Komentirajte: Viola muesli 5 vrsta voca

Stavio sam slike tog proizvoda ovdje:

http://www.dylan7.com/fitness/

Izmjerio sam svoju porciju koju sam ujutro smazao, ima š00g pa mozemo promotriti vrijednosti koje pisu na ambalazi:

Dakle, 334 kalorija za porciju muesli-ja bez mlijeka, meni se cini malo puno, zar ne?
(Gledajuci da je dnevni unos kalorija za mojih 73 kile = š460 kalorija)


Da li je odnos i udio - bjelancevine, ugljikohidrati, masti - dobar?

Inace, taj muesli valjda spada u jeftinije proizvode iz METRO-a, poznavajuci moju mamu koja rado skrtari pri kupnji (za razliku od mene).

Koju marku muesli-ja vi jedete?

E odlicno,
to cu sada stalno jest

Ako ti je 334 kalorije puno ata bi ja trebao reci?Meni je
dorucak š200 kalorija.
I te muesli bi ja zamijenio zobenim pahuljicama.
Jeftino,ukusno i zdravo.

Evo i ja sam si nabavio mueslie, odlicni su za dorucak!   

Edited by Bobo

 Da, zobene su bolje jer u mueslie znaju stavljati i secer.

Slyster, tebi je dorucak skoro kao moj cijeli dan!

ingy wrote: Bacili ste me u dvoumljenje sad help, ja sam napokon pocela da mršam, treniram 4 puta tjedno (fitness) ponekad i 5 puta tjedno , i sad zadnji tjedan sam kupila ove musli sto su gore navedene, i jedem ih s jogurtom light naravno , dali one debljaju??? sta da radim dali da ih izbacim ili ne hmmmm ... please help nebi voljela sad pokvariti svoju ishranu i naporni trud, kad sam vec pocela postizati rezlutate pozz

Ne debljaju ukoliko se ne pretjeruje (nisu toliki junk), al bolja verzija su ipak zobene pahuljice.
Znaci preporuka je: zobene pahuljice solo

ingy wrote: Uspout gdje imaju kupiti zobene pahuljice koje su zdravije imaju li neke posebne , posto nisam bas upucena, tek ima 3 mjeseca se navikavam na novu zdraviju prehranu

Imamo temu otvorenu za zobene pahuljice: Tema - zobene pahuljice
Al evo ukratko, imaš ih u svim vecim prodavaonicama, npr. Konzum .. 5-š0kn / 500g zobenih pahuljica

Ovako ti izgledaju:



Marka: Hahne

Te su odlicne - mekane i ukusne.