New Posts New Posts RSS Feed - zategnuta guza
  FAQ FAQ  Forum Search   Events   Register Register  Login Login

zategnuta guza
 Post Reply Post Reply
Author
  Topic Search Topic Search  Topic Options Topic Options
mrsavica View Drop Down
Viden/a u gymu
Viden/a u gymu
Avatar

Joined: 10 Travanj 2008
Status: Offline
Points: 5 		Post Options Post Options   Thanks (0) Thanks(0)   Quote mrsavica Quote  Post ReplyReply Direct Link To This Post Topic: zategnuta guza
    Posted: 10 Travanj 2008 at 23:24
 hej ljudi, ja sam mrsavica i vjerujem da je ovo problem svake cure-mlitava guza. imam lijepo oblikovane guze,ali su premekane, joj sve bih dala da ih mogu nekako podignuti, ucvrstiti ali da ne izgubim na velicini , cak bi volila da je mogu jos malo i povecati. ne idem u teretanu ali bi htjela se bviti trcanjem ili koji je najbolji sport za zatezanje i podizanje?
jopica
Back to Top
jedna_mala View Drop Down
Mixa shakeove
Mixa shakeove
Avatar

Joined: 16 Ožujak 2008
Location: Croatia/Hrvatska
Status: Offline
Points: 517 		Post Options Post Options   Thanks (0) Thanks(0)   Quote jedna_mala Quote  Post ReplyReply Direct Link To This Post Posted: 11 Travanj 2008 at 01:14
 vjezbaj pilatesove vjezbe za donji dio tijela ("pilates obecanje" knjiga)... + imas na netu vjezbe za guzu sa velikom loptom... ako ih pravilno radis vidjet ces rezultate kroz kojih mj dana uzet cemo u obzir da e tako kod mene bilo s tim da ja to nisam vjezbala samo 3xtj kak pise u knjizi vec skoro pa svaki dan sto na kraju ispadne 5-6x tj, necu rec 7..

Edited by jedna_mala
Back to Top
enaa View Drop Down
Viden/a u gymu
Viden/a u gymu
Avatar

Joined: 21 Studeni 2007
Status: Offline
Points: 186 		Post Options Post Options   Thanks (0) Thanks(0)   Quote enaa Quote  Post ReplyReply Direct Link To This Post Posted: 11 Travanj 2008 at 16:16
Originally posted by jedna_mala jedna_mala wrote:

 vjezbaj pilatesove vjezbe za donji dio tijela ("pilates obecanje" knjiga)... + imas na netu vjezbe za guzu sa velikom loptom... ako ih pravilno radis vidjet ces rezultate kroz kojih mj dana uzet cemo u obzir da e tako kod mene bilo s tim da ja to nisam vjezbala samo 3xtj kak pise u knjizi vec skoro pa svaki dan sto na kraju ispadne 5-6x tj, necu rec 7..


I zadovoljna si rezultatima?
Ja poceh sa knjigom... vidjet cemo.
Back to Top
jedna_mala View Drop Down
Mixa shakeove
Mixa shakeove
Avatar

Joined: 16 Ožujak 2008
Location: Croatia/Hrvatska
Status: Offline
Points: 517 		Post Options Post Options   Thanks (0) Thanks(0)   Quote jedna_mala Quote  Post ReplyReply Direct Link To This Post Posted: 11 Travanj 2008 at 18:33

 prezadovoljna - mrak mi je knjiga 

ucvrsti ti tijelo samo tako i naravno dobijes dosta na snazi i kondiciji..
Back to Top
Theia View Drop Down
Pali po spravama
Pali po spravama
Avatar

Joined: 27 Studeni 2006
Location: Croatia
Status: Offline
Points: 1648 		Post Options Post Options   Thanks (0) Thanks(0)   Quote Theia Quote  Post ReplyReply Direct Link To This Post Posted: 13 Travanj 2008 at 19:50
 Puno cucnjeva i ostalih vjezbi za guzu i gdje god krenes - pjesaci!
Back to Top
orka View Drop Down
Viden/a u gymu
Viden/a u gymu
Avatar

Joined: 05 Srpanj 2018
Location: Croatia/Hrvatska
Status: Offline
Points: 4 		Post Options Post Options   Thanks (0) Thanks(0)   Quote orka Quote  Post ReplyReply Direct Link To This Post Posted: 10 Lipanj 2008 at 14:39
potpisujem ovo s pješacenjem.... ja živim na 9.katu i otkako sam pocela ici pješke gore-dolje .... rezulati su VIDLJIVI  
Back to Top
 Post Reply Post Reply
  Share Topic   

Forum Jump Forum Permissions View Drop Down

Forum Software by Web Wiz Forums® version 10.14
Copyright ©2001-2012 Web Wiz Ltd.