 2014 Status: Offline Points: 454 |
Post Options
Thanks(0)
Quote Reply
Posted: 05 Svibanj 2014 at 11:22 |
|
Pazi meni rucka:
Velika zdjela manestre od raznog povrca, 200g pilecih prsa, 1 velika tikvica, 5 sampinjona i 100g razenog kruha , a salata velika zdjela rukole i desert kockica tamne cokolade. Sve pojacaj, u skoli je bitan obrok isto, jabuka i kruska su nista, eventualno da uz njih dodas bademe ili orase... |
|
|
|
|
flok
Cita FAQ
Joined: 10 Rujan 2013 Status: Offline Points: 61 |
Post Options
Thanks(0)
Quote Reply
Posted: 05 Svibanj 2014 at 10:52 |
|
Ostali u frižideru. hahaha šalim se. Posni ću ubacit za večeru ok?
|
|
|
|
|
r4mb0
Viden/a u gymu
Joined: 01 Sijecanj 2014 Status: Offline Points: 454 |
Post Options
Thanks(0)
Quote Reply
Posted: 05 Svibanj 2014 at 10:44 |
|
Ovo za tebe definitivno nije, ovo je za ljude od 70kg premalo...
Gdje su proteini u marendi i veceri?! |
|
|
|
|
flok
Cita FAQ
Joined: 10 Rujan 2013 Status: Offline Points: 61 |
Post Options
Thanks(0)
Quote Reply
Posted: 05 Svibanj 2014 at 09:05 |
|
Ok? Ili je premalo?
|
|
|
|
|
flok
Cita FAQ
Joined: 10 Rujan 2013 Status: Offline Points: 61 |
Post Options
Thanks(0)
Quote Reply
Posted: 05 Svibanj 2014 at 08:50 |
|
Doručak: posni sir +int.kruh+ šunka
Ručak: pasta s tunom i salata Marenda: banana i jabuka Večera: jabuka |
|
|
|
|
flok
Cita FAQ
Joined: 10 Rujan 2013 Status: Offline Points: 61 |
Post Options
Thanks(0)
Quote Reply
Posted: 05 Svibanj 2014 at 08:48 |
|
Pa ako je tako onda sam sretan. Ma pripreme su bile ok al prehrana nije. :(
|
|
|
|
Topic Options|
Post Reply
|
Page 123 4> |
Tweet
|
| Forum Jump | Forum Permissions You cannot post new topics in this forum You cannot reply to topics in this forum You cannot delete your posts in this forum You cannot edit your posts in this forum You cannot create polls in this forum You cannot vote in polls in this forum |