zitarice |
Post Reply 
|
Page 12> |
| Author | ||
tony123 
Cita FAQ 
Joined: 24 Veljaca 2008 Location: Croatia/Hrvatska Status: Offline Points: 44 |
 Post Options
 Thanks(0)
 Quote Reply
 Topic: zitaricePosted: 07 Ožujak 2008 at 16:17 |
|
|
ja jedem one njemacke koln i ubacim u njih suncokretove sjemenke i susene brusnicei oko 0,5l mljeka i zlicu meda
 mljac mljac
|
||
|
samo se treba portudit
|
||
 |
||
|
evica
Viden/a u gymu 
Joined: 15 Veljaca 2008 Status: Offline Points: 438 |
Post Options
Thanks(0)
Quote Reply
Posted: 25 Veljaca 2008 at 16:45 |
|
|
zasto je bolje za dorucak jesti zitarice a ne npr pecivo?
|
||
|
||
|
lulamae
Viden/a u gymu
Joined: 13 Veljaca 2008 Location: Croatia Status: Offline Points: 29 |
Post Options
Thanks(0)
Quote Reply
Posted: 25 Veljaca 2008 at 12:50 |
|
ja nisam ni rekla da ce mi se od zitarica smanjiti struk..to je netko prije napisao,samo rekoh da ih jedem i da mi se nije smanjio struk..pa sto je i normalno,nece mi se smanjiti samo od toga..a kad sam rekla da nema secera mislila sam na rafinirani,a ovaj prirodni,vocni je puno bolji ak vec trebam biarti..a malo seera u prehrani nikom ne skodi..ne kuzim zasto bi seuopce trebao totalno izbaciti..to kaj pojedem malo suhih grozdzica ne bu se nis katastrofalno desilo ako i dalje pazim sto jedem cijeli dan..a bez slatkog ne mogu..cokoladu i kolace sam izbacila..mislim da je puno bolje rjesenje jesti voce ak vec zelim jesti slatko..tako da grozdzice po meni nisu lose rjesenje..osim toga,nemrem zivjeti na zraku..mora se jesti i secera i masnoca i svega ali umjereno ofkors  a struk smanjujem,odnosno trudim se..vjezbom + prehranom |
||
|
||
|
dalila
Fitness freak 
Joined: 15 Srpanj 2007 Location: Croatia Status: Offline Points: 4399 |
Post Options
Thanks(0)
Quote Reply
Posted: 24 Veljaca 2008 at 17:07 |
|
|
pa nisu bas ono nesto ukusne...moras se naviknuti na okus.... samo stavis mlijeka...i malo sacekas da se omeksaju..... naviknes se nakon nekog vremena.... zato ih ljudi mjesaju sa necim....zbog okusa
|
||
|
||
|
pasha
Viden/a u gymu
Joined: 18 Sijecanj 2008 Status: Offline Points: 31 |
Post Options
Thanks(0)
Quote Reply
Posted: 24 Veljaca 2008 at 10:17 |
|
|
Hvala ti , znam na sta mislis - cak sam ih i kupila i stavim ih po jednu kasicicu uz ove sto jedem , pa mi nisu nesto ukusne, pa sve mislim da treba nesto drugo!!!
|
||
|
||
|
dalila
Fitness freak
Joined: 15 Srpanj 2007 Location: Croatia Status: Offline Points: 4399 |
Post Options
Thanks(0)
Quote Reply
Posted: 24 Veljaca 2008 at 00:33 |
|
|
U onim paketicima...ko sto imas brasno po škg... znas na sta mislim...e isto ti je pakiranje... naci ces ih...pitaj ako ne nadjes...... zato jesu one tete tamo....sve pitaj...bas te briga |
||
|
||
|
pasha
Viden/a u gymu
Joined: 18 Sijecanj 2008 Status: Offline Points: 31 |
Post Options
Thanks(0)
Quote Reply
Posted: 23 Veljaca 2008 at 20:50 |
|
|
Ja svako jutro jedem od Nestle Fitness zitarice - sa mlijekom ! Jako su ukusne! Ali mislim da to nije to sto bih trebala jesti. Dalila , kako su upakovane te zobene sto ti jedes? Po pola sata stojim ispred rafa sa zitaricama i nista ne znam da nadjem. A najvise bih voljela zobene. Ne musli , nego samo zobene!
|
||
|
||
|
crystal planet
Viden/a u gymu
Joined: 04 Veljaca 2007 Location: Croatia/Hrvatska Status: Offline Points: 170 |
Post Options
Thanks(0)
Quote Reply
Posted: 23 Veljaca 2008 at 16:05 |
|
|
hvala
|
||
|
Uspjeh je rezultat stalne brige o cilju.
