Mastan dorucak - dobar dorucak? |
Post Reply 
|
Page 12> |
| Author | ||
guls 
Cita FAQ 
Joined: 27 Travanj 2010 Location: Croatia/Hrvatska Status: Offline Points: 17 |
 Post Options
 Thanks(0)
 Quote Reply
 Topic: Mastan dorucak - dobar dorucak?Posted: 28 Travanj 2010 at 09:51 |
|
|
Osobno se puno bolje osjecam kad ujutro pojedem dve šnite polubijelog sa sirom i mlijekom + koje jaje, nego kad se davim u onim zobenima koje nemrem zmisliti, em sam prenapuhan i gladan nakon sat vremena, prdim ko krava i osjecam se totalno nikako... A i na kilaži se niš ne osjeti
|
||
 |
||
|
Ann
Mixa shakeove 
Joined: 15 Studeni 2009 Location: Croatia/Hrvatska Status: Offline Points: 764 |
Post Options
Thanks(0)
Quote Reply
Posted: 04 Travanj 2010 at 21:31 |
|
Tocno to!  |
||
|
||
|
BorG
Viden/a u gymu 
Joined: 04 Lipanj 2008 Status: Offline Points: 155 |
Post Options
Thanks(0)
Quote Reply
Posted: 04 Travanj 2010 at 00:18 |
|
|
ocito im je malkice opala prodaja kobasica, slanine, pršuta
i inih  , hvala, ali neka hvala, ipak se ja drzim
svojih zitarica za dorucak i eventualno koje kuhano jaje, mislim da su zobene pahuljice, raž, kukuruzne pahuljice, raž, pšenice mekinje najbolji dorucak.  Ne znam šta
kažu, al znam da se poslije ovog dorucka osjecam lagan i pun energije, a poslije kobasica i slanine osjecam debelo i tromo... Žitarice RuleZ definitivno!!! |
||
|
||
|
davor23
The Boss 
Joined: 12 Svibanj 2009 Location: Croatia/Hrvatska Status: Offline Points: 7174 |
Post Options
Thanks(0)
Quote Reply
Posted: 03 Travanj 2010 at 20:03 |
|
voda |
||
|
I believe whatever doesn't kill you, simply makes you ... stranger
|
||
|
||
|
Gym_girl
Fit moderator
Joined: 29 Lipanj 2009 Location: RI Status: Offline Points: 9271 |
Post Options
Thanks(0)
Quote Reply
Posted: 03 Travanj 2010 at 17:53 |
|
|
eh...da je bar tako samo kad se o hrani radi |
||
|
"To lead the orchestra, you have to turn your back on the crowd."
Nutricionist & Fitness instruktor PN Certified Coach e-mail: [email protected] www.instagram.com/me_better365/ |
||
|
||
|
ThornOfFaith
Fitness freak 
Joined: 26 Prosinac 2008 Location: Croatia/Hrvatska Status: Offline Points: 4875 |
Post Options
Thanks(0)
Quote Reply
Posted: 03 Travanj 2010 at 15:48 |
|
|
A jel postoji i ne-nutritivan? |
||
|
||
|
jole00
Cita FAQ
Joined: 30 Travanj 2009 Status: Offline Points: 83 |
Post Options
Thanks(0)
Quote Reply
Posted: 03 Travanj 2010 at 15:46 |
|
|
Ann ima pravo,znanstvenici fakat svaki tjedan imaju neka nova saznanja i istraživanja koja zapravo pobijaju ono kaj su prethodno istražili tako da je zapravo obicnom puku teško procijenit koja je od svih tih njihovih silnih tvrdnji stvarno tocna..
A za clanak vezano,dorucak sigurno treba biti kvalitetan i jaci ali na nutritivan nacin..jer ak jedeš ko pajcek budeš i postao pajcek
|
||
|
||
|
Shiny
Viden/a u gymu
Joined: 14 Veljaca 2010 Location: Bosnia Hercegovina Status: Offline Points: 129 |
Post Options
Thanks(0)
Quote Reply
Posted: 02 Travanj 2010 at 12:48 |
|
haha,da doduse 
|
||
|
"Samo ljudi najuzviąenijeg i najniľeg karaktera se ne mijenjaju."
|
||
|
||
|
davor23
The Boss
Joined: 12 Svibanj 2009 Location: Croatia/Hrvatska Status: Offline Points: 7174 |
Post Options
Thanks(0)
Quote Reply
Posted: 02 Travanj 2010 at 12:31 |
|
|
Po meni bi dorucak trebao imati i P i UH i M.. ipak je pocetak dana.. znaci jaja sa purecim prsima u ovitku i integralni kruh.. di ces bolje.. |
||
|
I believe whatever doesn't kill you, simply makes you ... stranger
|
||
|
||
|
ena:)))
Pali po spravama 
Joined: 13 Srpanj 2009 Status: Offline Points: 1382 |
Post Options
Thanks(0)
Quote Reply
Posted: 02 Travanj 2010 at 12:30 |
|
|
cim vidim da je izvor : net.hr discardam bilo kakvu
informaciju.. a opet... osobno mislim da je dorucak obrok koji treba bit obilan ali dobro izbalansiran.. znaci da se drzimo onih P+M P+UH ... pa tko voli nek izvoli :)) |
||
|
||
|
Ann
Mixa shakeove
Joined: 15 Studeni 2009 Location: Croatia/Hrvatska Status: Offline Points: 764 |
Post Options
Thanks(0)
Quote Reply
Posted: 02 Travanj 2010 at 12:29 |
|
|
Btw.. kobasice i slaninu ne bi trebalo NIKAD jesti, a ne još ujutro... isuse...
 |
||
|
||
|
Ann
Mixa shakeove
Joined: 15 Studeni 2009 Location: Croatia/Hrvatska Status: Offline Points: 764 |
Post Options
Thanks(0)
Quote Reply
Posted: 02 Travanj 2010 at 12:27 |
|
|
Ma ja mislim da znanstvenici .eru.