|
||
|
||
|
dalila
Fitness freak
Joined: 15 Srpanj 2007 Location: Croatia Status: Offline Points: 4399 |
Post Options
Thanks(0)
Quote Reply
Posted: 22 Veljaca 2008 at 20:19 |
|
|
Ja pomjesam malo musli sa zobenim...ili jedem samo zobene...kada jedem sa muslima...jedem jer mi se jede nesto slatko...a to mi je bolji izbor od cokolade i sl A sta se tice tanjeg struka...slazem se sa crystal.... |
||
|
||
|
crystal planet
Viden/a u gymu
Joined: 04 Veljaca 2007 Location: Croatia/Hrvatska Status: Offline Points: 170 |
Post Options
Thanks(0)
Quote Reply
Posted: 22 Veljaca 2008 at 15:59 |
|
|
zene koje uzimaju zitarice imaju tanji struk zato sto ako uzimaju zitarice, onda imaju opcenito svijest o zdravoj prehrani, a onda i zajedno s tim to primjenjuju i na druge obroke. a tko se zdravo hrani, ima tanak struk!
osim toga, ak pojedes zobene ili slicno, duze ces bit sita, tak da neces imat nekontrolirane napadaje gladi i zelje za slatkim. to je jos jedan razlog. to je samo izvuceno iz konteksta i prenapuhano. pisu gluposti samo da imaju kaj za pisat Edited by crystal planet |
||
|
Uspjeh je rezultat stalne brige o cilju.
|
||
|
||
|
enaa
Viden/a u gymu
Joined: 21 Studeni 2007 Status: Offline Points: 186 |
Post Options
Thanks(0)
Quote Reply
Posted: 22 Veljaca 2008 at 11:00 |
|
|
svatko tko imalo detaljnije citaj sadrzaj ovog portala vec bi trebao znati sto smanjuje struk - od prehrane, dodataka do vjezbanja.
|
||
|
||
|
Mr G.
Pali po spravama 
Joined: 29 Studeni 2006 Location: Croatia/Hrvatska Status: Offline Points: 1072 |
Post Options
Thanks(0)
Quote Reply
Posted: 22 Veljaca 2008 at 10:01 |
|
To su tipicni mila, tena tekstovi. Ne vjerujte u te budalastine. |
||
|
||
|
sanjalica
Viden/a u gymu
Joined: 27 Sijecanj 2008 Location: Croatia Status: Offline Points: 61 |
Post Options
Thanks(0)
Quote Reply
Posted: 22 Veljaca 2008 at 09:51 |
|
|
ja naznam,netko je napisao da je cak i dokazano da zene(il svi,neznam tocno)koje za dorucak odabiru zitarice za razliku onih koje biraju nesto drugo imaju tanji struk......
|
||
|
||
|
Hammerstrength
Viden/a u gymu
Joined: 03 Veljaca 2008 Location: Croatia/Hrvatska Status: Offline Points: 629 |
Post Options
Thanks(0)
Quote Reply
Posted: 21 Veljaca 2008 at 18:46 |
|
|
Kontradiktornost sto bi neki rekli Ja i dalje ne vidim razloga zasto vjerujete da cete ako jedete zitarice smanjiti struk? Nadam se da taj rad u kojem to ima objasnjeno nije dosao iz nepouzdanih izvora, tipa google (u smislu jednostavnih web portala koji prenapuhuju stvar), mila, arena, gloria, tena itd... |
||
|
||
|
lulamae
Viden/a u gymu
Joined: 13 Veljaca 2008 Location: Croatia Status: Offline Points: 29 |
Post Options
Thanks(0)
Quote Reply
Posted: 20 Veljaca 2008 at 23:07 |
|
|
ja svako jutro jedem muesle i struk mi se jos nije stanjio..
al ne znam kak se zovu te moje al imaju 8 vrsta zitarica,suhe grizdzice i ljesnjake..stvarno sumnjam da imaju secera,samo su prirodno zasladene s grozdzicama..nedavno sam probala od vivere mislim il dr.oetkera..ka je to bilo slatko..fuj! |
||
|
||
|
Hammerstrength
Viden/a u gymu
Joined: 03 Veljaca 2008 Location: Croatia/Hrvatska Status: Offline Points: 629 |
Post Options
Thanks(0)
Quote Reply
Posted: 20 Veljaca 2008 at 21:29 |
|
|
Zobene se uvijek mogu omeksati tako da ih se noc prije ostavi u mlijeku/vodi kako bi ujutro omeksale, ili ih se ujutro prelije vrucim mlijekom/vodom ili jednostavno smiksa s ostalim sastojcima (whey, mlijeko/voda itd...)
|
||
|
||
Topic Options
Hammerstrength wrote:
|
Post Reply
|
Page 12> |
Tweet
|
| Forum Jump | Forum Permissions You cannot post new topics in this forum You cannot reply to topics in this forum You cannot delete your posts in this forum You cannot edit your posts in this forum You cannot create polls in this forum You cannot vote in polls in this forum |