Doduše, možda imaju pravo, moj djed tako doruckuje cijeli život, osim artritisa i 4 infarkta, drži se i predobro za svoje godine. A nije ni debel. A jede najgoru masnu slaninu svakog jutra, da ti pozli kad ga gledaš. E sad.. trebao bi znanstvenik vidjeti da li je to gemišt zapravo sve neutralizirao ili je masan dorucak stvarno najbolji. Ja mislim da bi u najbolju ruku svatko treba experimentirati po mjesec dana s više principa, pa vidjeti što mu odgovara. Ti znanstvenici mi jako idu na živce, posebno od kad citam knjigu "in defense of food". Otvara mi oci i vidim da sva znanstvena istraživanja prethode adekvatnoj reklami za novi prehrambeni proizvod. Sjecate se kako su vlakna bila popularna, pa su svi proizvodi sadržavali natpis da imaju vlakna? Pa Omega 3? Jako sad svima treba omega 3, pa ti evo ulja s omegom 3, cak i jaja...Itd itd.. pa su jedno vrijeme margarini bilo najbolji na svijetu umjesto zasicenih masnoca.. pa se ipak vratila "reklama" da je svinjska mast bolja od biljnih masnoca...ljudi opet poceli kupovati svinjsku mast. A sve su to price od ZNANSTVENIKA. Tko su znanstvenici? Oni koji izvlace dokaze da nam je potreban neki novi procesirani prehrambeni proizvod? A mi pušimo price. nutricionizam, ovo ono.. a zapravo, politika, industrija, lova.... Ja sam posebno veliki "pušionicar" i zato sam sad ljuta. Nasjela sam. Ovo sad nema veze s ovom temom, oprostite.  Jedva cekam procitati knjigu do kraja. |
||
|
||
|
Shiny
Viden/a u gymu
Joined: 14 Veljaca 2010 Location: Bosnia Hercegovina Status: Offline Points: 129 |
Post Options
Thanks(0)
Quote Reply
Posted: 02 Travanj 2010 at 12:22 |
|
|
... od kada jedem zobene,voce i tak te zeze na jutro osjecam se puno bolje i bas mi je fino doruckovati...
Jaja ok ponekad...ali ako jedem kobasice(probala) na jutro osjecam se bezze,nekako mi tesko u stomaku pokajem se iste sekunde kad dorucak zavrsi O grahu da ne pricam,na jutro NO WAY
Ipak zitarice su najbolji izbor 
|
||
|
"Samo ljudi najuzviąenijeg i najniľeg karaktera se ne mijenjaju."
|
||
|
||
|
davor23
The Boss
Joined: 12 Svibanj 2009 Location: Croatia/Hrvatska Status: Offline Points: 7174 |
Post Options
Thanks(0)
Quote Reply
Posted: 02 Travanj 2010 at 12:14 |
|
Mene ujutro uopce ne pita UH... meni samo nedostaje oko rucka pasta |
||
|
I believe whatever doesn't kill you, simply makes you ... stranger
|
||
|
||
|
ThornOfFaith
Fitness freak
Joined: 26 Prosinac 2008 Location: Croatia/Hrvatska Status: Offline Points: 4875 |
Post Options
Thanks(0)
Quote Reply
Posted: 02 Travanj 2010 at 11:53 |
|
|
Onda cu tako i iza treninga rokat po kobasici, slanini, jajima, šunki i slicnome...ista stvar, možda cak i manji katabolizam nego iza sna. Da je keto u pitanju ne vidim problema, cak štoviše to je super, al inace - no way. Jednostavno osjecam potrebu za Uh-ima ujutro, pogotovo iza jutarnje šetnje. Za nekog tko ima malo aktivnosti tokom dana, isto može masti i p ujutro, al inace...ne bih rekao. |
||
|
||
|
Zoki
Fit moderator
Joined: 19 Studeni 2006 Location: Croatia Status: Offline Points: 5840 |
Post Options
Thanks(0)
Quote Reply
Posted: 02 Travanj 2010 at 11:40 |
|
A što je sa zobenima koje toliko spominjemo? |
||
|
Fitness oprema i dodaci prehrani na : Fitness.com.hr WebShop-u - Proteini
|
||
|
||
Topic Options
BorG wrote:|
Post Reply
|
Page 12> |
Tweet
|
| Forum Jump | Forum Permissions You cannot post new topics in this forum You cannot reply to topics in this forum You cannot delete your posts in this forum You cannot edit your posts in this forum You cannot create polls in this forum You cannot vote in polls in this forum |